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没有好的食材不可能有好的美食,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,美食文化的根在于食材,对于食材你知道的有哪些呢?小编特意为大家收集整理了“鲜榨草莓汁(1)”,不妨参考一下。希望你喜欢!

食材明细:

主料::草莓500g,

辅料::蜂蜜适量,

配料::冷开水适量,

鲜榨草莓汁的做法步骤:

1.食材:草莓。

2.用淡盐水浸泡草莓30分钟,择洗干净,去蒂。

3.放入搅拌器中。

4.倒入适量的冷开水。

5.倒入适量的蜂蜜。

6.通电,搅拌成汁。,即可断电。

7.倒入杯子中就了美美享用啦。

小贴士:

加入蜂蜜口感更加丰富。

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鲜榨玉米汁(1)


食材明细:

主料::玉米一根,

辅料::糖半勺,水20ml,

鲜榨玉米汁的做法步骤:

1.新鲜玉米一根,去皮去须洗干净,煮熟

2.用刀子把煮熟的玉米粒剥下来

3.把玉米粒加少许水和糖放入榨汁机里榨汁

4.玉米汁能满足人体营养平衡的需要,上有提高大脑细胞活力、提高记忆力、促进生长发育、增强有益菌、抑制有害菌、防止细胞老化、延缓衰老、防癌抗癌等特殊保健作用。

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鲜榨苹果桃汁(1)


食材明细:

主料::苹果半个,桃半个,芒果半个,

辅料::牛奶适量,

鲜榨苹果桃汁的做法步骤:

1.准备食材,苹果半个去皮洗净,桃半个洗净,芒果半个洗净,牛奶适量。

2.分别将苹果、桃和芒果切1厘米大小见方的丁,可以更小一点,不能太大。

3.将所有切好的丁放入搅拌杯,喜欢甜口的可以加点糖,想减肥的就不要加糖了。

4.加入适量的鲜奶到最高刻度位,也可以加酸奶,随个人喜欢的口味添加。

5.便携果汁机使用之前注意充好电,盖上主机杯盖,一定要拧紧,绿灯亮即可。双击开关启动电源,注意将果汁机缓慢倒置手持,以45度角摇晃,单次工作时长是38秒,这些水果都很容易榨汁,1次即可完成,口感特别细腻,当然还可以再打一次,口感更顺滑。

6.榨好的果汁倒入杯中即可饮用,也可以不出杯,直接饮用,随个人喜好吧。

小贴士:

1、记得给果汁机充电后再工作。
2、榨果汁的食材有果核的需要去除果核,切成1cm见方的丁或者更小,更容易打碎。
3、启动开关后,注意缓慢倒置手持,以45度角摇晃,单次工作时长是38秒,1次没完成,可以再进行一次。

鲜榨黄瓜汁


食材明细:

主料::黄瓜400克,凉开水300ML,

辅料::蜂蜜适量,

鲜榨黄瓜汁的做法步骤:

1.准备黄瓜

2.洗净去蒂再切厚片

3.放入料理机的搅拌杯内,开机搅打一分钟

4.榨好后倒入筛网过滤

5.用汤匙将黄瓜汁里的气泡撇出去

6.加入蜂蜜搅匀即可饮用

7.成品

小贴士:

饮用黄瓜汁的时候,如果不喜欢甜的,可以不加蜂蜜

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