食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等，好的食材经过细心烹饪之后，才会出现各种美味的佳肴，脱离开食材谈美食文化是空中楼阁，你对食材有一定研究吗？小编现在向你推荐青苹果汁，希望对你有所帮助，动动手指请收藏一下！
食材明细：
主料：：青苹果300克，
辅料：：凉开水500ML，蜂蜜适量，
青苹果汁的做法步骤：
1.准备青苹果，洗净
2.去核，切成小块
3.切好后放入榨汁机里，加凉开水启动机器榨成汁倒入杯中即可饮用
4.成品
小贴士：
1.更年期妇女，久病体虚类人群不宜食用青苹果
2.患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者，切忌多食。
3.喜欢喝细腻的果汁可以用滤网过滤掉残渣。
4.喜欢唱甜的可以根据自己的喜好添加蜂蜜或白糖
5.苹果汁容易氧化，最好在半小时内喝完
97mSw.com相关阅读
树莓苹果汁
食材明细：
1篮树莓，3个苹果，1个香蕉。
树莓苹果汁的做法步骤：
用流水将树莓和苹果彻底洗净，然后将苹果切成块。香蕉去皮，并首先榨汁。然后是树莓和苹果榨汁。充分混合并立即饮用。
青椒苹果汁
食材明细：
主料：：青椒160g，苹果180g，水250ml，
青椒苹果汁的做法步骤：
1.将青椒和苹果切块
2.将所有食材置入料理机中
3.选择果蔬汁键运行至结束
4.倒出即可
香瓜苹果汁
食材明细：
主料：：香瓜半个，苹果半个，冰水适量，蜂蜜适量，
香瓜苹果汁的做法步骤：
1.准备食才
香瓜洗净
苹果洗净
2.香瓜与苹果去皮，去籽，切小块。
3.放入搅拌机。
4.加些冰水，搅拌15秒。
5.倒入杯中，放些蜂蜜，搅拌均匀即可。
小贴士：
1.放冰箱冰过，口感更好。
2.放白糖也可以。
3.无需过滤。
苦瓜苹果汁
食材明细：
主料：：苦瓜0.5个，苹果1个，
辅料：：冰水500ml，蜂蜜5克，冰块5块，
苦瓜苹果汁的做法步骤：
1.成品
2.苦瓜洗干净切小块
3.苹果一个
4.苹果去皮切块状
5.苦瓜和苹果块放入搅拌机中，加入冰水和蜂蜜
6.按下搅拌开关，两分钟后，成混合果汁
7.用过滤网隔离蔬果渣
8.饮用时，根据个人需求，加入适量冰块。
酸奶苹果汁
食材明细：
主料：：自制酸奶260克，青苹果1个，
辅料：：蜂蜜适量，
酸奶苹果汁的做法步骤：
1.准备青苹果、自制酸奶。
2.青苹果去皮去核切成小丁。
3.放入料理机中，加入自制的酸奶。
4.加入蜂蜜。
5.料理机搅打一分半钟，至苹果完全粉碎。
6.倒入杯中。
7.饮用即可。
小贴士：
做好后放冰箱冰镇一下，口感更好
木瓜苹果汁
食材明细：
主料：：木瓜半个，苹果半个，
辅料：：水3ml，
木瓜苹果汁的做法步骤：
1.准备好洁诺斯果汁杯，苹果、木瓜切丁
2.放入苹果，加点水，开始榨汁
3.榨出汁后放入木瓜丁
4.开始榨汁
5.倒入杯中，把细小的果肉（纤维）和果汁一起喝掉
西红柿苹果汁
食材明细：
主料：：苹果100g，西红柿80g，
辅料：：水100g，
西红柿苹果汁的做法步骤：
1.西红柿剥皮，西红柿用开水烫一遍再冲凉水，这样容易剥皮。
2.苹果去皮去籽切块，西红柿也切成块。
3.苹果西红柿放破壁机里，加入凉开水。
4.启动果汁功能。
5.功能结束，即可。
6.成品图。
小贴士：
可根据自己喜好添加白糖或蜂蜜调味。
喜欢《青苹果汁》一文吗？“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了果汁食谱专题，希望您能喜欢！
