食材明细:
主料::苹果一个,胡萝卜半根(量和苹果一样多),菠萝四分之一(同苹果量),
辅料::蜂蜜适量,水一杯,
胡萝卜凤梨苹果汁的做法步骤:
1.准备材料:胡萝卜,苹果,,凤梨和蜂蜜
2.将苹果洗净切块,挖去中央的芯。胡萝卜去皮切块。菠萝去皮切块用盐水泡30分钟后,用清水冲净。
3.将处理好的胡萝卜,苹果和菠萝块加入搅拌机,再加一杯凉开水。也可以加些冰块,我是做早餐,所以没有加。
4.搅拌两分钟即可。
5.不用滤渣的哦~就这样喝吧
食材明细:
主料::胡萝卜半根,橙子2个,苹果1个,
辅料::水适量,蜂蜜2茶匙,
胡萝卜橙子苹果汁的做法步骤:
1.准备材料
2.胡萝卜去头去尾,切成小块备用
3.橙子去皮去核,切成小块备用
4.苹果去皮去核,切成小块备用
5.放入搅拌机中
6.加入蜂蜜
7.加入适量水(大概是水果的四分之一)
8.搅拌
10.做好啦!赶快享受美味吧!
食材明细:
主料::苹果3 个(550g),胡萝卜4 个(150g),芹菜3 棵(200g),
芹菜胡萝卜苹果汁的做法步骤:
3.准备时间共需10分钟。
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娘亲说上火了,好吧,胡萝卜苹果汁给你喝!
材料:
苹果2个,胡萝卜半根,
胡萝卜苹果汁的做法的做法步骤:
步骤1,将胡萝卜,苹果洗净削皮!
步骤2,先榨胡萝卜汁!
步骤3,再榨苹果汁!
步骤4,胡萝卜汁能更好的缓解苹果汁的氧化!
13世纪,中国用漆器、丝绸、铜器同伊朗换回了胡萝卜、菠菜、葡萄等农产品,极大地丰富了咱们的餐桌。相信挺多朋友都对胡萝卜很矛盾,毕竟胡萝卜富含大量的胡萝卜素,保护视力又能美容,但生吃熟食都表示味道口感真的都是难以接受,所以跟其他水果一起榨成汁当然是最棒的食用方法啦!天天早餐喝牛奶也会厌倦,今天就全家一起喝个胡萝卜橙子苹果汁吧
材料:
胡萝卜一个,苹果一个,橙子一个,清水350ml,
胡萝卜橙子苹果汁的做法的做法步骤:
步骤1,食材洗干净
步骤2,胡萝卜苹果去皮切小块,橙子剥皮切块。
步骤3,将所有水果都倒入美的破壁机
步骤4,倒清水
步骤5,选择果蔬模式,点击开始
步骤6,破壁机工作中
步骤7,破壁机工作完毕,果汁细腻
步骤8,倒出至大杯子中
步骤9,可以享用啦
苹果胡萝卜汁富含多种营养成分,如β-胡萝卜素、叶酸、维生素A、维生素C,B族维生素等等,且含有丰富的膳食纤维。苹果中的不溶性纤维可以进入肠道,和水一起清洁消化道,促进食物消化,B族维生素能促进消化液分泌,维持和促进肠蠕动。
材料:
胡萝卜1根(去皮后约100g),苹果1个(去皮去核后约100g),凉开水300ml,,
【减肥果蔬汁】胡萝卜苹果汁的做法的做法步骤:
步骤1,准备材料。
步骤2,胡萝卜去皮洗净,切小块;苹果去皮去核,切小块。
步骤3,将胡萝卜、苹果和凉开水放入榨汁机,搅打成汁即可。
食材明细:
主料::苹果100g,胡萝卜100g,柠檬汁10g,
辅料::蜂蜜3g,
苹果胡萝卜果汁的做法步骤:
1.胡萝卜洗净,去皮切成小块,苹果去皮切成小块,柠檬去皮切成小块;
2.将胡萝卜、苹果、柠檬放入原汁机中榨取果汁;
3.将榨取的果汁倒入杯中,即可饮用,放在冰箱中稍微冰镇下,效果更佳。
小贴士:
当你伤风感冒初起喉咙有点痒的时候,喝这款饮品就最能缓解症状;纯粹的红萝卜汁因有腥味,很多人不爱喝,但加入苹果后,味道焕然一新,口感改善了很多,但要注意的是,苹果不能放太多,否则会太甜,很腻口。
苹果核含有毒素,如果连核也放进去榨,会减低功效。
感谢您阅读“97美食网”的《胡萝卜青苹果汁》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了胡萝卜菜谱专题,希望您能喜欢!