食材明细:
主料::芹菜5棵,黄瓜0.5根,
辅料::食用盐适量,
黄瓜芹菜汁的做法步骤:
1.准备食材。
2.芹菜去叶洗净,切成小段。
3.黄瓜切片。
4.料理杯中倒入黄瓜片,芹菜段,加一碗水,低档打十秒钟。
5.煮沸即可。
小贴士:
榨好的芹菜汁一定要煮沸。
加水和加盐的量依个人喜好。
食材明细:
主料::芹菜适量,
辅料::温开水适量,
芹菜汁的做法步骤:
1.芹菜洗干净,我是买的那种洗水果的盐泡一下。然后切小段放入破壁机。焯水后也可以,但是个人觉得破坏维生素了。
2.倒入适量温开水或者凉白开。调到果汁模式。
3.根据个人口味,可以加入蜂蜜或者白糖。我是啥也没加。
4.过滤一下即可。我没有过滤。原汁原味来一杯。胃寒的不建议天天喝。
过年了,天天吃大鱼大肉的,这时你需要一杯蔬菜汁!芹菜含有丰富的蛋白质和大量的纤维素,具有健胃、降血压、镇静的作用。参与活动:#豆果魔兽季艾泽拉斯吃货之心#
材料:
芹菜150g,纯净水350g,
芹菜汁的做法的做法步骤:
步骤1,芹菜150克,清洗干净。
步骤2,切碎。
步骤3,纯净水350克。
步骤4,没来的及买榨汁机,我就用豆浆机做的,选择果蔬冷饮即可。
步骤5,成品还不错吧!喝的时候可以根据个人口味加入蜂蜜或者柠檬汁。
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