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好的美食离不开好的食材,不同的食材使食物有不同的功效。食材的发展推动着美食文化的发展,你对哪些食材了解较多?小编特地花时间为你收集并编辑了芹菜炒白果,供你阅读参考,并请收藏本页面!

食材明细:

主料::芹菜200g,白果80g,

辅料::葱适量,鸡粉适量,盐适量,辣椒适量,花椒适量,酱油适量,蒜适量,姜适量,

芹菜炒白果的做法步骤:

1.准备食材。

2.芹菜切段。

3.稍微焯一下芹菜。

4.白果也焯一下。

5.炒锅油热,爆香葱、姜、蒜、辣椒、花椒。

6.放入芹菜翻炒。

7.放入白果翻炒。

8.调入酱油、盐等调味品翻炒。

9.出锅前调入鸡粉。

小贴士:

白果内含有氢氰酸毒素,毒性很强,遇热后毒性减小。

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白果炒芹菜的做法


材料:

白果1袋,芹菜150g,红椒20g,棈盐适量,味精适量,大蒜适量,香油适量,植物油适量,

白果炒芹菜的做法的做法步骤:

步骤1,准备的食材有袋装白果.芹菜.红椒。

步骤2,芹菜切节同白果一起氽过水捞出,时间不宜过长。

步骤3,锅入油放蒜沫偏一下。

步骤4,放入氽过水的白果.芹菜.红椒丝翻炒。

步骤5,放入味精.盐翻炒。

步骤6,放入香油。

步骤7,出锅装盘。

白果芹菜炒香干的做法


材料:

白果10粒,香干3片110g,芹菜3颗80g,红山椒4个10g,生抽一汤匙,盐半茶匙,

白果芹菜炒香干的做法的做法步骤:

步骤1,白果有微毒,成人一天不超过十粒,小孩四粒,不能生食,要注意哦

步骤2,白果手剥去皮,芹菜切段,香干切条,红椒切碎

步骤3,一菜勺油爆香红山椒

步骤4,加白果爆至绿色透明状

步骤5,加入芹菜和香干爆炒,最后加生抽和盐炒匀出锅

【北京】清炒芹菜白果蟹味菇


食材明细:

主料::芹菜一棵,蟹味菇一把,白果一小碗,

辅料::植物油适量,盐少许,

【北京】清炒芹菜白果蟹味菇的做法步骤:

1.蟹味菇洗净择成一根根,芹菜洗净

2.蟹味菇一切两段,芹菜斜切成丝

3.将芹菜和蟹味菇入热水中焯一下即捞出

4.白果也再过一遍热水

5.炒锅中倒少许油,将三种食材一同入锅翻炒

6.加点盐翻拌均匀就可出锅,蟹味菇很鲜,无需放神马鸡精味精了

7.好清爽

小贴士:

白果是银杏的果子,树下捡来的,敲碎外壳,再将果子热水煮熟,可放冰箱里冷冻保存。止咳平喘效果明显。但一次食用量不宜多,以6、7枚为宜;
此菜不宜放酱油,否则颜色不清爽,还会口感发酸。

香芹炒白果


食材明细:

主料::白果适量,芹菜适量,

辅料::红椒适量,

配料::盐适量,鸡精适量,

香芹炒白果的做法步骤:

1.白果去壳后用开水浸泡片刻就可以去皮。

2.将芹菜切段、红椒切块备用。

3.芹菜放锅中焯水后沥干。

4.油锅烧热,下红椒炒香。

5.倒入芹菜继续翻炒。

6.倒入白果翻炒,加入盐、鸡精翻炒均匀后调味即可关火。

小贴士:

生白果有微毒,不能多吃,成人每天不能多于7粒。

冰清玉洁——芹菜百合炒白果的做法


该过年啦,大鱼大肉的吃多了难免肠胃吃不消,来上一道小清新的菜,让人眼前一亮~饭店里的这道菜往往会勾芡,我觉得口感黏腻,反而这样最简单的做法最能突出食材本身的清甜爽口~

材料:

芹菜两根,鲜百合两颗,鲜白果一把,橄榄油适量,盐适量,鸡精适量,

冰清玉洁——芹菜百合炒白果的做法的做法步骤:

步骤1,准备食材,白果去壳,百合掰片洗净,芹菜切段。

步骤2,白果焯水。

步骤3,焯至黄色后捞出备用。

步骤4,锅内烧热橄榄油,然后先放芹菜,再放白果,最后放百合,快速翻炒后加入盐和鸡精调味即可。

白果黄瓜炒肉片


食材明细:

主料::黄瓜200g,青椒80g,白果数个,猪肉100g,葱适量,淀粉少许,

辅料::盐适量,香油适量,鸡精适量,

白果黄瓜炒肉片的做法步骤:

1.准备材料

2.黄瓜猪颈白肉切片,青椒切段备用。

3.白果放锅中煮熟,去红衣,备用。

4.热锅凉油加葱花爆香加入肉片炒几下,至肉片白色。

5.先加入青椒翻炒几下

6.再加入黄瓜翻炒,加白果,调味后加香油勾芡就可以出锅了。

7.色香味俱全,上菜了。

小贴士:

白果不能多吃,一定要煮熟吃,生的白果有微毒。

感谢您阅读“97美食网”的《芹菜炒白果》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了芹菜炒牛肉专题,希望您能喜欢!