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食材在我们生活中随处可见,食材的好坏决定了美食的成败。只有结合食材美食文化才能发扬光大,你对哪些食材情有独钟呢?为满足你的需求,小编特地编辑了“大炒勺私房秘籍,传统菜“豉汁蒸排骨””,希望能为你提供更多的参考。

食材明细:

主料::猪肋排400克,

辅料::清水适量,

配料::蒜蓉15克,葱段15克,姜片15克,陈皮10克,干豆豉10克,豆豉辣酱15克,盐2克,味精3克,白糖10克,酱油10克,老抽2克,黄酒15克,芡粉20克,生油10克,香油3克,红辣椒碎15克,

大炒勺私房秘籍,传统菜“豉汁蒸排骨”的做法步骤:

1.猪肋排、蒜蓉、葱段、姜片、陈皮、干豆豉、豆豉辣酱、盐、味精、白糖、酱油、老抽、黄酒、芡粉、生油、香油、红辣椒碎、清水。

2.先用热水把陈皮泡软备用。

3.葱姜切片、大蒜切成细蓉和豆豉混合备用。

4.把泡软的陈皮切成碎末。

5.把排骨用清水浸泡15分钟,然后,清洗掉多余的血水。

6.往排骨里面依次放入,豆豉、蒜蓉、陈皮末、黄酒、酱油和盐。

7.再往排骨里面放入,味精、白糖、葱姜、香油拌匀,腌制30分钟备用。

8.排骨腌好后,里面加入芡粉、生油拌匀。

9.然后码入容器内,上面撒上红尖椒粒(喜吃辣的,还可放小米椒丁)。

10.把容器放入屉中。

11.上笼盖好锅盖,用旺火蒸35-40分钟。

12.蒸好后取出便可上桌享用。

小贴士:

此菜特点;颜色油亮、豉香浓郁、肉质嫩滑、鲜香微辣。

温馨提示;

1、排骨要选择新鲜排酸过的嫩排骨,香港的朋友称作为飞机排,也就是猪的肋排为最好。

2、排骨斩段儿后,要用清水浸泡10-15分钟,然后冲洗干净,这样可去掉一些肉的腥味。

3、排骨要先腌透才可以上笼蒸,腌30分钟就可以,在腌制的过程中先不要加入淀粉,腌好后再加入淀粉,淀粉可起到,保持肉质的水份吃起来口感嫩滑的作用。

4、排骨在蒸的时候,要用旺火,蒸35-40分钟即可,如蒸的时间短,里面会不熟,蒸久了口感不好,蒸的时候最好不要摞叠,以码放成单层为好,那样受热均匀熟得也快,用小笼最好,如没有,用盘子也可以。

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【广东】豉汁蒸排骨


食材明细:

主料::排骨260克,

辅料::豆豉10克,蒜1瓣,姜1小块,小葱1根,酱油1汤匙,淀粉少许,料酒1汤匙,盐适量,油适量,

【广东】豉汁蒸排骨的做法步骤:

1.备好材料

2.排骨剁小块,加盐、酱油、料酒和淀粉拌匀,再加油抓匀腌制半小时

3.豆豉切碎,葱姜蒜切末

4.锅中热油,先把姜蒜炒一下,再加入豆豉和姜末炒匀

5.然后倒入排骨拌均匀

6.把豆豉排骨倒入盘中

7.放入蒸炉蒸半小时就可以了

姜蒜豉汁蒸排骨


食材明细:

主料::排骨150g,

辅料::油适量,盐适量,姜适量,蒜适量,阳江豆豉适量,生抽适量,

姜蒜豉汁蒸排骨的做法步骤:

1.排骨洗净沥干备用

2.姜切好铺到排骨上

3.加入少量盐和生抽拌匀

4.阳江豆豉用水冲一遍,铺到排骨上

5.蒜头洗净切好铺到排骨上

6.冷水入锅,隔水蒸10分钟

7.拌匀即可食用

小贴士:

少盐少生抽

豉汁蒸排骨(8)


难度:简单

时间:30

价格:20

分量:2份

口味:香滑

原料:

肋排一条(约500克)

豆豉10克

大蒜3瓣

生姜一小块

干辣椒3根

白酒10毫升

生抽15毫升

白糖5克

生粉3克

做法:

1、排骨提前用清水浸泡去血水。将大蒜、姜压成蓉,辣椒与豆豉切颗粒。

2、锅中倒入少量的油,中小火煸炒1中的食材。

3、炒出香味后,加白糖,继续翻炒。

4、然后加生抽炒匀后,关火。

5、将炒好的调料晾凉,然后拌入排骨中,再加少许白酒,搅拌均匀。

6、最后撒入生粉,进行混合。

7、混合好的调料与排骨静置15分钟,以便入味。

8、然后将排骨摆放入一个平底盘中。

9、入蒸锅,大火蒸15-20分钟即可。

【小贴士】

*蒸排骨最好选用肉多骨头的肋排。

*因为豆豉味咸,只有酱油调味即可,不需要放盐。

*在炒调料时,根据排骨的肥肉决定油的用量。

*排骨应尽量平铺于盘底一层,保证受热均匀。

*注意掌握火候,一般来说15-20分钟刚好。途中不要揭盖。

冬瓜豉汁蒸排骨


食材明细:

主料::排骨适量,冬瓜一截,玉米一截,

辅料::花生油适量,蚝油一勺,生抽半勺,花椒适量,八角一个,干红椒2个,姜片适量,老干妈一勺(肉丝豆豉油辣椒),蒜片适量,

冬瓜豉汁蒸排骨的做法步骤:

1.冬瓜二指厚一截。

2.去皮去瓤。

3.绰过的排骨和切成块的冬瓜大致摆一下盘。

4.干红椒2个,姜蒜片适量,八角一个。

5.花生油适量烧热。

6.八角花椒,干红椒姜蒜片炒香。

7.排骨放入。

8.一勺蚝油。

9.一勺老干妈肉丝豉油辣椒一勺

10.半勺生抽。

11.翻炒均匀。

12.冬瓜和一截排骨放入。

13.翻炒两分钟。

14.摆盘,上面覆保鲜膜以防水蒸汽滴入。上屉中火蒸三十五分钟。

15.蒸好的排骨小心取出。

16.成品。

17.成品。

小贴士:

排骨三指段或四指段更好,我买的人家剁好的。有点短。

豉汁蒸排骨(4)


原料:

排骨、豆豉、姜、蒜、盐、生抽、老抽、料酒、生粉、色拉油、葱花

做法:

1、将肉排洗净,剁成三厘米见方的小块。

2、将剁好的排骨再次冲水,尽量冲去其自身的血污。

3、根据排骨的量取豆豉用刀剁碎,豆豉的量和排骨的比例建议为一斤排骨入3钱豆豉。

4、姜剁成末;蒜切末备用。

5、将姜、蒜末与排骨一起倒入盆中,搅拌均匀;然后倒入豆豉,再次搅拌均匀。

6、加入适量的盐、生抽、老抽、料酒,充分搅拌均匀。

7、将生粉用少许的水调开成湿淀粉,一斤排骨建议放2钱生粉。

8、湿淀粉倒入排骨中,继续用手搅拌,使所有的原料充分与排骨融合。

9、最后倒入一点点色拉油,搅拌均匀,腌制两个小时。

10、腌制好的排骨平铺在盘子中,记住,一定要平铺,不可将排骨摞在一起,平铺才会使排骨受热均匀。

11、将排骨放入蒸锅中,大火蒸约35分钟,取出。

12、将蒸好的排骨重新摆入另一盘中,蒸盘中所剩豉汁浇在排骨上,撒上葱花即成。

小贴士:

1、搅拌时建议用手充分抓搅,这样酱汁易渗透排骨,更入味。

2、至于豆豉,不建议剁得太碎,大约成粗粒沙子大小就ok;因豆豉有盐味,放盐要适量。

3、挑选排骨最好是选择那些肋骨较圆细的,肉鲜红,脂肪洁白,这样的排骨蒸出来才会嫩滑和鲜美。

4、看到排骨骨肉分离就代表熟了。蒸排骨选用不锈钢盘会受热快且均匀,排骨易熟不会老。

5、平时日常生活中,我们不妨多吃些豆豉。中医认为,豆豉性未苦,寒,无毒,归经入肺,胃,具有解表清热,透疹解毒的功效。可治风热头痛,胸闷烦呕,痰多虚烦等症。豆豉对治疗骨质松症、高血压、糖尿病等老年人多发病也非常有效,而且还有抗菌性。

6、猪排骨:猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康;具有滋阴润燥、益精补血的功效,适宜于气血不足,阴虚纳差者。

豉汁蒸排骨,是一道经典又常见的粤菜。蒸就是以蒸气加热,使调好味的原料成熟或酥烂入味。其特点是保持了菜肴的原形、原汁、原味,能在很大程度上保存菜的各种营养素,而且也少了烟熏火烤的烦恼。做豉汁蒸排骨这道菜,最主要的就是对排骨的腌制。排骨腌制的好坏,可以说决定着这道菜是否能够成功。

豉汁蒸排骨(2)


食材明细:

排骨300g(小段的比较好),葱1根,蒜两瓣,陈皮1片,料酒2小勺,生抽1大勺,蚝油1大勺,盐适量,糖1小勺,生粉1大勺,植物油1大勺,豆豉适量,八角适量,桂皮适量,花椒粒适量

豉汁蒸排骨的做法步骤:

第1步排骨切段,放清水浸泡10分钟去血水。陈皮用温水泡软切碎,葱蒜切碎,加入料酒,生抽,蚝油,适量的盐,糖,生粉以及稍微切碎的豆豉,再加上八角,桂皮,花椒粒一起和排骨拌好,腌制30分钟。

第2步腌好的排骨加1大勺植物油,抓匀后放入容器中,表面盖上保鲜膜,入蒸锅,中大火蒸15分钟即可。

豉汁蒸排骨(5)


原料:排骨500克�南瓜300克�豆豉25克

调料:一小勺白糖�二勺酱油�三勺蚝油,葱姜蒜末�食用油各适量

做法:

1.排骨用清水反复冲洗,洗净表面的油和血水。

2.洗干净的排骨,在清水中浸泡10来分钟,浸泡过的排骨吃起来更加鲜嫩。

3.趁着浸泡排骨的时间,我们来处理豆豉。把豆豉剁碎,剁碎后的豆豉香味才更容易发挥出来。

4.锅中放少许底油。

5.油热后,把剁好的豆豉放进去翻炒,炒制可去除豆豉的臭豆味,可使豆豉的香味充分发挥出来,这样腌制出来的排骨才会豉香浓郁,鲜香入味。

6.豆豉炒香后,下入葱姜蒜末,进行翻炒。

7.炒出香味后,即可关火;放入适量葱姜蒜末,能增加豆豉的香味。

8.浸泡好的排骨沥去水,炒好的豆豉放进去。

9.放入1小勺白糖,提鲜,可使做出的排骨更加鲜美。

10.放入2汤匙酱油,上色,调味。

11.放入3汤匙蚝油,提鲜,增味。由于豆豉�蚝油�酱油都是咸的,这道排骨中无需加盐了,对于重口味的人,可适量加少许盐。

12.用手将排骨与调料充分抓匀,放置一边腌制20分钟;使排骨充分入味。

13.南瓜洗净去皮�去瓤,切块状,尽量切的厚一些,这样南瓜才可以充分的吸收排骨的浓汁,排骨也可以吸收南瓜的清香,吃起来香而不腻,嫩滑爽口。

14.将腌制好的排骨均匀的码在南瓜上面。

15.放入锅内,锅开后,改为小火蒸40分钟,端出上桌,即可享用(为防止锅中落下的水蒸气浸入排骨中,影响排骨的味道,可在排骨碟子上扣个大碗)。

【功效剖析】

排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。

南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,驱虫解毒,治咳止喘,治疗便秘,并有利尿、美容等作用。南瓜高钙、高钾、低钠,特别适合中老年人和高血压患者,有利于预防骨质疏松和高血压。

传统美味小改变-----豉汁排骨


食材明细:

主料::排骨适量,香菇适量,

辅料::大葱适量,姜适量,蒜适量,

配料::豆豉适量,蚝油适量,料酒适量,生抽适量,胡椒粉适量,芝麻油适量,盐适量,

传统美味小改变-----豉汁排骨的做法步骤:

1.排骨洗净后用清水浸泡1个小时。

2.香菇去蒂洗净。

3.把调味放进排骨里,豆豉和蒜剁碎,用油炒一下。

4.大葱和姜切丝,放进排骨拌匀,腌制半小时。

5.盘底铺上一层香菇,然后把腌好的排骨均匀铺好,上面再铺上香菇。

6.上锅蒸,水开后蒸半小时。

7.准备一些小葱。

8.美味的排骨出锅了。

小贴士:

原料:排骨 香菇



配料:大葱 姜 蒜



调味:豆豉 蚝油 料酒 生抽 芝麻油 胡椒粉 盐



1、豆豉、蚝油和生抽里面都有盐味了,所以盐要根据自己的口味少放一些。



2、豆豉和蒜用油炒过后再用来腌排骨,感觉味道更香。



3、底层和顶层铺上香菇,底层的香菇底朝上,顶层香菇底朝下,感觉是香菇把排骨完全包裹了起来,香菇的香味更能浸入排骨中哦。



4、如果喜欢浅颜色的豉汁排骨,就只有放弃蚝油、生抽这些容易上色的调味了。

豉汁蒸排骨(9)


原料:

1)排骨:500克,茶餐厅里的排骨都是斩到2厘米左右的小段,自己做着吃,就不必受这个限制。有些时候甚至可以不用排骨,而用肋骨外侧的瘦肉,切成2厘米大小,按照同样的办法做,另有一番风味。

2)蒜:2-3瓣

3)小葱:35克

4)豆豉:15克

5)红尖椒:1只

6)蚝油:20克

7)生抽:1茶匙(10克)

8)老抽:1茶匙(10克)

9)糖:5克

10)盐:少许

11)淀粉:12克

12)花生油:20克

13)料酒:20克

这道菜的烹制分为三个阶段,第一个阶段是用酱油蚝油等把排骨预先腌制一下,第二个阶段就是加入炒好的豆豉调料继续腌制入味,第三个阶段就是放在蒸锅里面蒸熟。

做法:

第一步是准备排骨。擦干排骨表面的水分,放到一个大碗里面,加入10克生抽、10克老抽、20克蚝油、5克糖、20克料酒以及少许盐。后面还会用到豆豉,豆豉本身也有一定咸度,所以放盐的时候需要慎重。

用手抓拌均匀后倒入8克淀粉,接着用手抓拌,直到排骨表面均匀覆盖一层淀粉糊。在碗口裹上保鲜膜放在冰箱里冷藏半个小时。

第二步,等待排骨腌制的这段时间,准备一下其它食材,把2-3瓣大蒜先切成薄片,再切成细丝,最后切成蒜茸。尽量不要使用压蒜器,压碎的大蒜汁液外溢,炒制的过程容易变黑变苦。

豉汁蒸排骨(7)


主料:猪肋排,干豆豉,蒜,姜

调料:料酒,盐,生抽,白糖,蚝油,胡椒粉,生粉

做法:

1.猪肋排斩小块,冲洗至无血水后用清水浸泡15分钟左右,捞出沥干水分。

2.干豆豉剁碎,姜蒜切末放进小碗里,加料酒,盐,生抽,蚝油,白糖,胡椒粉调匀做成豆豉汁。

3.把调好的豆豉汁倒进排骨里,拌匀。

4.淋一大勺食用油拌匀。

5.加一小勺生粉拌匀。

6.入开水锅,大火蒸15分钟左右至排骨熟烂即可。

小贴士:

1.步骤1里,猪肋排洗净后,用清水把洗好的排骨浸泡20分钟左右再捞出沥水,蒸好的排骨香味会更醇。

2.食用油能把排骨里的水分牢牢锁住,放生粉会让排骨更嫩滑。

3.拌排骨的时候,带上一次性手套抓拌,会更均匀。

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