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没有好的食材不可能有好的美食,地方美食的差异往往就是食材的差异。只有结合食材美食文化才能发扬光大,哪些食材让你感兴趣?小编花时间专门编辑了鸡蛋 青椒炒鸡蛋,希望你更多关注本网站更新。

食材明细:

主料::青椒2个,鸡蛋2个,

辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,酱油适量,

鸡蛋 青椒炒鸡蛋的做法步骤:

1.青椒2个 鸡蛋2枚。

2.青椒切块 鸡蛋打散 。葱姜切丝 蒜切沫。

3.锅中加油,煎蛋。

4.锅中放入葱姜。

5.放入青椒。

6.放入大蒜翻炒。

7.放入酱油翻炒,然后最后放入鸡蛋。翻炒几个下。

8.装盘。

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青椒炒鸡蛋


食材明细:

鸡蛋200克,青椒100克,猪油(炼制)20克,盐3克,味精2克,香醋5克,大葱10克

青椒炒鸡蛋的做法步骤:

1. 将青椒用清水洗净,去籽,切成块;

2. 将鸡蛋磕入碗内,用筷子搅匀;

3. 锅内加油适量,烧热,倒入蛋液,炒好倒出;

4. 锅内另加油烧热,放入葱花炝锅;

5. 放入青椒丝和精盐,待青椒块呈翠绿色时,放入味精和炒好的鸡蛋;

6. 翻炒均匀,用香醋烹一下,出锅即成。

小贴士:

此菜具有养血滋阴的作用。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

青椒西红柿炒鸡蛋


食材明细:

主料::鸡蛋两个,青椒一个,番茄一个,

辅料::盐适量,蒜一个,

青椒西红柿炒鸡蛋的做法步骤:

1.蒜切片

2.青椒掰片

4.西红柿切块

6.出锅

青椒豆芽炒鸡蛋


食材明细:

主料::青椒1只,绿豆芽250克,鸡蛋4只,

辅料::盐适量,

青椒豆芽炒鸡蛋的做法步骤:

1.准备的原料。

2.豆芽掐头去尾,待用。

3.鸡蛋加少许的盐,1勺的清水打匀。

4.青椒去籽,切丝。

5.热锅凉油,下入鸡蛋翻炒凝固盛出。

6.锅中下入青椒丝翻炒十几秒。

7.加入豆芽。

8.大火翻炒十几秒。

9.加入炒好的鸡蛋,少许的盐。

10.翻炒均匀就可以。

11.青椒豆芽炒鸡蛋就做好了。

小贴士:

1.煎鸡蛋油稍微多些,煎好的 鸡蛋比较香,而且不粘锅。
2.炒豆芽火要大些,保持口感的脆爽。

洋葱青椒炒鸡蛋


食材明细:

主料::洋葱1个,鸡蛋1个,青椒3个,

辅料::盐适量,糖适量,味精适量,蒸鱼豉油适量,

洋葱青椒炒鸡蛋的做法步骤:

1.原料。

2.青椒,洋葱切丝。鸡蛋打散备用。

3.热锅冷油倒入鸡蛋液,炒散。

4.倒入青椒洋葱继续翻炒。

5.加盐糖味精蒸鱼豉油少许,继续煸炒。

6.青椒洋葱断生后装盘。

青椒蒜苗炒鸡蛋


食材明细:

主料::青蒜苗150克,青椒两颗,鸡蛋四枚,

辅料::葱姜少许,

配料::盐4克,

青椒蒜苗炒鸡蛋的做法步骤:

1.蒜苗洗净切成段。

2.青椒去籽洗净切段。

3.鸡蛋放入碗中打成蛋液。

4.热锅下油放入鸡蛋液炒至八成熟盛出备用。

5.锅中留底油,放入辣椒,蒜苗炒香。

6.再放入鸡蛋,加盐,葱姜末大火翻炒10秒钟出锅即可。

青椒黄瓜炒鸡蛋


食材明细:

主料::长青椒1只,鸡蛋3只,黄瓜半根,植物油30g,

辅料::盐3g,

青椒黄瓜炒鸡蛋的做法步骤:

1.鸡蛋加盐搅拌匀,青椒黄瓜切片。

2.炒锅放油烧热。

3.倒入鸡蛋翻炒成块。

4.盛出鸡蛋备用。

5.炒锅放少许油烧热放入青椒黄瓜加少许盐翻炒至断生。

6.倒入炒好的鸡蛋。

7.翻炒片刻即可出锅。

8.成品图。

青椒 豆腐炒鸡蛋


食材明细:

主料::豆腐3两,青椒1个,土鸡蛋2个,

辅料::黑木耳适量,胡萝卜1/3根,猪肉1勺,葱花适量,姜末适量,

配料::豆豉1勺,油适量,盐适量,

青椒 豆腐炒鸡蛋的做法步骤:

1.豆腐切片,下油锅煎至两面黄,盛起待用

2.将土鸡蛋,加点盐,打散。起油锅,炒蛋,盛起待用

3.锅里放底油,油略少一些,放猪肉末,炒到猪肉出油,放入葱花和姜末,继续炒出香味

4.将胡萝卜切好片,也放进来炒,待胡萝卜被油炒透了,将之前煎过的豆腐和放青椒丝还有黑木耳进来,加盐,加豆豉翻炒一下,先让这些食材吃吃盐味儿。最后将炒好的土鸡蛋加进来,一起翻炒均匀即可。

木耳青椒炒鸡蛋


食材明细:

主料::木耳适量,鸡蛋适量,青椒适量,

辅料::葱花适量,食盐适量,鸡精适量,花生油适量,味极鲜适量,

木耳青椒炒鸡蛋的做法步骤:

1.准备好食材

2.木耳水发

3.将水发好的木耳切成丝,青椒切成丝,葱花切成碎末

4.锅中加油放入葱花爆香,

5.加入木耳翻炒

6.加入青椒继续翻炒

7.打入鸡蛋翻炒均匀

8.加入食盐、味极鲜、鸡精翻炒至熟,即可出盘

9.美美的一盘菜菜开吃吧

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