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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,脱离开食材讲美食文化是无土之木,想必你对食材很感兴趣吧?以下由小编为大家精心整理的“开洋娃娃菜煮干丝”,相信能对大家有所帮助。

食材明细:

主料::干丝100克,娃娃菜230克,开洋20克,

辅料::酱油适量,盐适量,味精适量,

开洋娃娃菜煮干丝的做法步骤:

1.食材:干丝、娃娃菜(已清洗切开)、开洋。

2.烧锅倒油烧热,下入切好的娃娃菜翻炒翻炒。

3.接着,合入开洋,加适量的清水。

4.翻动一下,煮开煮至娃娃菜断生。

5.然后,合入干丝翻动一下煮开。

6.最后,加适量的酱油。

7.加适量的盐。

8.加适量的味精。

9.调味翻匀即成。

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黑木耳开洋娃娃菜


食材明细:

主料::娃娃菜1棵,黑木耳5克,开洋40克,

辅料::盐适量,鸡精适量,

黑木耳开洋娃娃菜的做法步骤:

1.食材:娃娃菜

2.开洋

3.黑木耳(已泡发)

4.将开洋用温水泡一下,待用。

5.将已泡发的黑木耳撕成小块清洗一下,捞出待用。

6.将娃娃菜清洗一下、捞出。

7.放在案板上切开。

8.烧锅倒油烧热,下入娃娃菜翻炒翻一下。

9.接着,合入黑木耳翻炒翻炒至娃娃菜断生。

10.然后,合入开洋翻炒一下。

11.最后,加点盐、鸡精。

12.调味炒匀,即成。

开洋炒娃娃菜


食材明细:

主料::娃娃菜1棵,开洋50克,

辅料::盐适量,

开洋炒娃娃菜的做法步骤:

1.材料:娃娃菜、开洋

2.将娃娃菜清洗一下、捞出。

3.放在案板上切开。

4.烧锅倒油烧热,下入切好的娃娃菜翻炒翻炒。

5.接着,合入开洋,加适量的清水。

6.翻炒翻炒至熟。

7.然后,加适量的盐。

8.调味炒匀,即成。

9.出锅装盘。

娃娃菜煮圆子


将生粉、姜末、料酒、盐、胡椒和鸡蛋放入肉馅中。顺着一个方向搅拌上劲后放置几分钟。锅烧热,放入适量的油,油六,七成热时,用筷子插入油中,有小气泡往上冒时

材料:

主料:鸡蛋1个,鲜香菇5朵,娃娃菜500克,高汤600毫升,

辅料:胡椒粉3克,味精少许,植物油适量,小葱5克,姜5克,生粉5克,

娃娃菜煮圆子的做法步骤:

1. 将生粉、姜末、料酒、盐、胡椒和鸡蛋放入肉馅中

2. 顺着一个方向搅拌上劲后放置几分钟

3. 锅烧热,放入适量的油,油六,七成热时,用筷子插入油中,有小气泡往上冒时

4. 用勺在油锅中放一下马上拿出

5. 左手抓把肉馅,从虎口中挤出肉丸

6. 用勺放入油锅中,小火慢炸

7. 炸至六,七成熟时捞出凉一下

8. 再开大火复炸成金黄色捞出

9. 在锅中放入娃娃菜垫底

10. 加入炸好的肉丸和切成块的香菇

11. 再加入准备好的高汤,大火煮开,小火煮上五分钟

12. 加入少许盐、味精和胡椒粉,洒点葱花可以出锅了

瘦肉煮娃娃菜


食材明细:

主料::瘦肉50g,娃娃菜150g,

辅料::油适量,盐适量,生抽适量,山泉水适量,姜适量,蒜适量,

瘦肉煮娃娃菜的做法步骤:

1.娃娃菜摘好,用盐水浸泡十分钟后用清水冲洗三遍,然后切碎沥干备用

2.蒜头切碎备用

3.姜洗好切片备用

4.瘦肉洗净切片备用

5.热锅热油炒香蒜头

6.加入娃娃菜炒匀

7.加入适量清水翻炒

8.加入瘦肉炒匀

9.加入适量盐生抽翻炒

10.炒至瘦肉熟透,娃娃菜软烂即可

小贴士:

娃娃菜加入姜粒就不会太湿热的

相信《开洋娃娃菜煮干丝》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了娃娃菜怎么做好吃专题,希望您能喜欢!