食材是美食最基本的构成,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,只有结合食材,美食文化才有根,你是食材达人吗?以下是小编精心收集整理的五香肉丸子,带给大家。供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。
食材明细:
主料::肉300克,
辅料::豆腐150克,萝卜100克,五香粉3茶匙,盐2茶匙,糖10克,料酒1茶匙,蚝油10克,酱油5茶匙,
五香肉丸子的做法步骤:
1.原料如图豆腐肉剁碎萝卜擦细丝
2.加鸡蛋两个加上面所述调料
3.加淀粉面搅拌均匀腌半小时
4.揉捏成自己喜欢的大小
5.炸成金黄
6.多炸些想怎么吃都行
小贴士:
炸时用中小火
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酥香肉丸子
食材明细:
主料::猪肉800克,
辅料::葱花100克,鱼糕150克,
配料::料酒适量,生抽一茶匙,老抽一茶匙,淀粉适量,胡椒粉适量,糖适量,生姜适量,
酥香肉丸子的做法步骤:
1.肉切丝,再剁成细碎的粒。先放冷冻室一会儿取出会更好切。
2.葱一把,切花。
3.鱼糕切粒。用量不能太多。三分之一比例的合适。
4.肉加盐,生抽,老抽,胡椒粉腌,加入鱼糕使劲顺一个方向搅拌上劲儿。加入适量葱花,伴好后静止十分钟。
5.开火热油,油热后转小火。准备好淀粉放在盘里,取一团肉挤成圆,放在淀粉里滚一下,抖掉多余淀粉,放进油锅后再滚一下,让肉丸小火煎着,然后加快速度做肉丸。做了油锅里的油滚满了丸子,转大火猛炸两分钟即可。
6.表皮红亮,外酥里嫩的肉丸就做好了。尝一口,酥脆的口感夹着鲜美的肉香,大大的满足感。
小贴士:
鱼糕本身含淀粉,腌肉过程淀粉宜少量。
炸丸子先小火再大火,才有外稣里嫩的效果
五彩肉丸子汤
食材明细:
猪肉(肥)200克,虾仁25克,鸡蛋50克,香菇(鲜)20克,胡萝卜30克,冬笋30克,豌豆苗50克,盐3克,白砂糖2克,香油5克,味精2克,黄酒5克,淀粉(玉米)5克,胡椒粉1克
五彩肉丸子汤的做法步骤:
1. 肥肉与虾肉剁成泥,然后加入鸡蛋清、淀粉、精盐、味精、黄酒、白糖搅匀,再挤成小丸子;
2. 胡萝卜洗净,切成片;
3. 香菇泡软,撕成片;
4. 锅置火上,加入鸡汤,待微沸时,即放入丸子,丸子熟后,放入胡萝卜片、笋片、水发香菇片、嫩豌豆荚,最后加入精盐、味精、胡椒粉调好口味,淋入香油即成。
小贴士:
虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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