食材明细:
牛里脊肉200克,黄油50克,面包300克,鸡蛋黄150克,植物油75克,盐2克,味精2克,黄酒5克,小麦面粉25克,胡椒粉1克
奶油牛肉卷的做法步骤:
1.牛里脊顶丝切成六块,把肉丝立着放在菜墩上,用刀背砸成饼儿状,放在盘内。黄油切成六块长条,清白面包片去外皮切成渣。
2.里脊饼掸上点绍酒,均匀地洒上胡椒面、精盐、味精,洒后用手拍拍,然后逐片蘸上面,每一块里脊饼放一块黄油条,卷成卷状,再蘸面,蘸蛋黄,最后蘸面包渣,边蘸边攥,要注意攥严。
3.把炒勺放在旺火上,倒入植物油,待油烧至七成热时,放入牛肉卷,待油温增高时,将炒勺端离火口,降低油的温度,以便于把肉卷炸透,然后再移至旺火上稍炸,倒在漏勺内滤去油,装盘即成。
小贴士:
此菜中植物油作炸料用所以最好准备200克中老年保健食谱鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。
食材明细:
主料::牛肉200克,萝卜半个,葱一根,姜一块,
辅料::盐5克,蚝油10克,生抽10克,糖5克,胡椒粉3克,料酒5克,
水晶牛肉卷的做法步骤:
1.1、萝卜去皮切薄片,片要够薄够均匀,加盐抓腌。
2.2、牛肉先切后斩成馅,加葱姜碎再加盐生抽料酒胡椒粉蚝油和一点糖拌成馅。
3.3、加一个蛋清拌均匀后再拌上淀粉。
4.4、充分拌均匀。
5.5、腌过的萝卜明显变软,冲洗后备用。
6.6、取一片萝卜片,放上拌好的馅,卷起来,封口向下放在盘子里。
7.7、全都做好后上笼蒸上十分钟,水开后计时。
8.8、蒸好后淋生抽。不怕麻烦的话,可以将蒸出来的汤水倒入小锅中,烧开勾芡再浇在肉卷上。
加薄荷是在一家云南菜馆学的,这么大量的生吃薄荷叶以前没试过。薄荷味道清凉,云南人很喜欢,而且薄荷能疏散风热、清利头目、利咽理气。吃完薄荷,能有满腹的清凉之感,会让人心旷神怡。而薄荷和牛肉,是绝配,云南菜里,除了这道牛肉卷薄荷,还有薄荷炒牛肉,都是当地人民喜爱的。
云南菜很讲究蘸水,吃饭要先打蘸水,蘸水种类很多,几乎每家都有自己爱好的口味,这也跟当地丰富的物产有关吧。兔子在云南菜馆里也没打听出什么配方,这次做也是按照自己喜欢的口味摸索出来的,很过瘾很好吃!
好吃的秘密在一碗蘸水---薄荷牛肉卷
原料:牛腱子一块(约600克)、新鲜薄荷叶一小把
配料:大葱、生姜、桂皮、茴香(大料)、干山楂、黄酒
蘸水:生抽、香醋、白糖、盐、橄榄油、朝天椒、葱段、蒜瓣、小柠檬、薄荷叶、纯净水
薄荷牛肉卷的做法
1.牛腱子洗净,在清水中浸泡一两个小时,中途换水。
2.锅中放清水,加黄酒、姜片和葱段,将牛腱子焯去血水。
3.另起一锅热水,放入焯好的牛腱子、两个葱段、四片姜、四片干山楂、一小片桂皮、一颗茴香,还有一大勺黄酒,大火煮开后小火煮一个小时,捞出牛腱子,稍沥干水分,放入冰箱冷藏几个小时。
4.在牛腱子冷藏的时候我们来调蘸水,一勺生抽、两勺香醋、一小勺食盐、一小勺白糖、三勺左右的纯净水,葱一段切丝,朝天椒一支、蒜两瓣切碎,适量薄荷叶切碎,小柠檬挤出汁,剩余部分切碎,拌匀后滴几滴橄榄油。
5.冷藏后的牛腱子切薄片,将洗净沥干水分的薄荷叶卷在牛肉中间,浇上蘸水,也可以蘸着吃。
蘸水味道好好,小朋友直呼好吃。一只朝天椒辣味已经够了,也不至于辣得出汗。
拿错刀了,牛肉切得太厚,忽略我的刀功~但是吃起来很实在!
薄荷叶跟柠檬汁的味道让牛肉清新与众不同~
牛肉的香气与薄荷的清爽完美地结合,特别适合夏天的一道肉菜~
美食小提示
1、牛肉选腱子比较有嚼劲,又不至于太柴,在店里吃的大概是腿肉,没啥吃头。但是腱子带筋,不太好卷。
2、牛肉冷藏下比较好切,可惜兔子选错了刀,牛肉片本来应该更薄的,不过自己吃实在。蘸水也可以冷藏一下,吃起来更具风味。
网站小提示
绿茶、薄荷和西瓜能一起吃:三者搭配煮茶饮用,有清热解毒、利尿等功效
土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
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