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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,食材的好坏决定了美食的成败。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,对于食材,你有哪些见解呢?你可以读一下小编整理的肉末菌菇汤,更多相关内容请继续关注本网站。

食材明细:

主料::金针菇适量,香菇适量,瘦肉适量,

辅料::香菜少许,生姜少许,食盐1匙,蚝油适量,鸡精少许,猪油少许,

肉末菌菇汤的做法步骤:

1.金针菇切去根部,洗净。香菇摘去伞柄,洗净,切片。

2.将瘦肉剁成沫状,越碎越好。

3.锅内放少许猪油,油温五层热,加入猪肉碎翻炒。

4.加少许姜片,倒入适量清水。

5.锅周围开始冒小泡泡,加入金针菇和香菇。

6.煮至沸腾,断生后,加入一匙食盐。

7.汤内加入适量蚝油。

8.少许鸡精。

9.最后加入香菜。

10.出锅啦

小贴士:

瘦肉剁的越碎,汤更入味。汤菜尽量清淡点,才能衬托就菌菇的鲜美!

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菌菇肉末糯米饼


食材明细:

主料::糯米适量,黑木耳5克,肉末80克,新鲜香菇4个,

辅料::料酒适量,生抽适量,椒盐粉适量,盐适量,干淀粉适量,

菌菇肉末糯米饼的做法步骤:

1.食材:糯米(已泡开)。

2.黑木耳(已泡发)。

3.肉末。

4.新鲜香菇。

5.将已泡开的糯米淘洗一下,控干水分,待用。

6.将已泡发的黑木耳清洗一下捞出。

7.放在案板上切碎,待用。

8.将香菇用剪刀剪去根部洗净、捞出。

9.放在案板上切碎。

10.放入大碗中。

11.随后,合入切碎的黑木耳和肉末。

12.接着,加适量的料酒、椒盐、盐、生抽、干淀粉。

13.调味拌匀。

14.然后,将拌好的肉末做成一个个丸子按扁一下沾上糯米。

15.放入盘中。

16.最后,放入蒸锅里盖上盖,用大火上蒸20分钟。

17.开盖取出。

菌菇肉丸汤


食材明细:

主料::猪肉馅约250克,金针菇适量,木耳适量,蟹味菇适量,香菇适量,

辅料::生抽1勺,蚝油半勺,盐1小勺,葱适量,水淀粉适量,十三香少许,姜适量,

菌菇肉丸汤的做法步骤:

1.猪肉剁成馅

2.加蚝油、生抽、葱姜末、十三香

3.顺一个方向搅拌均匀

4.加适量浓稠淀粉水

5.搅拌至肉馅上劲儿

6.如图,锅里坐水烧至边缘冒小泡,调到最小火,左手抓一把肉馅,从虎口处挤出适量肉馅,右手用沾了凉水的小勺把肉馅刮下来,放进锅里,一个圆圆的肉丸就做好了

7.肉丸煮到定型,浮起,煮肉丸时有浮沫就撇一撇,然后关火备用

8.菌菇,我用了香菇、蟹味菇、金针菇、木耳,香菇切片,木耳切丝,金针菇和蟹味菇去掉根部洗净

9.菌菇入沸水焯熟,捞出备用

10.锅里加一点点底油,爆香葱花

11.加入煮肉丸的汤,汤不够就再加点水

12.烧开后下菌菇

13.煮两分钟

14.加入肉丸,再煮一分钟,加盐调味

15.加点香菜叶,撒点胡椒粉即可

16.汤鲜味美

浓香菌菇汤


食材明细:

主料::香菇5朵,菌菇250克,芹菜2颗,

辅料::淀粉适量,

配料::大蒜适量,盐适量,胡椒粉适量,味精适量,

浓香菌菇汤的做法步骤:

1.准备好材料!

2.1:香菇  平菇 芹菜洗净备用(芹菜最好是叶子和杆分开),大蒜拍碎切末。

3.2:锅中倒油,下大蒜末爆香,待香味溢出再下香菇。

4.3:待香菇快熟时,加入芹菜杆,继续炒。

5.这个时候好香呢,哈哈,口水(ˉ﹃ˉ)口水
4:加入菌菇翻炒。

6.加水煮沸。

7.烧开后,加入水淀粉、芹菜叶和胡椒粉(胡椒粉不可以加多哦,一点就可以啦)

8.待菌菇熟透后,加入适量的盐,味精。
哈哈大功告成~~~~

小贴士:

健康 绿色 营养,减肥中也可以吃哦

排骨菌菇汤


食材明细:

主料::排骨适量,杏鲍菇适量,蘑菇适量,

辅料::胡萝卜适量,

配料::盐适量,

排骨菌菇汤的做法步骤:

1.排骨浸泡出血水

2.飞水

3.放入砂锅煲半小时左右

4.放入菌菇,胡萝卜煲20分钟左右

5.出锅前加入盐调味

豆腐菌菇汤


食材明细:

主料::豆腐100克,金针菇半捆,西红柿1个,小油菜2棵,大蒜适量,大葱一段,

辅料::油少许,盐少许,五香粉少许,白糖少许,

豆腐菌菇汤的做法步骤:

1.大豆腐100克,金针菇半捆,小油菜2棵,西红柿1个,大蒜适量,大葱1段。

2.油菜泡洗干净,掰成段。

3.金针菇切两刀,去根撕散。

4.开水烫一下过凉。

5.豆腐切条。

6.开水烫一下去腥味。

7.西红柿去皮切块。

8.准备好所有食材,西红柿加一点糖。

9.平底锅加热炒香葱花蒜末。

10.加番茄炒软。

11.炝上汤。

12.开锅加金针菇和豆腐。

13.加盐和五香粉。

14.加油菜,关火。

15.口味清淡,色泽美观,春季润燥好汤水。

海鲜菌菇汤


食材明细:

主料::鲜鱿鱼260g,八爪鱼250g,尔瓜多尔虾130g,杂菌400g(金针菇,鸡腿菇,蟹味菇,鲜香菇),

辅料::红洋葱200g,西红柿350g,红辣椒两根,红葡萄酒20ml,盐两汤匙,油适量,

海鲜菌菇汤的做法步骤:

1.鱿鱼去软骨,内脏,口器,洗净改花刀,加红葡萄酒腌制备用。

2.八爪鱼去内脏,口器,洗净加葡萄酒腌制。

3.虾去三分之一虾头,虾线,虾肠,备用。

4.番茄,洋葱切丁。菌菇洗净,香菇,鸡腿菇切片备用。

5.锅内放油,烧至五成热下洋葱,中火煸炒,待洋葱呈淡黄色,放入辣椒丁继续煸炒。

6.洋葱煸炒成金黄色时下番茄丁,转大火煸炒出汁时下杂菌菇,烧开后,盖上锅盖,小火焖煮10分钟,熬出汤头。

7.打开锅盖,转大火,下虾,鱿鱼,八爪鱼,淋10ml红葡萄酒在海鲜上,继续熬住5分钟,直到海鲜熟透,关火即可。

小贴士:

1、加蛤蜊,花蛤等贝类熬煮会更鲜美;主食材可以换成自己喜欢的海鲜。觉得洋葱和红酒除腥不够的,可以加入几片香叶去腥。
2、出锅后淋上少许鲜柠檬汁和黑胡椒,口感更好。
3、番茄出汁不多,可以适当加水熬煮汤头。

丸子菌菇汤


食材明细:

主料::肉丸250克,菌菇250克,猪骨汤250克,

辅料::盐适量,油适量,香葱适量,鸡精适量,

丸子菌菇汤的做法步骤:

1.备菌菇,香葱

2.备肉丸,高汤

3.先炒香菌

4.炒软下

5.倒进高汤

6.放盐

7.倒进肉丸

8.煮三分钟,撒上鸡精,香葱

9.出锅

小贴士:

吃辣的可放点辣椒汁

豆苗菌菇汤


食材明细:

主料::豆苗适量,豆腐适量,蘑菇适量,

辅料::胡萝卜适量,

配料::盐适量,味精适量,

豆苗菌菇汤的做法步骤:

1.准备好材料,豆苗,蘑菇,豆腐,胡萝卜

2.锅里放入开水,把豆腐倒进去煮,撒点盐

3.在放入蘑菇,煮至快熟状态

4.最后把准备好的豆苗放进去,稍微烫一下就可以,豆苗很容易熟。调好味道

5.出锅啦,非常清淡好喝又健康的一道汤哦

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