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食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,地方美食通过就是因为使用了地方食材。中国人对食材一直有着不懈的探究,哪些食材让你印象深刻?以下是由小编为大家整理的“肉花肠烧豆腐”,供你阅读参考,并请收藏本页面!

食材明细:

主料::肉花肠适量,豆腐适量,

辅料::尖椒适量,青椒适量,

配料::盐适量,油适量,生抽适量,鸡精适量,

肉花肠烧豆腐的做法步骤:

1.准备好肉花肠,豆腐干,尖椒,青椒。

2.豆腐干切条,肉花肠切片,辣椒切丝。

3.不粘锅里放油烧热下入切好的豆腐条炒匀,。

4.撒上盐煎片刻。

5.再淋上生抽炒匀。

6.再放进肉花肠炒匀。

7.再放进辣椒提辣。

8.将辣椒炒熟。

9.放点清水和鸡精烧开出锅。

10.装盘上桌。

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豆腐烧五花肉


食材明细:

主料::五花肉285克,老豆腐210克,

辅料::姜片适量,大料适量,

配料::料酒适量,生抽适量,冰糖一块,盐少许,鸡精少许,

豆腐烧五花肉的做法步骤:

1.材料:五花肉(已清洗)

2.老豆腐

3.配料:姜片、大料

4.将老豆腐放在案板上切成块,待用。

5.将已清洗的五花肉放在案板上切成块。

6.随后,将切开的五花肉放入清水锅中,搁入姜片。

7.焯开,捞出。

8.烧锅倒油烧热,下入切成块的豆腐炸一下,捞出。

9.接着,锅内留少许底油,下入焯好的五花肉翻炒翻炒。

10.然后,搁入大料、加适量的料酒。

11.倒入一些清水煮开。

12.最后,合入炸好的豆腐。

13.加适量的生抽。

14.加入一块冰糖。

15.加少许盐。

16.加少许鸡精。

17.调味,煮开。

18.煮至汤汁浓稠,即成。

19.出锅,装盘。

肉花肠炒饭


食材明细:

主料::肉花肠适量,米饭适量,黄豆适量,

辅料::辣椒适量,

配料::盐适量,油适量,生抽适量,咖喱粉适量,

肉花肠炒饭的做法步骤:

1.备肉花肠切片,辣椒切丝,米饭和黄豆适量。

2.烧油放进 黄豆和辣椒。放点盐将黄豆炒熟。

3.再放进肉花肠炒匀。

4.放进米饭炒。

5.调入生抽。

6.放进咖喱粉炒香炒匀即可,

7.炒好肉花肠炒饭。

五花肉烧豆腐结


食材明细:

主料::五花肉550克,豆腐结60克,

辅料::生姜3片,葱花适量,大蒜瓣4个,花椒少许,大料2个,红辣椒半个,酱油2汤匙,料酒1汤匙,植物油少许,盐适量,

五花肉烧豆腐结的做法步骤:

1.备好主要食材。豆腐结提前凉水泡10分钟,时间别太长,炖的时候口感不好还爱碎

2.五花肉切小块

3.备好葱、姜、蒜瓣

4.锅内入一点植物油,油温热的时候放入五花肉

5.放入姜片和蒜瓣一起小火煸炒,葱先不要放会糊

6.小火把五花肉煸出油、颜色发黄

7.放入花椒、大料、红辣椒、葱花、料酒,炒出香味

8.加入酱油

9.倒入没过食材两公分的开水,开锅后转中小火盖盖子炖

10.炖到锅里的肉高过汤汁的时候放入豆腐结拌匀

11.放入盐

12.中火炖10分钟即可关火出锅

13.好香啊,来一块!

14.肯定多吃一碗饭

小贴士:

1 豆腐结不要泡时间太长,最后如果炖0分钟即可关火,时间长了会碎掉口感也不好
2 五花肉切比红烧肉的块小些,这样熟的快
3 要点是五花肉要煸炒出油,炖的时候盐比平常炒菜量稍微多一点点,这样吃着不腻
4 我的五花肉是鲜肉买回来后切小块冷冻的,这样用的时候放凉水里泡一会就会化透,再根据需要改小块就行了,特别方便

韭菜五花肉烧豆腐


食材明细:

主料::老豆腐225克,五花肉80克,韭菜75克,

辅料::料酒适量,生抽适量,白糖适量,盐适量,

韭菜五花肉烧豆腐的做法步骤:

1.食材:老豆腐、五花肉(已切片)、韭菜(已清洗切开)

2.将老豆腐放在案板上切开,待用。

3.烧锅倒油烧热,下入切好的五花肉,加适量的料酒。

4.翻炒翻炒。

5.随后,合入切好的老豆腐翻动一下。

6.接着,加适量的清水煮开。

7.然后,加适量的生抽。

8.加适量的白糖。

9.加适量的盐。

10.调味煮开、煮至汤汁浓稠。

11.最后,合入切好的韭菜翻炒翻炒,即成。

五花肉木耳烧豆腐


食材明细:

主料::豆腐400克,五花肉100克,鸡蛋2个,木耳10克,

辅料::杭椒3个,美人椒2个,豆瓣酱1茶匙,生抽适量,白糖少许,食盐适量,老抽适量,葱适量,姜适量,

五花肉木耳烧豆腐的做法步骤:

1.准备食材,五花肉、豆腐、青红椒、泡发好的木耳、鸡蛋等。

2.青红尖椒斜着切成段,葱姜蒜分别切末备用。

3.五花肉切薄片。

4.豆腐扣出,切成块。

5.切成块的豆腐放入煎锅煎至两面金黄有硬嘠盛出。

6.鸡蛋打散放入锅中炒熟划成块盛出备用。

7.用锅中余油把五花肉煸炒至变色拨到一边,放入葱姜蒜末、豆瓣酱小火炒香,炒出豆瓣酱红油。

8.炒出红油后加入少许老抽调色。

9.翻炒均匀后,加入煎好的豆腐、泡发好的木耳。

10.加水至食材的2/3处,大火烧沸,改中小火焖烧几分钟。

11.焖至汤汁减少,加入炒好的鸡蛋、青红椒段。

12.翻炒均匀后,加入少许食盐、白糖、生抽调味。

13.翻炒均匀后用水淀粉勾芡。

14.推炒至勾芡汁浓稠裹在食材上即可关火盛出。

15.成品!

肉花肠丝瓜汤


食材明细:

主料::肉花肠适量,丝瓜适量,

辅料::辣椒适量,蒜米适量,

配料::盐适量,油适量,鸡精适量,

肉花肠丝瓜汤的做法步骤:

1.丝一条,辣椒一个,肉花肠一根。

2.丝瓜和肉花肠切片,切点辣椒和蒜米。

3.烧油放进辣椒和蒜米煸香,。

4.再放进丝瓜片炒匀。

5.再放点盐。

6.再放进肉花肠。

7.倒进一碗清水。

8.将丝瓜煮熟。

9.出锅时撒点鸡精即成。

10.煮好的肉花肠丝瓜汤。

梅豆腐竹烧五花肉


食材明细:

主料::梅豆125克,五花肉260克,腐竹55克,

辅料::料酒适量,老抽适量,白糖1勺半,盐适量,鸡精适量,

梅豆腐竹烧五花肉的做法步骤:

1.材料:梅豆、五花肉(已焯)、腐竹(已泡发)

2.将梅豆摘洗干净,捞出待用。

3.将已泡发的腐竹清洗一下。

4.放在案板上切开,待用。

5.将已焯的五花肉放在案板上切开。

6.烧锅倒油烧热,下入切好的五花肉翻炒翻炒。

7.随后,加适量的料酒。

8.倒入一些清水煮开后烧煮一会。

9.接着,加适量的老抽。

10.加1勺半白糖。

11.加适量的盐。

12.加适量的鸡精。

13.调味煮开。

14.然后,合入梅豆和腐竹翻动一下,继续烧煮。

15.最后,煮至汤汁浓稠,即成.

16.出锅,装盘。

香菇五花肉烧冻豆腐


食材明细:

主料::冻豆腐500克,水发香菇150克,五花肉150克,

辅料::油适量,盐适量,葱适量,姜适量,蒜适量,辣椒适量,酱油适量,冰糖适量,

香菇五花肉烧冻豆腐的做法步骤:

1.五花肉洗净后切成片。

2.香菇用水泡发后洗净备用,泡香菇的水不倒留着有用。

3.准备一些姜片,蒜粒、葱段和辣椒段。

4.炒锅上火,倒少许油润润锅放入五花肉煸炒出油。

5.五花肉煸出油微黄后放入辣椒葱段姜片蒜粒炒香。

6.放入香菇翻炒,淋入一些酱油。

7.倒入泡香菇的水煮沸。

8.淋入几滴料酒。

9.放入一小块冰糖改小火煮一会。

10.把冻豆腐切成小块。

11.放入冻豆腐和香菇五花肉一起烧至收汁。

12.放入冻豆腐和香菇五花肉一起烧至收汁。

13.出锅前撒上一些葱花即可。

小贴士:

1、香菇洗净后再泡,泡香菇的水可以多放一些用来烧豆腐。

2、豆腐含嘌呤较多,痛风病人及血尿酸浓度增高的患者慎食。

五花肉烧老豆腐


食材明细:

主料::五花肉适量,老豆腐适量,小米椒适量,蒜瓣适量,

辅料::食用油适量,盐适量,味极鲜适量,

五花肉烧老豆腐的做法步骤:

1.准备好所有食材

2.热锅放食用油,将蒜末煸香

3.放入五花肉,煸出油

4.将五花肉扒到一边,放入老豆腐,小火,慢慢煎黄

5.煎黄一面,翻另一面煎黄,

6.放入小米椒,盐,

7.翻炒匀

8.倒入水,大火煮开,倒入味极鲜调味,翻炒匀即可

9.成品

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