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食材品类非常的丰富,地方美食通过就是因为使用了地方食材。食材是美食文化的地基,想必你对食材很感兴趣吧?于是,小编为你收集整理了蟹味菇青菜泡饭。供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

食材明细:

主料::青菜115克,蟹味菇90克,米饭1碗,

辅料::盐适量,鸡精适量,

蟹味菇青菜泡饭的做法步骤:

1.材料:青菜、蟹味菇(已清洗)、米饭

2.将青菜洗净、捞出。

3.放在案板上切开。

4.烧锅倒油烧热,下入切好的青菜翻炒翻炒。

5.随后,合入已清洗的蟹味菇和米饭。

6.接着,加入一些清水。

7.翻动一下煮开,煮至青菜断生。

8.然后,加适量的盐。

9.加适量的鸡精。

10.调味翻匀,即成。

11.盛出、装入碗中,晾凉一下,就可以吃吃喽。。。

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蟹味菇青菜汤面


食材明细:

主料::面条100克,蟹味菇60克,青菜100克,

辅料::盐适量,

蟹味菇青菜汤面的做法步骤:

1.食材:面条、蟹味菇(已清洗)、青菜(已洗净切开)

2.烧锅倒油烧热,下入切好的青菜和清洗好的蟹味菇翻炒翻炒。

3.接着,合入面条,加适量的清水煮开煮上2——3分钟。

4.然后,加适量的盐。

5.调味翻匀,即成。

蚝油蟹味菇炒青菜


食材明细:

主料::蟹味菇一包,

辅料::蚝油适量,食盐少量,食用油适量,

配料::青菜一把,

蚝油蟹味菇炒青菜的做法步骤:

1.准备做菜所需的食材

2.蟹味菇去根清先干净,青菜清洗干净丛中间切开

3.锅中倒入适量的食用油加热

4.倒入蟹味菇翻炒

5.加放青菜和适量的食盐继续翻炒

6.加入适量蚝油翻炒两分钟即可装盘食用了

小贴士:

1.因为蚝油本身就含有盐份,一定要注意如蚝油放的够味可以不必再放盐

2.青菜见热即熟所以一定要后放才不会炒老

蟹味菇青菜乌鸡汤


食材明细:

主料::蟹味菇150克,青菜280克,乌鸡960克,

辅料::姜片适量,料酒适量,盐适量,

蟹味菇青菜乌鸡汤 的做法步骤:

1.食材:蟹味菇(已清洗)、青菜(已洗净)、乌鸡(已洗净)、姜片

2.将已洗净的乌鸡下入高压锅中。

3.搁入姜片、加适量的料酒。

4.加入一些清水。

5.随后,盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火。

6.焖至没气后开盖,捞出。

7.接着,合入已洗净好的青菜和已清洗好的蟹味菇翻动一下煮开,煮至青菜断生。

8.然后,加适量的盐。

9.调味翻匀。

10.最后,将煮好的蟹味菇和青菜捞出,合入乌鸡中,即可。

香菇青菜泡饭


食材明细:

主料::香菇30克,青菜80克,剩米饭1碗,

辅料::盐适量,

香菇青菜泡饭的做法步骤:

1.食材:新鲜香菇(已清洗)青菜(已清洗)、剩米饭

2.将已清洗好的青菜和新鲜香菇放在案板上切开。

3.烧锅倒油烧热,下入切好的青菜和新鲜香菇翻炒翻炒。

4.接着,合入剩米饭,加适量的清水翻动一下煮开至青菜断生。

5.然后,加适量的盐。

6.调味翻匀即成。

蚝油蟹味菇炒青菜的做法


为了补充足够的维生素和纤维素,大部分人家都会每天炒上一盘青菜,每个人都夹上几筷子,做主妇的人才会安心。可是每天一盘炒青菜是不是太单调?有时候菜买的不好,还有点苦口,那么来和我一起这么做吧,配上一点蟹味菇,也可以是别的任何菌菇类,或者轮着来。再舀上一大勺蚝油,你就会觉得今天的炒青菜特别好吃呢,不信你试试?

材料:

青菜250克,蟹味菇半盒70克,油30克,蚝油20克,

蚝油蟹味菇炒青菜的做法的做法步骤:

步骤1,食材

步骤2,调料只用了蚝油

步骤3,蟹味菇剪去根部,洗净,撕开小朵,备用;青菜洗净,分开菜梗和菜叶

步骤4,热锅冷油,下蟹味菇翻炒1-2分钟

步骤5,加入菜梗,因为较硬,所以多炒一会儿

步骤6,炒软了,体积缩小

步骤7,加入菜叶子

步骤8,加入一大勺蚝油,我还另外再加了小半勺

步骤9,翻炒至软,喜欢生硬一点的这样就好了,喜欢熟软点的,可以加小半碗水加盖焖1分钟。

步骤10,妥妥的一碗味道极鲜美的蟹味菇炒青菜,怎么吃也不腻。

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