食材明细:
主料::排骨200克,珍珠米200克,胡萝卜半个,
辅料::姜三片,料酒适量,香油适量,盐适量,
胡萝卜排骨粥的做法步骤:
1.1、 珍珠米淘洗干净用水泡半小时。
2.2、 排骨放沸水中焯一下,并洗去血污。
3.3、 胡萝卜去皮洗净切成块。
4.4、 把胡萝卜、珍珠米、排骨放入电压力锅内放入适量水。
5.5、 放入三片姜和约半匙的料酒。
6.6、 放入适量盐和香油。
7.7、 放入电压力锅内,接通电源调到粥功能,让压力锅开始工作,工作结束泄压后即可开启食用。(时间45分钟左右)
8.成品图
食材明细:
主料::粘米适量,糯米适量,糯小米适量,胡萝卜适量,肉末适量,
辅料::木耳适量,红豆适量,绿豆适量,黑豆适量,
胡萝卜肉末粥的做法步骤:
1.将胡萝卜去皮、洗净切成颗粒状。把肉切成颗粒状。
2.粘米、糯米、糯小米、绿豆、红豆、黑豆(什么都可以),加水浸泡。
3.最后加西米,放入电饭煲,煮半小时以上。
4.完工。
小贴士:
1.洗西米时不要浸泡,动作要迅速,否则西米会成糊。
食材明细:
主料::猪肝1块,胡萝卜半个,白粥适量,
辅料::姜丝适量,盐少许,葱花少许,
胡萝卜猪肝粥的做法步骤:
1.准备好材料有猪肝(切碎),猪肝提前用清水泡半个小时,胡萝卜(切碎),白粥,姜丝,葱花(放着好看而已,不给宝宝吃),少许盐,宝宝吃要清淡,一点点盐就可以了,做的时候忘记拍图片了。
2.用砂锅把白粥煮开,放入姜丝,胡萝卜碎,煮5分钟。把胡萝卜煮熟。再放入猪肝碎,煮至猪肝熟透,煮的要经常搅拌,以免粘锅。煮熟后放入少许盐,装入小碗,撒上少许葱花即可。
3.猪肝胡萝卜,双重营养,非常适合宝宝吃,甜味辅食吃多了,也要换下口味哦!?
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