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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。美食文化的根在于食材,你对哪些食材情有独钟呢?小编特别编辑了“胡萝卜菜粥”,请收藏并分享给你的朋友们吧!

食材明细:

主料::大米半碗,

辅料::胡萝卜两根,莴笋叶4、5片,

配料::盐适量,鸡精适量,姜适量,葱适量,香油适量,

胡萝卜菜粥的做法步骤:

1.姜拍碎剁成细末,葱切碎;胡萝卜切薄圆片,莴笋叶剁细。

2.锅内放大米、姜末,加冷水中火煮开。

3.待米粒半熟,加入胡萝卜片,小火熬五分钟,然后加莴笋叶,用勺子搅匀,小火继续熬十分钟。

4.待米煮至微烂,放盐、鸡精、香葱,滴数滴香油,搅拌均匀即可。

小贴士:

熬粥过程中应用勺子适量搅拌,使其受热、入味均匀。

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胡萝卜排骨粥


食材明细:

主料::排骨200克,珍珠米200克,胡萝卜半个,

辅料::姜三片,料酒适量,香油适量,盐适量,

胡萝卜排骨粥的做法步骤:

1.1、 珍珠米淘洗干净用水泡半小时。

2.2、 排骨放沸水中焯一下,并洗去血污。

3.3、 胡萝卜去皮洗净切成块。

4.4、 把胡萝卜、珍珠米、排骨放入电压力锅内放入适量水。

5.5、 放入三片姜和约半匙的料酒。

6.6、 放入适量盐和香油。

7.7、 放入电压力锅内,接通电源调到粥功能,让压力锅开始工作,工作结束泄压后即可开启食用。(时间45分钟左右)

8.成品图

胡萝卜肉末粥


食材明细:

主料::粘米适量,糯米适量,糯小米适量,胡萝卜适量,肉末适量,

辅料::木耳适量,红豆适量,绿豆适量,黑豆适量,

胡萝卜肉末粥的做法步骤:

1.将胡萝卜去皮、洗净切成颗粒状。把肉切成颗粒状。

2.粘米、糯米、糯小米、绿豆、红豆、黑豆(什么都可以),加水浸泡。

3.最后加西米,放入电饭煲,煮半小时以上。

4.完工。

小贴士:

1.洗西米时不要浸泡,动作要迅速,否则西米会成糊。

胡萝卜猪肝粥


食材明细:

主料::猪肝1块,胡萝卜半个,白粥适量,

辅料::姜丝适量,盐少许,葱花少许,

胡萝卜猪肝粥的做法步骤:

1.准备好材料有猪肝(切碎),猪肝提前用清水泡半个小时,胡萝卜(切碎),白粥,姜丝,葱花(放着好看而已,不给宝宝吃),少许盐,宝宝吃要清淡,一点点盐就可以了,做的时候忘记拍图片了。

2.用砂锅把白粥煮开,放入姜丝,胡萝卜碎,煮5分钟。把胡萝卜煮熟。再放入猪肝碎,煮至猪肝熟透,煮的要经常搅拌,以免粘锅。煮熟后放入少许盐,装入小碗,撒上少许葱花即可。

3.猪肝胡萝卜,双重营养,非常适合宝宝吃,甜味辅食吃多了,也要换下口味哦!?

相信《胡萝卜菜粥》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了胡萝卜菜谱专题,希望您能喜欢!