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食材品类非常的丰富,食材好,方能食得好!食材在美食文化中占据重要位置,你平时对食材了解比较多吗?以下由小编收集整理的《小油菜炒黑木耳》,欢迎大家参考阅读。

食材明细:

主料::油菜500g,黑木耳100g,

辅料::葱适量,红辣椒适量,

配料::油适量,盐适量,鸡精适量,淀粉适量,

小油菜炒黑木耳的做法步骤:

1.小油菜洗干净。

2.木耳用温水泡发洗干净,去蒂择成小朵。

3.锅内油热后,放葱花和红辣椒炒出香味。

4.倒入黑木耳翻炒片刻。

5.放入油菜,滴入少许醋,翻炒至变翠绿色。

6.加盐,鸡精,水淀粉勾芡,营养美味的小油菜炒木耳就出锅了。

小贴士:

油菜也可加盐在开水里烫一下再炒。

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黑木耳炒油菜


食材明细:

主料::黑木耳250g,油菜3棵,

辅料::生姜丝适量,

配料::盐适量,味精适量,

黑木耳炒油菜的做法步骤:

1.黑木耳充分泡发冲洗干净,切成条状备用。

2.油菜洗干净,每棵切成两刀分成四份。

3.汤锅中放入清水烧开。

4.水烧开后,加一小勺食盐放入油菜罩熟。

5.罩过水的油菜捞出后立刻过冷水。

6.油菜沥干备用。

7.锅中油烧热后放入生姜丝爆香。

8.放入木耳翻炒。

9.加入适量的清水焖上2-3分钟。

10.放入罩过水的油菜翻炒。

11.烧焖1-2分钟,放入适量盐、味精调味即可出锅。

12.出锅装盘。

黑木耳红椒炒小素鸡


食材明细:

主料::小素鸡135克,红椒130克,黑木耳5克,

辅料::酱油适量,盐适量,味精适量,

黑木耳红椒炒小素鸡的做法步骤:

1.食材:小素鸡、红椒(已清洗)、黑木耳(已泡发清洗)

2.将已清洗的红椒放在案板上切开,待用。

3.将小素鸡放在案板上切开,待用。

4.将已泡发清洗好的黑木耳下入清水锅中焯开,捞出。

5.烧锅倒油烧热,下入切好的红椒、小素鸡和焯好的黑木耳翻炒翻炒。

6.然后,加适量的酱油。

7.加适量的盐。

8.加适量的味精。

9.调味炒匀即成。

相信《小油菜炒黑木耳》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了黑木耳的做法专题,希望您能喜欢!