食材明细:
主料::黑木耳250g,油菜3棵,
辅料::生姜丝适量,
配料::盐适量,味精适量,
黑木耳炒油菜的做法步骤:
1.黑木耳充分泡发冲洗干净,切成条状备用。
2.油菜洗干净,每棵切成两刀分成四份。
3.汤锅中放入清水烧开。
4.水烧开后,加一小勺食盐放入油菜罩熟。
5.罩过水的油菜捞出后立刻过冷水。
6.油菜沥干备用。
7.锅中油烧热后放入生姜丝爆香。
8.放入木耳翻炒。
9.加入适量的清水焖上2-3分钟。
10.放入罩过水的油菜翻炒。
11.烧焖1-2分钟,放入适量盐、味精调味即可出锅。
12.出锅装盘。
食材明细:
主料::小素鸡135克,红椒130克,黑木耳5克,
辅料::酱油适量,盐适量,味精适量,
黑木耳红椒炒小素鸡的做法步骤:
1.食材:小素鸡、红椒(已清洗)、黑木耳(已泡发清洗)
2.将已清洗的红椒放在案板上切开,待用。
3.将小素鸡放在案板上切开,待用。
4.将已泡发清洗好的黑木耳下入清水锅中焯开,捞出。
5.烧锅倒油烧热,下入切好的红椒、小素鸡和焯好的黑木耳翻炒翻炒。
6.然后,加适量的酱油。
7.加适量的盐。
8.加适量的味精。
9.调味炒匀即成。
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