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食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,食材好,方能食得好!美食文化的重点就是食材,你对哪些食材了解较多?下面是小编帮大家整理的柠香雪鱼,建议你收藏本页和本站,以便后续阅读!

食材明细:

主料::雪鱼2块,鸡精0.5克,柠檬片适量,面包糠4汤匙,油适量,

辅料::盐0.5克,

柠香雪鱼的做法步骤:

1.雪鱼洗干净切小块备用

2.用柠檬盐鸡精把雪鱼腌制五分钟

3.用厨房纸把腌制好的雪鱼水份搽干

4.粘满蛋液

5.裹上面包糠

6.放进油锅炸至雪鱼熟,颜色成金黄色即可出锅

7.外酥内嫩夹着柠檬香味

8.趁热吃了口感最好吃

97Msw.com相关知识

柠香大口鱼


大口鱼书名为鳕鱼,是太平洋鳕鱼的一种,个头普遍比大西洋鳕鱼小,但外形看上去跟大西洋鳕鱼没什么差别,口感难分伯仲,由于太平洋沿岸国家没有欧洲那样的鳕鱼情结,所以它一直比较默默无闻。中国的黄渤海也是太平洋鳕鱼的产地,然而沿海居民对它鲜有重视。

大口鱼肉味甘美、营养丰富。肉中蛋白质比三文鱼、鲳鱼、鲥鱼、带鱼都高,而肉中所含脂肪和鲨鱼一样只有0.5%,要比三文鱼低17倍,比带鱼低7倍;肝脏含油量高,除了富含普通鱼油所有的DHA、DPA外,还含有人体所必需的维生素A、D、E和其他多种维生素。鳕鱼肝油中这些营养成分的比例,正是人体每日所需要量的最佳比例。因此,北欧人将它称为餐桌上的营养师。

柠香大口鱼,用是柠檬腌制后,用锡纸将腌制好的鱼包裹好入烤箱烤制,烤好的鱼食用起来有一种水果清新的味道,且鱼肉鲜嫩,香气十足,是家宴中非常讲究的一道海鲜大菜。

柠香大口鱼

主料:大口鱼一条(约600克)

副料:柠檬1个、香葱适量、青红美人椒适量

调料:鱼酿酱油3大勺、鱼露2大勺、盐2小勺、料酒3小勺

柠香大口鱼的做法

1、大口鱼去除内脏洗净,斜片改刀;

2、将柠檬剂出汁加料酒、盐混合腌制10分钟;

3、香葱切段、青、红椒切丁、柠檬切片备用;

4、取一小碗将青、红椒丁放入碗中,倒入鱼酿酱油、鱼露混合成汁备用;

5、取烤盘,烤盘上铺平一层锡纸,香葱段、柠檬片垫底,腌制好的鱼放入材料上;

6、鱼肚子里用香葱段、柠檬片塞满后用牙签将鱼肚固定好;

7、鱼身上也撒满香葱段和柠檬片;

8、用锡纸将鱼紧紧包裹好;

9、置入烤箱内;

10、选择热风档,上加热管调至230度、下加热管调至230度,烤制20分钟;

11、20分钟后取出将配好的调味汁淋入鱼身上即可。

美食小贴士

1、用柠檬腌制,这样可以更好的去腥;

2、烤制的温度和时间要因鱼的大小和厚度决定,我选择这条鱼比较鲜嫩,个头不是很大,所以这是我个人掌握的时间和温度;

3、烤好的鱼要趁热淋上调味汁。

网站小提示

咖喱和鳕鱼能一起吃:容易消化,适合体质弱者调养身体或作为婴幼儿营养补充食品

柠香彩椒鱼柳


1龙利鱼洗净沥干水分后切鱼柳状2放入碗中滴入适量高度白酒,适量的盐,挤入柠檬汁和生粉拌匀腌制2小时

材料:

主料:鱼肉400g,,

辅料:花生油适量,柠檬适量,白酒适量,姜适量,鸡精适量,黑胡椒适量,

柠香彩椒鱼柳的做法步骤:

1. 龙利鱼洗净沥干水分后切鱼柳状

2. 放入碗中滴入适量高度白酒,适量的盐,挤入柠檬汁和生粉拌匀腌制2小时

3. 彩椒和洋葱切丝

4. 准备生姜片

5. 起油锅油温5分热下入鱼柳爆至全部变色捞起

6. 锅内留有底油加入姜片爆香

7. 倒入三丝加入盐煸炒均匀

8. 加入适量开水

9. 鱼柳回锅

10. 挤入柠檬汁

11. 加入适量鸡精旋转锅子把食物颠翻均匀

12. 转入适量黑胡椒粒后熄火

柠味费南雪


食材明细:

主料::黄油50克,杏仁粉35克,蛋白2个,细砂糖50克,低筋粉35克,蜂蜜20克,

辅料::柠檬皮1个,

柠味费南雪的做法步骤:

1.烤箱上下火180度预热,将黄油放入预热的烤箱中,融化黄油。

2.将细砂糖、蜂蜜加入到2个蛋白中,搅打至糖融化。

3.柠檬洗净后取皮屑,加入到蛋白糊中,拌均匀。

4.筛入低筋粉和杏仁粉,拌均匀。

5.从烤箱取出融化的黄油加入到面糊中(黄油表面有点焦化,如有黑点,可以先过滤后加入),拌至黄油完全融合。

6.将面糊装入裱花袋。可以立即烘焙,也可以放冰箱冷藏着,吃的时候再取出烘焙。

7.将面糊挤入费南雪8连模中,震荡一下气泡。

8.放入预热好的烤箱中层,180度上下火,烤15分钟即可。

9.出炉后立即脱模冷却,冷藏后食用口感更佳。

小贴士:

这个配方的量刚好用于制作一个8连模的费南雪。

柠香三文鱼(1)


食材明细:

主料::三文鱼适量,青柠适量,黄柠适量,椰奶适量,西米适量,青瓜适量,樱桃番茄适量,

辅料::黑胡椒适量,

柠香三文鱼的做法步骤:

1.处理好的三文鱼,用青柠檬皮、黄柠檬皮、黑胡椒、海盐腌制。腌鱼的同时将西米倒入锅中煮沸备用。

2.制作椰汁:将椰浆、奶油、柠檬叶倒入锅中,椰奶比例为2:1。将其煮沸至柠檬叶变黄之后加入盐,糖,柠檬汁进行调味。

3.将配菜切成适当大小的小块。

4.将腌好的三文鱼上锅煎至表面成熟。

5. 熬好的汁,煎好的三文鱼一起装盘,再配上樱桃番茄,西瓜,西米,薄荷。这道柠香煎三文鱼配柠檬草椰浆就做好了。

小贴士:

三文鱼在烹制的时候去皮,这样才能腌制更加入味。

柠香蜜汁三文鱼


食材明细:

主料::三文鱼适量,柠檬汁适量,蜂蜜适量,

辅料::盐适量,料酒少许,水淀粉适量,姜丝适量,葱丝适量,

柠香蜜汁三文鱼的做法步骤:

1.三文鱼切厚片放碗中,加葱姜丝、盐、少许料酒。

2.再挤入适量鲜柠檬汁。

3.加点水淀粉拌匀。

4.腌10分钟入味。

5.平底锅倒油烧至温热,放入腌好的三文鱼,用中火,煎至表面变色即可,时间不要太长免得破坏鱼肉的营养。

6.煎好,摆盘,淋上蜂蜜就OK啦,黄瓜切成连刀片,摆在盘边装饰下,很漂亮吧。

柠香三文鱼沙拉


食材明细:

主料::带皮三文鱼腩150g,

辅料::柠檬半个,西红柿半个,洋葱1/4个,

配料::盐适量,黑胡椒粉适量,橄榄油适量,

柠香三文鱼沙拉的做法步骤:

1.柠檬取皮屑,并榨汁备用;

2.洋葱切小丁;

3.西红柿切小丁;

4.三文鱼切成小条,加入少许柠檬汁和样,抓匀腌制10分钟;

5.洋葱丁、西红柿丁和柠檬皮屑一起放进大碗,加入少许柠檬汁,拌匀备用;

6.锅中加入适量橄榄油,热锅凉油小火,下入三文鱼条,鱼皮朝下,煎至鱼皮变色并且皮肉相连的肉变白即可。

7.将蔬菜铺在盘底,蔬菜上放上煎好的鱼片,撒上适量黑胡椒粉,装饰即可——

小贴士:

一定要低温小火煎鱼,煎老了就不好吃了。

    柠檬有去腥提鲜的作用,也是这道菜的特色之一,柠檬汁用量极少,但不要省略。剩下的柠檬汁加点儿蜂蜜冲水喝吧。

感谢您阅读“97美食网”的《柠香雪鱼》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鱼香茄条专题,希望您能喜欢!