好的美食离不开好的食材，美食制作的成功与否与食材关系很大。中国美食文化很重视食材，对于食材你知道的有哪些呢？以下由小编收集整理的《秋季养颜美容补品——桃胶银耳红枣美颜羹(2)》，为防遗忘，建议你收藏本页！
食材明细：
主料：：桃胶7-8粒，银耳1朵，大红枣5个，胡萝卜1根，
辅料：：冰糖适量，
秋季养颜美容补品——桃胶银耳红枣美颜羹的做法步骤：
1.首先提前1-2天泡发桃胶，我一共就用了8粒桃胶，这是泡发了两天后的效果，我家这边比较冷，放在外面就可以了，如果比较热的地方，就要放在冰箱冷藏里。
2.准备好主料，银耳泡发，红枣去核，胡萝卜切片。
3.把主料和水放到豆浆机里。
4.我的水就到豆浆机最下面的刻度上。
5.放冰糖，实际上有了红枣和胡萝卜本身就很甜了，不放都可以。
6.按下蔬菜浓汤键，10分钟就等着喝浓汤吧。
7.看颜色很美吧，这可是原图，没有修饰过哦。味道更是甜美。
小贴士：
鑫姐小贴士：
1：桃胶一般泡发12个小时就可以了，但是不会泡那么大，桃胶特别吃水，一般要多换几次水，桃胶里有黑色的物质，是树枝上自然带着的，泡发的时候可以洗掉，我比较懒，经常就是泡着，吃的时候就直接用，不会坏掉，一般泡个一天，就可以出这么多的效果。
2：胡萝卜我用了大概13cm长的小胡萝卜。
3：水一定要到豆浆机的刻度，避免糊锅。
4：因为有桃胶，煮好后会比较粘稠，但也不会特别稠，我觉得我用的料比较多了，开始还害怕太稠，但是做好后，刚刚好。
5：桃胶适合除了孕妇以外所有人食用，因为它有活血的功效，人称小燕窝，我儿子特别喜欢喝，图中的杯子至少喝了3杯子，可惜我忘记给他拍照了。
6：谢谢的你观看，试一试真的不错。
97mSw.com相关阅读
美容养颜－红枣银耳羹
食材明细：
主料：：银耳适量，红枣适量，枸杞适量，
辅料：：红糖适量，
美容养颜－红枣银耳羹的做法步骤：
1.银耳温水泡发。
2.泡发好的银耳掰成小辫。
3.红枣掰开。
4.枸杞用水泡一下。
5.将银耳，红枣，枸杞放入锅中，加入适量的水，加入红糖（冰糖也行），中小火煮二十分钟。
6.出锅啦，感觉比冰糖的香一些。
美容养颜的桃胶银耳羹
食材明细：
主料：：银耳15g，桃胶50g，皂角15g，枸杞适量，
辅料：：冰糖100g，纯净水1500ml，
美容养颜的桃胶银耳羹的做法步骤：
1.将桃胶放入清水中浸泡20小时至软涨，体积大概能涨大约10倍。再掰成小块，银耳泡发，枸杞、皂角洗净。
2.主锅内倒入清水、桃胶、银耳和冰糖。
3.置入网锅，放入皂角和枸杞。
4.选择100摄氏度2档运行59分钟。
小贴士：
孕妇不要食用桃胶了
感谢您阅读“97美食网”的《秋季养颜美容补品——桃胶银耳红枣美颜羹(2)》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了美容养颜食谱专题，希望您能喜欢！
