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食材构成了美食最基本的部分,没有好的食材,不可能有好的食物。中国美食文化很重视食材,你对哪些食材情有独钟呢?为了让你在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“银耳枸杞豆浆”,欢迎阅读,希望对你有帮助。

食材明细:

主料::枸杞20克,银耳1/2棵,黄豆50克,

辅料::水1200ml,冰糖10克,

银耳枸杞豆浆的做法步骤:

1.枸杞洗净

2.银耳泡发去蒂

3.黄豆泡发

4.全部放入豆浆机

5.选择干豆湿豆键

6.过滤后就可以喝了

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枸杞银耳


食材明细:

枸杞子15克,银耳10克,冰糖20克。

枸杞银耳的做法步骤:

1、将银耳发透,撕成瓣状;枸杞子去果梗,洗净;冰糖打碎成屑。

2、将银耳放入锅内,加水适量,煮熟,加入冰糖屑、枸杞子,煮沸即成。

枸杞黑豆浆


食材明细:

主料::黑豆10g,枸杞1把,大米15g,小米15g,

辅料::清水900ml,

枸杞黑豆浆的做法步骤:

1.准备食材:取出黑豆,枸杞,大米,小米备用。

2.将食材淘洗干净,倒入豆浆机中。

3.加入清水至最低刻度线。

4.豆浆机通电,选择“纯香豆浆”按键。

5.枸杞黑豆浆。

小麦枸杞豆浆


食材明细:

主料::黄豆适量,

辅料::小麦适量,枸杞适量,

小麦枸杞豆浆的做法步骤:

1.黄豆一杯半,提前泡6到8小时。小麦半杯提前泡20分钟。

2.枸杞提前泡20分钟

3.把食材放入豆浆机,加水,按下纯香豆浆键。

4.完成后,过滤。

5.加入白糖,也可以是蜂蜜。

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