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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,不同的食材使食物有不同的功效。中国美食文化很重视食材,你对食材有一定研究吗?或许你需要"蜜桃玫瑰银耳羹"这样的内容,仅供你在工作和学习中参考。

食材明细:

主料::银耳半朵,水蜜桃1个,玫瑰花15颗,枸杞适量,

辅料::冰糖适量,

蜜桃玫瑰银耳羹的做法步骤:

1.准备好所有食材,桃子因为大了些,我只用了一个!

2.银耳把底部黄黄的蒂切除干净,撕成小朵洗净!蜜桃切块!玫瑰花和枸杞洗净备用!

3.银耳先下锅,放适量水,开火,上气后转小火压十分钟!

4.压好银耳后先放蜜桃煮5分钟!

5.再放枸杞和玫瑰花煮5分钟!

6.煮好了!成品!

7.近照来一张!

小贴士:

银耳炖了以后最好当天吃完!超过8小时的银耳容易产生亚硝酸盐,对身体不利!

97Msw.com相关知识

茉莉玫瑰银耳羹


食材明细:

主料::茉莉10 克,银耳10 克,

辅料::玫瑰10 余粒,枸杞子适量,

配料::黄冰糖40 克,

茉莉玫瑰银耳羹的做法步骤:

1.准备好茉莉花、玫瑰花、银耳、冰糖。

2.银耳提前泡发。

3.玫瑰花、茉莉花用冷水浸泡,洗净杂质。

4.银耳洗净,倒入饭煲,加入适量冷水,调至煮饭档,煮开后,再熬煮30分钟。

5.倒入茉莉花和玫瑰花。

6.加入黄冰糖,煮5分钟。

7.加入枸杞子。

8.煮好的茉莉玫瑰银耳羹盛入碗中,温热食用。

小贴士:

1、怀孕者不宜食用玫瑰花。

2、便秘者不要食用茉莉花。

玫瑰银耳莲子羹


食材明细:

主料::银耳适量,莲子适量,百合适量,

辅料::冰糖适量,玫瑰酱适量,

玫瑰银耳莲子羹的做法步骤:

1.看看原料吧

2.银耳在水中泡法。

3.莲子百合也在水中泡发。

4.泡好的银耳掰成小朵放锅里。

5.锅里加水,放入泡好的莲子煮制。

6.大火煮开后,改小火熬制。

7.熬至银耳的胶质充分黏稠时,加入泡好的百合和冰糖。

8.再熬制一会儿,等冰糖融化加入玫瑰酱即可。

9.看看成品吧

喜欢《蜜桃玫瑰银耳羹》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了银耳的做法专题,希望您能喜欢!