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“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法,你记得哪些菜谱呢?由此,有请你读一下以下的“板栗饭”,仅供参考,希望能为你提供参考!

食材明细:

主料:板栗适量,大米适量

辅料:水适量

板栗饭的做法步骤:

1,板栗去壳

2,大米淘洗

3,板栗和大米,加适量水放到电饭煲中,按下煮饭键

4,煮饭程序结束,再焖10分钟开盖,米饭更好吃

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板栗红枣鸭肉饭怎么做好吃 板栗红枣鸭肉饭的做法


板栗红枣鸭肉饭

秋天是吃鸭肉的季节,这个鸭肉饭是做给我家小子吃的加上他爱吃的红枣 ,一次一大碗可以吃个精光

食材配方

主料:

鸭肉

50g

板栗

100g

红枣

50g

大米

100g辅料:

大骨汤

适量

适量

做法 共5个步骤

1.鸭肉剁成泥、红枣去核切碎、板栗去壳大的切一下

2.大米洗干净

3.把所有材料拌一起加点盐巴

4.加入适量大骨汤

5.上锅蒸熟就好了

阳光早餐---《板栗鸡肉饭》


食材明细:

主料:生板栗适量,鸡腿肉适量,葱适量,姜适量

辅料:料酒一大勺,酱油一大勺,盐一小勺,白糖两小勺

阳光早餐---《板栗鸡肉饭》的做法步骤:

1,将鸡腿肉剁成块用清水冲洗干净。

2,生板栗放入开水中煮至八成熟,捞出沥干水分。

3,油锅做热,倒入煮至八成熟的板栗,炸制金黄色出锅。

4,锅中留点底油,倒入生姜和葱,翻炒出香味。

5,倒入鸡腿肉,翻炒。

6,加入一大勺料酒,一大勺酱油,一小勺盐,两小勺白糖,翻炒出香味。

7,加入板栗继续翻炒。

8,加入白开水,没过鸡肉和板栗,大火煮开后转小火收汁。之后加入煮好的白米饭即可开吃啦,单独吃也很赞喔(:

小贴士:

三尼小贴士:

1)买的鸡腿不太好剁,可以在肉店事先将鸡腿肉剁好。



2)生板栗不太好熟,所以在煮的时候要煮十几分钟左右。



3)板栗的处理方法是先煮后炸,这样可以使汤汁充分入味。



最后,祝大家好胃口!

#信任之美#板栗菠萝饭


食材明细:

主料:五常稻花香大米300g,板栗130g,菠萝100g

辅料:水适量

#信任之美#板栗菠萝饭的做法步骤:

1,把农人自产的纯正五常稻花香米倒入电饭煲里,清水淘洗一下

2,然后加水,淘洗后水的量基本和米相同,两杯米加两杯多一点点水即可

3,菠萝切块后轻松冲洗一下

4,板栗去皮切块

5,把板栗和菠萝铺上面,然后开启煮饭功能键

6,煮饭结束,板栗菠萝饭就蒸好了

7,盛一碗看看,蒸好的米晶莹剔透,颗粒分明,菠萝和板栗也遮挡不住米的香味,吃一块满口留香哦

小贴士:

够地道的五常大米,来自自家人,来自信任之美(10斤装)
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板栗鲜贝饭的做法-美食做法


板栗鲜贝饭的做法

主料:米饭150克、板栗200克、鲜贝150克、带子10粒、培根2片、胡萝卜半根、芦笋2根

配料:食盐5克、酱油5克、姜2片、蒜2瓣、料酒5克、植物油1汤匙、胡椒粉3克

板栗鲜贝饭的做法步骤

步骤一、带子洗净用热水浸泡。胡萝卜削皮切粒粒,芦笋切粒。鲜贝用盐,胡椒粉和料酒以及生粉腌制。板栗去壳,一粒分开几块

步骤二、平底锅放植物油,烧热油后爆香姜蒜蓉,放入鲜贝和带子,炒至熟,捞出,把剩米饭倒入平底锅加热

步骤三、炒锅加入植物油,爆炒培根片,炒香后捞出,接着加入胡萝卜粒和芦笋粒,加入浸泡过瑶柱的水,盖上盖子焖一会儿,再下盐调味

步骤四、加入板栗粒炒片刻,关火,在炒锅里加入鲜贝和带子以及培根片

步骤五、接着下入加热的白米饭,下少量酱油,拌匀所有材料,即可盛碗

板栗鲜贝饭的做法烹饪技巧

1、在广州的市场,芦笋处处可见,芦笋据说营养价值高,芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,其含量均高于一般水果和蔬菜,特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等,具有调节机体代谢,提高身体免疫力的功效,在对高血压、心脏病、水肿、膀胱炎等的预防和治疗中,具有很强的抑制作用和药理效应。芦笋当季,隔三差五就用来滚汤炒菜。这次的芦笋就是冰箱存放的;

2、可能有人问为啥不用玉米呢?有玉米的呀!玉米蛋花羹呀!板栗俗称栗子,具有很高的营养和药用价值,能养胃健脾,壮腰补肾,活血止血。老大喜欢吃板栗,但不喜欢剥壳,康妮喜欢为他剥壳,看着他吃得开心,我会心满意足,所以做饭时把剥壳的板栗放下,让那些喜欢板栗的吃得更舒心;

3、可以根据口味和手头的材料来调整,比如可以把芦笋换成绿色的蔬菜,也可以放入冬菇粒,青椒粒等等,又或者把鲜贝换成鲜虾,或者多放鸡蛋等等都是可以的,只要搭配得当,剩米饭就可以变成营养丰富的多彩米饭。

板栗怎么去皮?板栗的吃法


生板栗用清水洗净,放入耐热的器皿中,用滚烫的开水浸没,盖上盖子。5分钟后取出板栗,用刀子切开,板栗皮即可脱落,里面那层衣也会一并脱落,省时省力。

板栗怎么去皮

日常生活中板栗怎么去皮方法还是很多的,喜欢吃板栗的朋友不妨在家试试下面几种方式,肯定有一种是最快最轻松的,下面就来学一学吧。

用热水浸泡

生板栗用清水洗净,放入耐热的器皿中,用滚烫的开水浸没,盖上盖子。5分钟后取出板栗,用刀子切开,板栗皮即可脱落,里面那层衣也会一并脱落,省时省力。

微波炉加热

先用剪刀将板栗的外壳剪开,再放入微波炉中用高火加热30秒,里面那层衣就会自动和肉脱离。注意一定要先将板栗的外壳剪开,否则会引起微波炉故障。

热胀冷缩法

先用小刀把板栗的外壳去掉,然后放入沸水中煮3-5分钟,捞出来后立刻放入冷水中浸泡3-5分钟,板栗衣很容易就剥下来了,而且板栗的味道不变。

筷子搅拌

板栗切成两半,把壳去掉,然后放入盆中,用热开水浸泡一会儿,并用筷子搅拌,板栗皮就会和板栗肉分离。注意浸泡时间不宜过长,否则会损失板栗的营养成分。

冰箱冷冻

板栗先加水煮熟,待其冷却后,放入冰箱内冷冻2小时,这样剥起来壳肉轻松分离。

日光曝晒

将生板栗放在阳光下曝晒一天,板栗壳会自动裂开。

自然风干

生板栗放在通风、干燥的地方晾几天,板栗皮就很容易剥了。

用盐水煮

在煮板栗的时候加点盐,这样煮熟后很容易剥皮。

板栗的吃法

板栗在南北方都是很好的果品,但由于南北方的板栗各有特点,因此吃法也有些不同。

北方人将板栗放入粗砂与糖稀中炒制成糖炒板栗,南方人则多用板栗做菜煮汤。板栗的用法很多,可用来加水熬汤食用,用于病后体虚、四肢酸软;可用板栗煮粥加白糖食用,具有补肾气、壮筋骨的功效;可每日早晚食用风干板栗数颗,也可用鲜板栗煨熟食用,用于老人肾虚;跌打损伤、淤血肿痛时,可用生板栗肉碾成泥状,涂于患处。

板栗鸡翅


食材明细:

主料:板栗200克,鸡翅8个

辅料:葱适量,姜适量,红辣椒适量

配料:酱油适量,黄酒适量,盐适量,白砂糖适量,油适量

板栗鸡翅的做法步骤:

1,原料

2,鸡中翅从中间切开

3,锅里水烧开放入板栗煮五分钟

4,锅里放油放入煮过的板栗煸炒至板栗焦黄

5,姜切片,辣椒和葱切段

6,锅里放油,烧开后放入姜和辣椒煸炒

7,继续放入鸡翅

8,煸炒至鸡翅变色后加入酱油,糖,黄酒,盐搅匀

9,加入板栗

10,锅中放入没过鸡翅的清水

11,大火煮开后换小火煮至汤汁收浓放上葱段即可。

12,成品

蒸板栗


食材明细:

主料: 栗子(鲜) 500克,

蒸板栗的做法步骤:

1.将板栗洗干净,沥干水分

2.用刀在板栗背上切一刀。(小心别切到自己的手哈)

蒸板栗QC.jpg

3.放入蒸锅笼屉上,大火上汽后,转中火15分钟,看到板栗开口即可

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