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“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,相信你看过这类似的菜谱,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你对烹饪美食感兴趣吗?以下由小编收集整理的《营养与鲜美并存-----筒骨海鲜火锅(1)》,欢迎你阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

食材明细:

主料:筒骨二根,甜玉米一根,姜一块,小葱一小把,盐适量

辅料:鲜虾适量,鱿鱼适量,鱼丸适量,虾丸适量,龙虾棒适量,金针菇适量,蟹肉棒适量,香菇适量,生菜适量

配料:生抽适量,拌饭酱适量,芝麻酱适量,鸡精适量,芝麻油适量,小葱适量,青椒碎适量,红椒碎适量,熟芝麻适量

营养与鲜美并存-----筒骨海鲜火锅的做法步骤:

1,准备材料,筒骨洗净剁成大段。

2,玉米切块,姜切片,葱洗净后打结。

3,砂锅中放入凉水和筒骨,水量稍多些要完全淹住筒骨。

4,大火烧开持续煮2-3分钟,将血沫用滤网完全去除干净。

5,将玉米,姜片,葱结加入锅中一起煮开。

6,煮开后将火调小,小火炖1.5个小时左右。

7,炖到筒骨上肉软烂时加入盐调味,火锅汤底就做好了。

8,鱿鱼去除黑膜后斜切十字花刀,开水中放少许料酒焯烫至卷曲立即捞出,和其他火锅配菜一起上桌即可。

小贴士:

1.        酱料的做法就是酱料材料拌匀,喜欢的可以再加点辣油。

2.        筒骨汤底炖的时间较长,水要一次性加足。

3.        葱放入时最好打成结,这样不会烂在锅里,出锅时再挑出就行了。

4.        火锅的配菜选自已喜欢的蔬菜就好。

5.        鱿鱼焯烫的时间不要太长,颜色发白微微卷曲就可以捞出再放入火锅中涮烫就可以了。

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天麻筒骨汤(1)


食材明细:

主料:筒骨1000g

辅料:盐2g,料酒5ml,天麻3片,羊肚菌50g,枸杞5g,红枣10颗

天麻筒骨汤的做法步骤:

1,筒骨洗净热水洗净。

2,放冷水泡3小时,中途换水2次、可以泡出筒骨的血水。

3,坐锅烧水把筒骨飞水去腥。

4,捞出洗净备好。

5,羊肚菌洗净后用温水泡30分钟,天麻切成片泡水2小时。红枣和枸杞洗净待用。

6,坐锅烧水至开加姜片料酒。然后加洗净的筒骨烧开。

7,全部倒入紫砂锅,加入泡好的天麻。泡天麻的水和泡羊肚菌的水一起倒进去。

8,通电,大火煮1.5小时。

9,1.5小时后加红枣和羊肚菌煮30分钟。

10,起锅前加枸杞煮5分钟加点盐即可。

小贴士:

枸杞容易烂。一定要最后放。泡羊肚菌和泡天麻的水不能倒掉的。泡羊肚菌要问温水,不能用冷水也不能用开水。

鲜美清润的奶白菜筒骨汤


食材明细:

奶白菜200克,筒骨半根,瘦肉100克,生姜2片,盐适量,油适量,胡椒粉适量

鲜美清润的奶白菜筒骨汤的做法步骤:

第1步筒骨焯水; 瘦肉切小片加盐、油腌一下;白菜洗净切段;

第2步锅中加水,放入姜片和筒骨大火烧开,撇去浮沫转中火煲半小时;然后下瘦肉和白菜,滚上15分钟下盐调味即可。 要喝的时候再撒点胡椒粉,这个鲜美清润的汤就可以了~~

【筒骨冬瓜汤】(1)


食材明细:

主料:猪筒骨300克,冬瓜200克

辅料:料酒1汤匙,米醋2滴,姜片适量,盐适量

【筒骨冬瓜汤】的做法步骤:

1,原料准备好;

2,冬瓜去皮切成方块,姜洗净切片;

3,筒骨洗净备用;

4,汤锅内倒入适量水,放入切好的姜片,开小火,等筒骨焯水沥干后直接放入热水汤锅中,这样可以减少蛋白质的损失;

5,另起一锅,筒骨凉水入锅,倒入料酒,不盖盖大火烧热,焯去腥味和血水;

6,把焯掉血水的筒骨移入汤锅中,倒入2滴米醋,大火烧开后转最小火煲80分钟;

7,咕嘟中,汤色逐渐变白了;

8,放入冬瓜,继续煲至冬瓜断生,约15分钟;

9,喝前入盐调味即可;

小贴士:

1、骨头煲汤前先焯掉血水,可令汤色更加乳白;

2、煲骨头时加入一点点醋,可使骨头中的钙质更地好释放出来;

3、汤煲好后再调味,冬瓜才不会发酸。

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