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“碧波游龙情意长(古法蒸石斑)、星光金砂满华堂(蘑菰嫩羊排)”,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?于是,小编为你收集整理了【王府特供的奢华味道】枣泥山药糕。我们后续还将不断提供这方面的内容。

食材明细:

主料:铁棍山药300g,大红枣15颗,中筋面粉50g,糖桂花2勺

辅料:白砂糖30g,熟糯米粉少许

【王府特供的奢华味道】枣泥山药糕的做法步骤:

1,将山药切段后放置锅中,中火蒸20-30分钟至绵软。

2,将枣煮熟后去核。

3,加入糖桂花后,用料理机把红枣打碎。

4,加糖炒至粘稠,冷却后备用。

5,煮熟山药后,将山药去皮后过筛压烂。

6,炒锅内加入中筋面粉翻炒,炒熟后放入山药泥中拌匀。

7,取一勺山药泥压成圆饼,将枣泥置于中心,收口。

8,放于熟糯米粉中滚一滚,放入月饼模具中压成形。(过程中可以将熟淀粉均匀抹于手上,防止山药粘黏哦~)

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枣泥山药糕


食材明细:

山药500克,红枣250克,蜜枣250克。香油50克,糖500克,桂花少许。

枣泥山药糕的做法步骤:

1、将红枣洗净去核和蜜枣一同上锅蒸烂,取出过细箩备用。

2、起锅至火上,将锅烧热并放入香油,把过好箩的枣加入白糖一同煸炒,炒至枣泥不沾手且出香味时出锅,并加放少许桂花即成枣泥,冷却后备用。

3、山药洗净蒸熟后去皮,过细箩(不要用铜箩),用消毒过的布反复揉搓过箩的山药,使之成为细腻的山药面团。

4、取一块山药面团包入适量的枣泥后收口,放入消毒过的模具内,磕出后放入餐盘中即可。

小贴士:

枣泥山药糕的主料为山药和枣泥,山药有补肺健脾益肾之功效;枣有补脾胃,益气生津,解药毒等功效。二者合一,经过细心加工的枣泥山药糕是营养丰富,健身味美的食补佳品。

枣泥山药糕怎么做好吃 枣泥山药糕


枣泥山药糕

红楼美食,为秦可卿病中所服之滋补品。枣泥山药糕易于消化,味道清甜,红枣可以补气血,山药可以健脾胃,对病中之人,是不错的补养小食。 早有是心,不过枣泥做起来很麻烦

食材配方

主料:

枣泥

山药

做法 共15个步骤

1.用料

2.山药洗净,放入蒸锅大火蒸20-30分钟

3.熟透出锅,晾凉

4.去皮

5.掰成小段,放入网筛中,用勺碾压过筛

6.没能去掉的皮留在网筛中

7.得到细腻的山药泥

8.将山药泥分割成8等份

9.枣泥也分成8等份

10.取一块山药皮,按扁,放入枣泥

11.包起来

12.收口滚圆

13.放入月饼模中

14.压出花型,脱模,放入盘中

15.切开,食用

养颜秘方山药枣泥糕


食材明细:

大枣150g,淮山药150g,糯米粉200g

养颜秘方山药枣泥糕的做法步骤:

第1步将山药削皮,红枣洗干净,取高压锅底部放水及红枣,上层放山药,大火烧开转小火1分钟,关火待自然放汽;糯米粉适量放盘中入微波炉高火叮2分钟;

第2步蒸好的山药取出,捣烂,加入适量糯米粉拌匀至不粘手;红枣去皮去核,取枣泥捣细;取适量糯米山药泥在手中摊开,包入适量红枣泥收口搓圆,入模具压成形即可。

小贴士:

防止脱模粘连,可在模子里先撒入少许干糯米粉

枣泥松糕


食材明细:

糯米粉500克,粳米粉100克,糖180克,水420克,枣泥适量。适量

枣泥松糕的做法步骤:

1.糯米粉、粳米粉、糖、水拌透成糕粉。

2.取一半糕粉,放枣泥,盖上另一半糕粉,蒸熟即可。

枣泥拉糕


枣泥拉糕

大枣选新鲜甜嫩的,让枣肉和甜美的汁水充满整个拉糕。拉糕绵软蓬松,咬下去更觉松软,却又不失弹性。枣泥拉糕,外观一般是菱形,并且用了松子仁点缀,枣红色的,很讨喜。用糯米粉做的很好吃,口感糯糯粘粘的,用糯米粉做出的枣泥拉糕,在热的时候,真可以拉出很长的丝,加些现成的豆沙进去,颜色更漂亮。

用料;水磨糯米粉130克,红枣80克,豆沙40克

调料;猪油50克.糖50克.水适量,松子仁适量。

做法;

1..红枣浸泡半天,放入汤锅,大火煮开,小火煮30分钟.

2.晾凉,剥皮去核,取枣肉

3.把枣肉放入大碗,用勺子碾成泥.

4.放入豆沙

5.加热水搅匀拌.

6.猪油放微波炉加热后倒入,加糖,搅拌匀.

7..放入糯米粉.

8.搅拌成糯米枣泥糊.

9.取一浅盘,抹上油.

10.倒入糯米枣泥糊.

11.蒸锅水开,放入糯米枣泥糊.

12.大火蒸30分钟.

13.关火,晾凉.放入冰箱冷藏3个钟头.

14.倒扣在案板上.

15.切成长条.

16.切成菱形,用松子仁点缀一下即可.

中国小贴士:

1.喜欢吃糯点的,全部用糯米粉做,不喜欢太糯的放入3分之一的粳米粉,

这样更容易保持形状,外观漂亮。

2.蒸的时间根据食材的多少而定,以筷子插入不粘为准。

3.糖的用量也根据自己的习惯放

4.松子仁炒一下即可.

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俗话说,一日吃三枣,一辈子不显老。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为,枣能补中益气、养血生津。

鲜枣维生素含量更丰富;但是它有时令性,不能常买到,而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下降,但铁含量升高,而且其营养更易吸收,更适合食疗,这里介绍几种大枣的食疗做法。

实验证明,每天给肝功能差的人喝大枣水,持续1周能增加人体血清蛋白,从而达到保肝排毒的功效。

一日三枣终身不老不同吃法功效各异

①、红枣泡水,养肝排毒

红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化,如果整颗冲泡,很难将其有效成分完全溶出,因此最好将其掰开再冲泡。

还要注意的是,新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高,用热水煮泡会严重破坏维C。

③、红枣熬汤,止咳润肺

唐代盂诜所著《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤,可止咳润肺。

材料:银耳:20克(大约半朵),红枣:20颗,冰糖:60克(可根据各人的口味添减分量)

做法:把银耳放在清水中发开,摘去蒂头,撕成小块,与红枣、冰糖一起放到锅里,加水6碗,大火煮开后,改用文火再煮半个小时,即可熄火。

实验证明,每天给肝功能差的人喝大枣水,持续1周能增加人体血清蛋白,从而达到保肝排毒的功效。红枣、桂圆和红糖都有补血的功效,煮出的鸡蛋很滋补。中等大小的红枣,一次食用最好别超过15个,过量食用有损消化功能,引起胃酸过多和腹胀。

④、红枣煮蛋,补血养颜

用红枣加桂圆煲红糖水,到枣烂桂圆绵时,打只鸡蛋;继续用小火焐熟鸡蛋。

红枣、桂圆和红糖都有补血的功效,煮出的鸡蛋很滋补。

提醒:

1、干红枣大小各异,虽然在营养和食疗功效上差别不大,但从口味上建议,泡水泡茶时选用大个的红枣,特别是新疆产的红枣,口感很甜,最好将其撕成几半再用;熬粥、泡酒等则可随意选择。

2、大枣有益健康,但并非多多益善。中等大小的红枣,一次食用最好别超过15个,过量食用有损消化功能,引起胃酸过多和腹胀。

枣泥山药糕—心心相印怎么做好吃 枣泥山药糕—心心相印


枣泥山药糕—心心相印

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食材配方

主料:

山药

红枣

炼乳

玫瑰花

做法 共9个步骤

1.准备的材料。

2.红枣洗净去核。

3.山药洗净去皮,和红枣一起上锅蒸熟。

4.山药压泥,加入炼乳。

5.红枣剁成泥。

6.山药放在模具中压平。

7.红枣泥放入山药上抹平。

8.再抹上山药泥。

9.撒上玫瑰花即可。

松子枣泥拉糕


食材明细:

细糯米粉700克,细粳米粉500克,红枣750克,干豆沙300克,松子仁50克,猪板油丁250克,绵白糖850克,熟猪油150克。

松子枣泥拉糕的做法步骤:

1.将枣子洗净,放盆内,加适量清水,上笼蒸烂,取出后再去皮出核,碾成枣泥(枣汤待用)。

2.将枣泥、枣汤、干豆沙、绵白糖及125克熟猪油倒锅中熬至溶化,离火稍凉。将细糯米粉和细粳米粉倒盆中拌匀,加汤和匀,再加入猪板油丁,和匀后摊于抹过熟猪油的瓷盘内,上撒松子仁,上笼用旺火蒸45分钟,至筷触不粘出锅;冷却后切菱形块即可食用。若一次食不完,再食时可装盘蒸熟。

枣泥沙拉糕


食材明细:

糯米粉125克,粘米粉75克,枣泥125克,糖80克,油25毫升,水150毫升,松子仁

枣泥沙拉糕的做法步骤:

1.糯米粉125克.粘米粉75克.枣泥125克.糖80克.油25ML.水150ML.所有材料拌匀成厚糊状.(如选用水分多的馅料少放点水)

2.倒入抹了油的盘中抹平.

3.上面可用松子仁装饰.入蒸锅大火蒸20分钟.冷却后切块.

枣泥千层糕


食材明细:

红枣10颗10颗,酵母粉1克,铁棍山药30克,中筋面粉80克

枣泥千层糕的做法步骤:

第1步准备食材:红枣10颗、酵母粉1克、铁棍山药30克、中筋面粉80克红枣在水中泡发20分钟,搓洗干净后再使用。

第2步铁棍山药去皮切片。它的粘液容易导致手痒,切的时候最好带个手套或保鲜袋哦。红枣去核取肉。等下我会过筛,所以这里就不去衣了。去核还有一个比较暴力的方法,可以把红枣放菜板上用刀一拍,就可以把枣肉和核分离啦~

第3步红枣放下层,山药放上层,蒸20分钟左右。酵母粉倒入40毫升的温水中搅拌均匀,静置5分钟。水温差不多控制在30度左右,可以用手试一下,手感不冷带点温度就好。

第4步酵母水倒入中筋面粉里,搅拌成絮状。面絮倒在硅胶垫上,揉成面团,直至表面不沾手。面粉的吸水性不同,如果面团太干就再加一点水,反之就加面粉。

第5步面团放入碗内,盖上湿毛巾发酵。面团上盖一个湿毛巾,可以防止面团表面硬壳,同时也能保持湿度,使发酵更快。蒸好的山药和红枣倒入辅食机内,加入少量清水,搅打成泥。

第6步搅打完后,倒出过筛。山药红枣泥倒入锅内,加热至收干水分。

第7步面团发酵至2倍大。面团也发酵好了,用手沾点面粉戳个洞,面团不反弹就可以了。如果面团快速收缩,那就发酵过度了。

第8步面团倒在揉面垫上,再次排出里面的空气。这里揉的时间尽量长一些,彻底一点,更好地排出气泡,千层糕才会更松软。面团揉完后,用擀面杖擀成面片,切去四边,然后在中心点以下切断。妈妈们要注意只是切断一半,并不是整条切断哦。

第9步面皮上均匀地抹好山药枣泥,但是左下角这一块要留空哦,不要抹哦~从左上角一块开始层层包起,具体方法看上面的动图哦~觉得动图有点快的妈妈,可以去看文章顶部的视频哈,有比较慢的动作展示呢.

第10步千层糕放在盘子上,中火蒸20分钟左右,再关火焖5分钟。蒸完后拿出切去边缘,就是好看的千层糕啦。

第11步完成了!!

小贴士:

添加要领:● 红枣的甜味比较重,所以我特地加了山药来中和,以免太甜影响宝宝偏食。宝妈们可以根据宝宝的口味调整山药和红枣泥的比例。● 做这个千层糕只有两个地方要注意,首先是和面发酵,其次是折叠的手法。和面找孩子他爹来做,发酵只要按照我的方法进行就行,没难度。折叠手法看这个动态图,秒懂的节奏。黄妈说:这样的面食,我几乎每周做一次,一次做一周的量。蒸熟后再放冰箱冷冻,一般可以保存7天左右。平时忙的时候,或需要长辈带娃时,只要重新蒸一下就可以给宝宝吃了,方便省事。

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