食材明细:
碱水凉面适量,葱花适量,咸萝卜干适量,豆芽适量,火腿适量,黄瓜适量,蒜蓉适量,香麻油适量,胡椒粉适量,花椒油适量,熟白芝麻适量,芝麻酱适量,辣椒粉适量,醋适量,生抽适量
凉面的做法步骤:
第1步蒜蓉加生抽,醋,蚝油,辣椒粉,芝麻酱,熟白芝麻,花椒油,香麻粙,胡椒粉调成味汁。绿豆芽洗净焯水后过凉沥干水份备用。黄瓜,火腿肠切细丝。凉面装入稍大些的容器,加入处理好的绿豆芽,黄瓜丝,火腿肠丝,淋上步骤1调好的料汁,撒上咸萝卜丁碎,葱花,吃之前拌匀即可。
小贴士:
1.凉面的面条是和热干面较类似的碱水面,只是更细一些。拌料后更入味。我买的是已经处理好的可以直接食用的细粮面。如果是生的碱水面的话,要先烧锅开水,下面条煮到九成熟后捞出过凉沥干水份,倒入麻油拌匀摊散。2.武汉市场上售卖的成品凉面,一般还会有卤水海带丝,大头菜,酸豆角等。我这个算是家常版本吧,家里有的就用上了,木有也不强求,反正成品好吃就行。
食材明细:
主料:云南细米线适量
辅料:昭通酱50克,菌粉50克,沾水50克,腊肠适量,小白菜适量
云南米线的做法步骤:
1,原料如图;
2,将干米线放入锅内,与适量冷水一起煮,开锅2分钟后,关火,焖8分钟即熟;
3,捞出过水备用;
4,锅内加入适量清水,依次放入菌粉、昭通酱、沾水大火烧开;
5,放入切好的腊肠和小白菜煮熟;
6,将米线放入煮好的汤汁即可;
小贴士:
1、我是购买的现成的调料,没有的话不要着急,可根据自己现有的调料做汤。
2、对于北方人来说沾水就是麻椒和辣椒面;菌粉可用浓汤宝或高汤代替;昭通酱可以理解为辣酱。
3、可以随意放些蔬菜、鹌鹑蛋或其他类的东西,我这是早餐,家里存货有限,没整那么复杂。
食材明细:
桂皮1两,甘草0.5两,孜然1两,八角6粒,川芎1两,月桂叶0.5两,白胡椒粒2两,草果5粒,荳蔻1两,其他材料:4支,姜100公克,白萝卜块200公克,红萝卜块100公克,高汤1000㏄,豆腐乳200公克,盐50公克,冰糖100公克,米酒600㏄
云南卤汁的做法步骤:
1.取锅,加入少许油、葱和姜爆炒后盛起。
2.将卤包材料一起装入卤包袋中绑紧。
3.在锅中加入调味料、剩余的其他食材、作法1、2的食材,先以大火煮至滚沸,再以小火煮约90分钟即为云南卤汁。
食材明细:
大米100克,糯米100克,宣威火腿120克,去皮青蚕豆100克,土豆150克
云南豆焖饭的做法步骤:
第1步大米与糯米混合后淘洗干净,以1:1的比例用清水浸泡1小时;宣威火腿切约1公分的小丁,土豆去皮也切成同样大小的丁;
第2步烧热炒锅,加入20克左右的植物油,用猪油更好吃;下土豆丁小火煸炒至半熟,再加入火腿丁和青蚕豆;
第3步将上述材料翻炒均匀后倒入炖煮锅;将浸泡后的米和水一起倒入拌匀,用中火烧开;煮至米饭开始收水,用筷子适当搅拌一下,待水差不多干时,赶上锅盖,转微火15分钟关火,闷5分钟即可。
食材明细:
主料:豌豆粉50克
辅料:盐2克,清水550克,生抽5ml,牛肉辣椒少许,香菜少许
云南稀豆粉的做法步骤:
1,取豌豆粉50克,放入容器中
2,放入100克清水调成糊装
3,余下的450克清水、盐2克倒入小锅里
4,小火烧至水将开时,倒入面糊;边到边搅拌
5,煮的过程中,一定要不停的搅拌,大约煮10-15分钟
6,煮好的糊糊是这种状态,太厚不行,太稀也不行
7,倒入碗中
8,放入生抽、牛肉辣酱、撒上香菜,拌匀了就可以喝
小贴士:
带有豌豆的清香,煮的时候一定要放盐,吃的时候也可以放点咸菜末;煮的过程中如果感觉太厚,可以适当的加水,全程小火。
食材明细:
黑龙江产龙筋100克,鹿筋、羊肚菌、鸡菌、冷菌、松茸、云南产驼鸟筋各80克,老鸡1只,筒骨1000克,盐适量
云南佛跳墙的做法步骤:
1、将龙筋、驼鸟筋、鹿筋提前发制好,煨制入味备用。
2、用老鸡、筒骨熬成清鸡汤备用。
3、羊肚菌、鸡枞菌、冷菌、松茸洗净,置入小石盅内,加龙筋、驼鸟筋、鹿筋,浇入鸡汤,上笼蒸制20分钟,装盘,点缀盘饰即成。
创新说明
将珍贵的鳇鱼脊髓与菌类结合,配以鸡汤烹制,既使汤味更加鲜香,又使营养成分流失最少。
小贴士:
特点
汤味香醇,齿颊留香,营养丰富。
叶益麟 (云南)
食材明细:
板条300g,小黄瓜1/2条,花生粉1茶匙,香菜适量,云南凉面酱3大匙
云南冷板条的做法步骤:
1.将板条先用大火蒸三分钟。
2.取出作法1的板条吹凉备用。
3.小黄瓜洗净后切丝;绿豆芽洗净后川烫捞起沖冷水至凉沥干,备用。
4取一盘,将作法2的板条置于盘中,再排放作法3的材料、淋上云南凉面酱汁,最后撒上花生粉、香菜即可。
食材明细:
主料:棕叶适量,糯米适量
辅料:自制火腿适量,自制香肠适量,自制叉烧肉适量
云南传统粽子的做法步骤:
1,将棕树叶,按照纹理撕开成单片。将单片叶子中的“骨头”撕掉,叶子就变成了对称的两条叶子。
2,将两根叶子背面朝上对折成步骤3,步骤4的形状。
3,步骤3、4的目的是为了成为步骤5,注意步骤5折出了两个角。
4,顺从步骤5,不要翻转,挑压成步骤7。
5,再次重复步骤6、7,挑压成步骤9。
6,步骤10,分解成了四小步
7,步骤11分成四小步,方法类似步骤10.
8,步骤12、步骤13方法同上。
9,步骤10、11、12、13,方法类似,只是穿插位置略有区别。
10,将四根叶子拉紧,稍作整理,即成一个精巧玲珑的粽子壳。
11,翠色欲滴
12,准备好糯米(提前浸泡一夜为佳),粽子壳,自制的火腿、叉烧肉、香肠待用。
13,编好后要浸泡在水中防止棕叶变蔫、变皱
14,放入不同的肉馅成为不同味道的粽子
15,将糯米放入粽子壳内,先放棕子壳容量的三分之一,随后装入火腿、叉烧肉或者香肠,最后再将粽壳装满糯米,就可以封口。
16,粽子壳封口,如图,原则是美观、把口封紧,将多余的叶子尽量编压起来。
17,将多余的叶子修剪整齐,完工。
18,将粽子放进冷水中煮50分钟,出锅。漂亮的粽子融合了棕叶的清新、糯米的醇香、火腿的诱惑,无需更多调料,色、香、味儿变得让人爱不释手。
食材明细:
主料:面粉250g,鸡蛋1个,酵母粉3g,水110g,奶粉10g
辅料:云南火腿100g,芝麻适量,核桃仁适量,南瓜子仁适量,糖适量,盐1g
云南火腿粑粑的做法步骤:
1,酵母用水融化
2,倒入面粉中
3,加一个鸡蛋和10克奶粉
4,和成光滑的面团
5,室温发酵至两倍大小
6,芝麻、核桃、南瓜籽仁都炒熟,配适量的糖
7,先把果仁都擀碎
8,和糖、盐混均匀成为馅料
9,火腿10云南火腿粑粑做法的步骤
10,发好的面团排气松弛几分钟
11,擀成大片,食用油和五香粉和少许盐混合涂抹上去
12,再撒上一层火腿丁
13,从一端卷起来
14,切段
15,取一段把两端的口收到中间捏紧
16,然后压扁包入适量的果仁馅料
17,包严实后再压扁
18,平底锅中放适量油,入锅煎。煎的时候盖盖
19,一面金黄后翻面,两面煎好即可。自己做的用料更是实在,非常好吃。
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