“晚上不宜吃冷饮，代谢缓慢降体温，饭后经常喝点茶，杀菌消毒助消化！”很多中国人在长期生活中都成了食疗专家，随着生活的提升，长期的生活总结，让人们得出了这些食疗经验。如何平衡健康食疗与美食追求的关系呢？小编收集并整理了“冬菇芹菜土豆丝”，供你参考，希望能帮到你。
食材明细：
主料：：大土豆1个，西芹约2瓣，红萝卜半个，冬菇4-6朵，
辅料：：姜丝适量，
配料：：盐适量，醋适量，胡椒粉适量，料酒适量，麻油适量，
冬菇芹菜土豆丝的做法步骤：
1.土豆切丝，用清水漂洗出淀粉，再放清水，加白醋2大匙，泡5-10分钟，再漂洗干净，用清水泡着；
2.将红萝卜、芹菜切成丝；
3.将泡发过的冬菇切丝；
4.将红萝卜、芹菜稍焯一下水；
5.锅置炉上，开大火，锅热放油和姜丝；
6.将姜丝爆香后放土豆丝，放土豆丝时应注意滤干水，翻炒片刻；
7.加入冬菇丝，翻炒至土豆丝半熟；
8.加入冬菇丝，翻炒至土豆丝半熟；
9.倒入红萝卜丝和芹菜丝，点入精盐、胡椒粉，撒少许料酒，兜几下，再加芝麻油1小匙作为包尾油，翻炒几下可上碟。
小贴士：
一、在漂洗土豆丝时，加少许醋，会使土豆丝更脆，但用醋时间不宜过长，泡5-10分钟足够；
二、此菜不宜炒得过火，过火了会使蔬菜出水和太软，口感也不好。
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1.热锅放切好的西红柿
2.炒到西红柿变成糊状
3.放入土豆丝煸炒
4.土豆丝炒至9成熟时加入青椒一起煸炒，味道酸辣土豆清脆，喜欢吃酸的可以试试看哦
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主料：：土豆一个，
辅料：：胡萝卜一个，尖椒一个，葱适量，姜适量，蒜适量，香菜适量，
配料：：盐适量，生抽适量，耗油适量，醋适量，鸡精适量，
私房土豆丝的做法步骤：
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