食材明细:
土豆(黄皮)400克,芹菜150克,柿子椒25克,色拉油50克,大葱10克,盐5克,酱油5克,花椒5克,香油5克,味精2克,醋2克
芹菜炒土豆丝的做法步骤:
1.把土豆削去皮,切成火柴杆粗细的丝;芹菜摘去叶、根,切成4厘米长的段;红椒切丝;葱切段。
2.将土豆丝入沸水锅内焯水,捞出过凉沥干水分。
3.将酱油、精盐、味精、醋放入碗内,兑成汁。
4.锅置旺火上,放入色拉油,烧热后下花椒炸香,捞出不要,再放入三丝,迅速炒拌均匀,倒入兑好的汁,撒葱段,翻炒入味,出锅装盘即可。
芹菜土豆丝
家常菜了,常吃对身体好,芹菜是高纤维蔬菜,对肠道也非常的好,孕妇容易便秘经常吃也可以缓解,我怀孕的时候几乎是天天吃了,不知道是不是这个原因,便秘神马的都没有出现
食材配方
主料:
芹菜
500g土豆
300g辅料:油
适量盐
适量生抽
适量高汤
适量做法 共10个步骤
1.芹菜 用刀背拍扁,然后切成段
2.土豆丝切好,过一遍水
3.热油锅 放入一些蒜
4.放入切好的芹菜 慢慢翻炒
5.之后放入土豆丝
6.慢慢翻炒 火不要太大了
7.倒入一些生抽提味
8.一些高汤 没有也可加点水
9.等菜都熟了的时候 放盐
10.最后放一些醋
芹菜炒土豆丝
芹菜口感清脆,土豆丝劲道,是一道美味的家常菜
食材配方
主料:
土豆
芹菜
豆油
盐
味精
葱花
酱油
做法 共5个步骤
1.将土豆切丝
2.将芹菜去绿叶,洗净切段儿
3.葱花备用
4.炒锅放油,葱花炝锅,将芹菜入锅翻炒
5.然后将土豆丝入锅,加入酱油,盐,味精翻炒,6分钟左右即可
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