荷叶滑鸡蒸饭
荷叶滑鸡蒸饭:鸡肉肉质嫩滑、有荷叶清香的特殊味道。适合夏天食用,有着清暑健脾的作用。难点:鸡肉容易熟,而饭比较难熟,会造成鸡肉过柴而饭未熟透的情况。
食材配方
主料:
大米
半杯鸡肉
300g辅料:油
适量姜
适量葱
适量酱油
适量荷叶
1张红枣
6粒香菇
2个
做法 共9个步骤
1.准备好原料
2.鸡肉洗净,莲子洗净去芯(芯不要扔掉,可以泡莲子芯茶喝),香茹泡发切片,红枣去核切片
3.将莲子、红枣、香菇和食用油、葱白、料油、酱油、淀粉、鸡肉搅拌均匀,腌制30分钟左右
4.荷叶剪掉多余部分,大米可以进行浸泡,或预先煮好
5.将腌制好的鸡肉放在上面,煮饭的水不宜过多,如果是预先煮好的饭,则稍微加点即可
6.将荷叶包起来,此处选择的餐盘尽量选择薄点的,传热快
7.蒸锅加入水,勿超过最高水位线
8.水开后,快蒸22分钟左右即可,所以饭熟的程度要控制好
9.时间到,蒸锅自动跳至保温,此时已散发阵阵的清香
食材明细:
胡萝卜半根,腊肉适量,老抽一勺,生抽两勺,蚝油一勺,香菇适量,青豆适量,大米适量,油一勺
懒人蒸饭的做法步骤:
第1步准备食材大米洗净放入平时煮米时用的同样水量,加入油,食材,生抽,老抽和蚝油搅拌均匀,煮饭模式
第2步好吃的懒人蒸饭完成了
食材明细:
洋葱40公克,蕃茄50公克,白米100公克,洋薏仁40公克,水120㏄
蕃茄蒸饭的做法步骤:
1.洋葱去皮切丁;蕃茄洗净切丁;洋薏仁用水(材料外)浸浸泡约1小时发涨后沥干,备用。
2.白米洗净后沥干水分与作法1的材料放入电子锅中加入水,按下开关蒸至开关跳起,再焖十分钟即可
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