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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,可能你对这些菜谱比较熟悉了,菜谱彰显了中国的美食文化。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你对哪些美食感兴趣呢?小编特别编辑了“银鳕西京烧”,相信你能从本文中找到需要的内容。

食材明细:

鳕鱼1片,萝卜泥适量,酱油少许,味噌腌渍酱200公克

银鳕西京烧的做法步骤:

1.银鳕撒上少许盐放置10分钟后,用15%的米酒水洗净沥干水份备用。

2.取一平盘,先放1/3作法2的味噌腌酱,再放入作法2的银鳕,最后将剩余的味噌酱平均覆盖银鳕上方,放入冰箱冷藏约36小时。

3.取出作法3的鳕鱼洗去味噌腌酱,热一烤网以180℃烤约10分钟至鳕鱼呈金黄色摆盘。

44.盘旁佐以萝卜泥食用即可。

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花枝鳕宝串烧


食材明细:

鳕宝1包,花枝120公克,洋葱1/2个,青椒1个,红椒1个,蘑菇4颗,黑胡椒牛排酱适量

花枝鳕宝串烧的做法步骤:

1.)将所有材料洗净,鳕宝切成2×2公分块状,花枝、洋葱、青椒、红椒亦切成和鳕宝相同大小块状备用。

2.)备妥4支长竹签,将所有切好的材料依序串进竹签里,作好4支备用,为避免竹签烧焦且方便抓握,在竹签末端包上铝箔纸。

3.)在串好的材料上刷上黑胡椒牛排酱,入烤箱以上火220℃、下火200℃烤10∼15分钟,直至花枝熟透即可取出

鳕场蟹陶板烧


食材明细:

鳕场蟹脚1只,米酒适量,玉米1段,香菇1朵,绿色花椰菜1朵,红萝卜1片,杏鲍菇1片,沾酱:适量,葱花适量,辣萝卜泥适量

鳕场蟹陶板烧的做法步骤:

1.将玉米、香菇、绿色花椰菜、红萝卜、杏鲍菇分别放入滚水中略微汆烫,捞起沥干水份备用。

2.取一平底锅,放入作法2生的蟹脚并以小火煎熟后,倒入米酒盖上锅盖以大火焖煮约1分钟即熄火。

3.先将作法2的蟹脚取出放在己烧热的烤盘上,再依序放入玉米、香菇、绿色花椰菜、红萝卜、杏鲍菇做为盘饰,食用时佐以水果醋,亦可依个人口味混合葱花、辣萝卜泥风味更佳。

烧汁银鳕鱼


食材明细:

银鳕鱼200克,黄瓜片适量,柠檬片适量,樱桃片适量,白芝麻各适量。适量,盐适量,淀粉适量,日本烧汁适量,花雕酒适量,海鲜酱适量,色拉油各适量。适量

烧汁银鳕鱼的做法步骤:

1.银鳕鱼切块,加盐、淀粉调味上浆,入油炸过捞出。

2.黄瓜片、柠檬片、樱桃片摆盘作围边;其余调料调制成烧汁备用。

3.盘中放上银鳕鱼块,浇上调好的烧汁,撒上白芝麻即可。

小贴士:

处理银鳕鱼时要加入适量白醋、胡椒粉,以去除腥味。

醋烧银仓鱼


食材明细:

银仓鱼一条约350克,姜一块,盐一小勺,油少许,料酒少许,生抽一勺,陈醋两勺,糖一点点

醋烧银仓鱼的做法步骤:

第1步鱼儿洗干净,去掉内脏加入盐和料酒摸遍全身

第2步取四五片姜片塞入腹中,静置十分钟。锅里热油,放入几片姜片摸锅

第3步放入鱼儿中小火煎至两面金黄

第4步两面煎黄后,倒入一勺生抽两勺陈醋,放入一点点糖

第5步盖盖子三十秒,再翻个身,鱼儿便可出锅享用。

鲜蚝银串烧


食材明细:

牡蛎12颗,培根6片,吐司1片,黄芥茉适量

鲜蚝银串烧的做法步骤:

1.牡蛎先以盐水抓洗,再沥干水份;吐司去边对切,放入烤箱中烤酥备用。

2.1片培根上放2颗牡蛎卷起,以银串串好,依序将6串串好。

3.烤箱预热180度,将作法2的牡蛎串放入烤箱烤约12分钟。

4.将作法3的牡蛎串放在烤酥的吐司上,再将黄芥茉挤在牡蛎串上即可。

鳕斑鱼排


食材明细:

鳕斑鱼1片,奶油60公克,奶香芥未酱适量

鳕斑鱼排的做法步骤:

1.鳕班鱼排加入腌酱,均匀泡腌约30分钟。

2.热一锅,放入奶油烧热,以中火烧至8分热,转小火。

3.将作法1的鳕班鱼排入锅中,每面煎约3分钟,至表皮香酥。

4.取出作法3的鳕班鱼排,放入已预热的烤箱,已210℃烤约3分钟至熟即可。

煎封黄金鳕


食材明细:

材料:,鳕鱼12两,生菜适量,黄椒适量,红椒适量,小豆苗适量,蕃茄适量,,,,洋葱半颗,葱1根,蛋黄2粒,扁鱼干适量,奶油1大匙,面粉1大匙 调味料:盐少许,橄榄油1大匙,酒1大匙,凯撒沙拉酱3大匙

煎封黄金鳕 的做法步骤:

1.葱切末,洋葱切细丝备用 2.取一个碗放入生菜、黄椒、红椒、小豆苗和蕃茄,再加入洋葱丝混合均匀成为生菜沙拉备用 3.另取一个碗,加入橄榄油、葱末、扁鱼干末和凯撒沙拉酱拌匀成为沙拉酱备用 4.鳕鱼去除鱼皮后切成厚片,再拍上少许盐和酒使鱼肉入味后,依序沾上面粉和蛋黄备用 5.锅中放入少许油和奶油以大火烧热后,转小火放入鳕鱼片煎熟,再起锅排入盘中后,盛入生菜沙拉,再淋上沙拉酱即可完成 厨师叮咛: *腌鱼时,只需抹上少许盐即可,太多的盐份会使鱼肉变硬 *若喜欢胡椒的风味,可在腌鱼的时候抹上少许即可 *鳕鱼的皮较厚,鱼肉则比较细緻,如希望口感一致,可去掉鱼皮 *在鳕鱼的皮和肉之间先切一个斜刀口,再一手按着鱼皮向后拉,一手握刀以刀锋向前推,即可轻松去掉鱼皮 *煎鱼的时候,在表面拍上少许面粉可形成保护层,避免鱼皮和鱼肉分离 *扁鱼干先放入油锅中炸酥,再起锅切成一口大小后,用刀背敲碎成细末,等放凉后再装瓶,不需冷藏,可保存2个星期,使用时再取出适量即可 *调制沙拉酱时,如有鳀鱼罐头,可用腌渍鳀鱼的油取代橄榄油 *煎鱼的时候,如果全部都使用奶油容易烧焦,因此需加入少许沙拉油 *不建议以蛋黄粉取代蛋黄,因香气比较不足

黄金烩鳕宝


食材明细:

鳕宝1包,咸蛋黄2个,新鲜干贝3个,葱1/4支,蒜头1瓣,奶油1小匙,海鲜火锅高汤粉1/4小匙,水5大匙,太白粉水少许

黄金烩鳕宝的做法步骤:

(1)先将材料洗净,鳕宝切成小块,蛋黄2个蒸熟切碎,新鲜干贝片开,葱切成葱花、蒜头切末备用。

(2)锅中放入奶油爆香葱花与蒜末,接着放入咸蛋黄稍微爆香。

(3)干贝沾少许太白粉拌匀,将干贝放入容器中,倒入沸水浸泡约2分钟使干贝泡熟。

(4)锅中加5大匙水,再将鳕宝和干贝入锅煮至熟透,加入高汤粉拌匀调味,最后加入少许太白粉水勾芡至浓稠即可

鳕场蟹水云醋


食材明细:

鳕场蟹1只,青花菜1朵,无味柴鱼汤500c.c.,水云醋:适量,柴鱼汤1000c.c,味淋100c.c,浓口酱油100c.c,淡口酱油200c.c,烧过的清酒100c.c,白醋300c.c,糖1/2大匙,盐3小匙

鳕场蟹水云醋的做法步骤:

1.先将水云醋所有材料混合搅拌均匀备用。

2.用刀子切下生的蟹脚。

3.取一小火锅,放入无味柴鱼汤后,放入作法4的蟹脚,以小火煮至滚后即熄火,利用余温让蟹脚自然熟成后取出。

4.以专用的一短一长的剪刀的在蟹脚的左右两端各剪一刀。

5.拨开蟹壳,留下蟹翅及一半的弯壳。

6.取一高脚酒杯,放入先放入作法1的水云醋,再放入作法5的帝王蟹脚,再以青花菜装饰即可。

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