返回

“糖醋排骨、鱼香肉丝、水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉”,每个餐厅都会准备类似的菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你最拿手的菜品是什么呢?下面是小编精心为你整理的“椒香烤鳕鱼”,希望对你的工作和生活有所帮助。

食材明细:

鳕鱼片,白胡椒粉

椒香烤鳕鱼的做法步骤:

1.将鳕鱼片少许抹盐,放置一会。

2.烤箱200预热。

3.鳕鱼2面刷油,放在锡纸上,中层烤15分钟,中途反面。

4.撒少许白胡椒粉。

5.再烤5分钟即可。

小贴士:

鳕鱼是深海鱼,自我味道鲜美,无需过分添加作料。由于价格较贵,市面上有假货,请认清购买。

97mSw.com相关阅读

香烤鳕鱼块


食材明细:

鳕鱼块,黄酒,葱,姜,老抽,生抽,糖,盐,鸡精

香烤鳕鱼块的做法步骤:

1、鳕鱼块放盆里,加老抽、生抽、糖、盐、鸡精、黄酒,腌制半天。

2、腌好的鳕鱼取出放在垫好油纸的烤盘上,撒上葱、姜、鲜辣粉。

3、烤箱200度预热10分钟,200度烤20分钟。

4、取出再刷一层腌制的汁水,烤箱180度,再烤10分钟。取出后撒上孜然。

烤鳕鱼


食材明细:

鳕鱼1块,Mirine/日本甜米酒2匙,Miso/日本大酱2匙,生抽1匙

烤鳕鱼的做法步骤:

第1步加酒, 酱和酱油腌制15分钟!在铁托盘上烧烤3-5分一面,装盘! 无法描述的美味!

【椒香烤翅】


食材明细:

鸡翅6~8只,辣椒酱1勺,糖1勺,盐1/3勺,米酒2勺,胡椒粉1/3勺,鸡汁适量,花椒油适量,酱油1/2勺,油1勺

【椒香烤翅】的做法步骤:

1.所有腌料材料混合,鸡翅解冻

2.将混合腌料与鸡翅拌匀,放冰箱腌制一整晚

3.预热烤箱200度,烤15分钟(10分钟后翻面)。如果没有烤箱,可以用平底锅煎熟~

小贴士:

1,宝宝还是坚持不要划破鸡翅皮。破皮的鸡翅虽然入味很快,但是烤的时候内部汁水也会跑掉大半,所以,宁愿让它腌一晚上,睡前弄好就成,其实也不算麻烦。毕竟一口咬开会“飚汁”的鸡翅才算是好吃的鸡翅

2,辣椒酱黄色的是因为它是灯笼椒,用普通红色的辣酱也是一样的。

3,米酒可以用等量的料酒代替;鸡汁可以用鸡精代替(量要减少)或者不放;花椒油就是炸过花椒的油,木有现成的可以自己做,或者索性省掉也没太大关系。

健康食疗《椒香烤鳕鱼》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了烤菜谱专题,希望您能喜欢!