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“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,相信你看过这类似的菜谱,这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实菜品的味道,都因为原料,调料和烹饪方法的不同而不同,你最难忘的菜谱是什么呢?你不妨看看蜜瓜瘦肉瑶柱汤,仅供参考,欢迎大家阅读。

食材明细:

密瓜1/2只,瘦肉250g,瑶柱8粒,姜2片,盐1茶匙(5g)

蜜瓜瘦肉瑶柱汤的做法步骤:

1、瘦肉放滚开水中略烫过捞起,用清水洗净抹干,切块;瑶柱浸软待用;密瓜洗净去籽,切大块备用。

2、烧开小半锅清水,放入瘦肉、瑶柱和姜片,改用中火煲约1个半小时。

3、加入密瓜,改用小火煲8分钟至材料软熟及汤浓,用适量盐调味,即可盛上桌。

小贴士:

熬汤不要过早放盐,盐能使得肉里含的水分很快地跑出来,也会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜味。

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瑶柱瘦肉枸杞叶粥


食材明细:

瑶柱30粒,干鱿鱼1个,瘦肉适量,枸杞叶适量,虾仁菜脯30g左右,姜片两三片,盐适量,油适量,米一杯

瑶柱瘦肉枸杞叶粥的做法步骤:

第1步大米洗净浸泡30分钟。准备好姜片,枸杞叶。瘦肉切条,用少量盐腌制20分钟。

第2步瑶柱泡软之后捏碎。鱿鱼干泡软以后去掉黑膜,切成条状。

第3步锅内放少许油,把鱿鱼干炒一下,炒干水分,炒出香味待用。这个菜脯里面是萝卜干跟虾米,很香。煮海鲜粥可以放一点调味,加了会更香,也可以不加。

第4步泡好的大米加入开水、腌好的瘦肉、炒好的干鱿鱼、油,煮40分钟。然后再加入瑶柱煮20分钟。

第5步放入枸杞叶、虾仁菜脯、盐,再煮10分钟即可。

小贴士:

很香~虾仁菜脯本身是咸的了,加盐的时候要自己试一下别太咸了哦。

瑶柱咸瘦肉粥


食材明细:

大米,东北米,糙米,小麦,红麦,瘦肉250克,瑶柱少许,盐适量

瑶柱咸瘦肉粥的做法步骤:

1.瘦肉用适量盐腌制1晚;瑶柱用清水浸软;杂粮用清水浸1小时。

2.将所有原料放入电砂煲中加入1升水煲至米开花即可。

瑶柱翡翠汤


食材明细:

翡翠70公克,干贝2颗,蛋白1颗,盐1/2小匙,鸡精粉1/4小匙,太白粉水1又1/2大匙,香油1小匙,大骨高汤400㏄

瑶柱翡翠汤的做法步骤:

1.干贝用50㏄水泡1分钟后,放入锅蒸20分钟剥丝备用。

2.取汤锅,放入大骨高汤煮沸,加入干贝丝连汤及翡翠、盐、鸡精粉拌匀。

3.待作法2再度煮沸后,转小火后用太白粉水勾薄芡后关火。

4.淋入蛋白并拌匀,洒上香油即可。

瑶柱东瓜汤


食材明细:

主料:冬瓜600克,瑶柱30克

辅料:姜丝适量,浓汤宝1大勺,葱1段

瑶柱东瓜汤的做法步骤:

1,准备好材料。

2,干贝清洗后浸泡一会。

3,冬瓜洗净去内瓤,切成小块后倒进锅里后,大火烧开。

4,烧开后倒进浓汤宝,继续小火炖20分钟。

5,倒进干贝和泡干贝的水进锅里,继续煮20分钟即可。

小贴士:

1.因为放了浓汤宝和干贝,本身有咸度的,不需要再放盐的。
2.没有浓汤宝用骨头高汤也很好。

沙虫瑶柱汤


食材明细:

瑶柱适量,干沙虫适量,瘦肉适量

沙虫瑶柱汤的做法步骤:

第1步洗净,适量油,放沙虫瑶柱小炒一下全部材料放到锅

第2步慢火煲一小时以上,煲好后放一点盐鲜鲜的。

丝瓜瑶柱银鱼瘦肉汤


食材明细:

丝瓜500克,瘦肉100克,银鱼干30克,瑶柱10粒

丝瓜瑶柱银鱼瘦肉汤的做法步骤:

第1步瑶柱、银鱼干用水洗一下,再用温水泡软;丝瓜刨去硬皮切滚刀块;

第2步瘦肉切片用油、生抽、生粉拌匀腌一会;用油盐把丝瓜炒软装起;

第3步落油炒银鱼干闻到香味装起;锅里放油盐烧热,加水,瑶柱连同浸泡的水一起放进锅里,烧开后转中小火煮3分钟,然后放丝瓜和银鱼干,煮至丝瓜七成熟,放瘦肉片,再煮至瘦肉片熟透,试味,不够咸的加盐关火装起即可。

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