食材明细:
材料牛里脊肉250克,金针菇150克,大葱丝少许调味料盐1茶匙,酱油1大匙,黄油适量
日式牛肉卷的做法步骤:
1、金针菇洗净;牛里脊肉洗净后切片。
2、锅烧热放油,放入金针菇、大葱丝入锅煸炒,放入盐,起锅前放入酱油调味。
3、煎锅烧热放油,将牛肉片放入锅中用小火煎熟后取出。
4、将炒好的金针菇和大葱丝放在牛肉片上卷好,涂上少量黄油即可。
Tips
这道菜是日菜西做,口味清淡,肉片一定要切得很薄才有风味。如果吃不惯黄油,也可用日本传统的芥末蘸食。
食材明细:
蛋白4个,细砂糖60g,低粉60g
日式海苔卷的做法步骤:
1、烤盘入油纸,烤箱180度预热。
2、蛋白打至粗大发泡。
3、分次加入砂糖打至湿性发泡。
4、加入过筛的低粉拌均。
5、拌好的面糊入烤盘,抹平表面略撒玉米粒,入烤箱中层,下层另插一烤盘,180度烤15-16分钟。
6、取出略震倒扣,去油纸,稍晾后抹香甜口味沙拉酱,撒肉松,卷紧冷藏。
7、吃之前卷外抹沙拉酱,在海苔碎里打个滚儿。开切,开吃。
食材明细:
面粉120g,鸡蛋1个,白糖适量,酵母适量,食盐适量,牛奶适量,玉米油适量
日式牛奶面包卷的做法步骤:
第1步将一小部分牛奶先倒入面包桶中,打一个鸡蛋。加入白糖,倒入面粉,撒好和食盐
第2步开始和面程序。根据面粉的吸水性适量的添加牛奶,面团大概成型后,加入玉米油,继续接下来的程序。
第3步和面程序结束后,面团可以拉扯出薄薄的膜就可以了。室温进行一发。
第4步发好的面团拿出来排气分成60g一个的小面团。
第5步一共是4个小面团。拿一个面团,擀开。
第6步两边对折回来,稍微擀薄一些。在面片上面放一些洗干净的葡萄干,两边慢慢地卷回来,卷好以后翻个个儿就好了。
第7步做好所有的,摆放在烤盘上。烤箱放一碗热水,把面团放到烤箱里进行二发
第8步发好以后取出。在发好的面团上筛一层面粉装饰
第9步用锋利一点儿大的小刀划出口子。.预热烤箱,上下火190度20分钟左右就可以啦。
第10步烤好以后的面包自然放凉。特别松软的牛奶卷,搭配果酱,味道超棒!
小贴士:
1.烤箱设置仅供参考。2.把面包里的葡萄干换成其他干果也可以的。
食材明细:
红萝卜15公克,洋葱1/4颗,沙拉油适量,猪肉五花薄片100公克,辣椒酱适量,海苔片1片,寿司饭适量,萝美生菜1大片,白芝麻适量,酱油2大匙,砂糖3/2大匙,酒1大匙,味淋1小匙
日式烧肉寿司卷的做法步骤:
1.全部的调味料混合一起,调匀后备用。
2.红萝卜和洋葱洗净后,切成细长条状备用。
3.热锅后加入适量的沙拉油,放入作法2中的材料拌炒后盛起备用。
4.热锅后加入适量的沙拉油,放入猪肉五花薄片炒至变色后,加入辣椒酱和作法1的调味料,炒至汤汁略收后,再加入作法3中的材料快炒后起锅备用。
5.于海苔片上舖上寿司饭(海苔片前端预留1.5公分),放上萝美生菜后,加入作法4中的材料,撒上些白芝麻捲起即可。
食材明细:
高筋面粉500克,细砂糖80克,盐5克,奶粉20克,即溶干酵母5克,全蛋1个,奶水50克,水200克,无盐奶油50克,小热狗30个,黑胡椒粉适量,全蛋液适量,色拉酱适量,香葱末适量,白芝麻适量
热狗小卷的做法步骤:
第1步先将即溶干酵母与部分温水浸泡活化,将A所有材料混合。慢速混合后,面团搅拌成团,且具有筋性是,才可加入材料B(无盐奶油),先用慢速搅匀,再转至中速搅拌。快速搅打至扩展阶段(拉开薄膜,成锯齿状)面团放入容器内并盖上保鲜膜,进行基本发酵约60分钟左右。发酵至两倍大,将食指在面团中间刺个洞,抽出后,指孔不回缩,就表示基本发酵完成。
第2步面团发酵后排气,分割成30克*30个,滚圆,盖上保鲜膜松弛20分钟。将面团搓成圆锥状。
第3步擀平、翻面,放上小热狗、撒上黑胡椒粉,卷起。卷成小圆筒状,依次排在烤盘上,放入发酵箱进行最后发酵(60分钟左右)。
第4步最后发酵完成,表面刷上层全蛋液。用剪刀剪一个口子(建议口子可以剪的稍大些)。
第5步挤上色拉酱,撒上香葱末和白芝麻,放入预热的烤箱以:上火200℃/下火170℃,先烤10分钟,再调整至上下火150℃,焖烤5分钟左右。出炉后放在凉架上待凉即可。
食材明细:
主料:高筋面粉350克,清水190克,鸡蛋1个,干酵母4克,黄油25克,培根肉6片
辅料:细砂糖50克,盐2克
培根小卷包的做法步骤:
1,将除黄油以外的所有材料按先液体后粉类的顺序投入面包机,启动一个和面程序。
2,一个和面程序结束后,放入软化的黄油,再启动一个和面程序,此时已经达到扩展阶段,进行基础发酵。
3,发酵至原来的2倍大,取出排气,分割成12等分,揉圆盖上保鲜膜松弛15分钟。
4,取一面团,按扁,擀成长舌状或和长方形差不多的形状,挤少许沙拉酱。
5,铺上一块事先准备好的培根肉。
6,卷起,卷的时候要稍微用点力压着培根卷。
7,同样方法做好其他面团,放入铺了油纸的烤架上进行二次发酵。发酵好后刷一层全蛋液。
8,送入事先预热好的烤箱中层,上下火175度,20分钟。
9,烤至表面呈金黄色即可。
10,成品图。
小贴士:
请根据自家烤箱的脾性调节温度。
食材明细:
猪五花肉250g,小黄瓜2根,香菜1把,胡萝卜1根,大蒜4瓣,盐2茶匙(10g),花椒粉1茶匙(5g),辣椒粉1汤匙(15g),鸡精1茶匙(5g),油2汤匙(30ml)
五花小卷的做法步骤:
深锅中倒入1/2的水,大火烧开,将整块猪五花肉放入滚水中煮20分钟至熟透,捞出晾凉,切成长12cm,宽6cm的长片。
小黄瓜和胡萝卜洗净,切成6cm长的细丝,撒上盐(1茶匙)略腌一下;香菜掐成长段备用。
大蒜去皮,用压蒜器挤成蒜茸。碗中加入蒜茸、花椒粉和辣椒粉,加上盐(1茶匙)和鸡精,全部拌匀。大火烧热炒锅中的油,待油冒烟后关火,油温稍凉后浇到调料碗中,拌成辣油调味料。
将每一片五花肉卷上香菜段、黄瓜丝和胡萝卜丝,卷紧码在盘子里。
将五花小卷和辣油调料一同端上餐桌,吃的时候蘸食即可。
小贴士:
猪五花肉要选用整齐宽大的,能切出足够长度的肉片,不散不碎。
在一只大碗上摆一双筷子,把煮好的五花肉块架在筷子上晾凉,方便又干净。
黄瓜和胡萝卜事先用盐抓一下,不仅入味,而且口感更脆。
健康食疗《日式小卷和反卷》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了日式菜谱专题,希望您能喜欢!