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“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”可能你对这些菜谱比较熟悉了,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你还记得哪些菜谱呢?有请阅读小编为你编辑的海米酸菜盒子,供你参考,希望能够帮助到大家。

食材明细:

面粉500克,温水250克,肉馅250克,酸菜250克,海米80克,生抽两汤匙,香油1汤匙,色拉油2汤匙,葱1节,姜1小块,盐适量

海米酸菜盒子的做法步骤:

1.【揉面】:面粉里分次加入温水慢慢拌匀,用手揉至三光(面团光滑、面盆光滑、手光滑),面盆盖上盖醒半小时左右。面揉得宜软不宜硬。

2.【调馅】:海米提前半小时用水泡软后捞出。葱、姜剁成末,酸菜洗净剁成末,与肉馅、海米及其余调料拌匀备用。

3.【擀面皮】:面团揉成长圆条,表面扑上些干面粉以免沾手,分成若干小份。用手掌轻轻压扁后,再用擀面杖由中心朝外沿擀成直径约10cm厚约1mm的面片,中间放上馅料。

4.【包馅】:将放了馅料的面皮两边合拢,并捏实。用大拇指沿着面皮边压出皱摺。

5.【煎制】平底锅中火加热后倒入少许油,轻晃锅体使油充分沾满锅底,轻轻放进菜盒子,中火开盖煎至底面发硬变黄后,翻面也煎至发黄。倒1汤匙清水在锅内周边,立即盖上锅盖,让锅内水汽将内馅进一步焖熟。开盖,将锅内水汽蒸发掉,待菜盒子面皮变脆即可出锅。

按菜盒子大小及内馅厚度不同,整个过程需时约10-15分钟。

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茭白海米


食材明细:

茭白250克,虾米25克,香油10克,料酒5克,味精1克,盐3克

茭白海米的做法步骤:

1.将海米用水冲一下,放入碗内,倒入料酒,加水高度与海米平,浸泡30分钟。

2.将茭白顺长一剖为二,切成5厘米长,如铅笔般粗细的茭白条。

3.将茭白条放入开水中焯一下,然后捞出,用水冲一下,放入锅中,倒入海米及泡过的水,加盐少许,加盖用中火煮5分钟后加入味精,浇上香油盛盘上桌。

小贴士:

本菜以茭白、海米为主料,动植物营养搭配,既含有海米的多种营养,又富有茭白的纤维素和多种维生素,使营养更全面。全菜补泻相宜,是老、幼、胖、瘦皆宜的佳肴。海米性温,有补肾壮阳,健胃化痰之功。对于肾虚阳痿、筋骨疼痛、半身不遂、脾胃虚弱有食疗作用。现代营养学发现虾含丰富的蛋白质,还含有脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷、碘维生素A、B族维生素。以海虾营养价值更高一些。由于不少人对虾有过敏现象,因此,凡患有过敏性疾病如过敏性皮肤病、过敏性哮喘或过敏体质的人不宜食用。

菜盒子


食材明细:

韭菜,面粉,水,鸡蛋,海米,油

菜盒子的做法步骤:

1.面粉和水按10:6和成面团。

2.韭菜洗净。

3.鸡蛋打散,煎蛋皮。

4.韭菜蛋皮切碎。

5.加调料、海米拌成馅。

6.醒好的面团分小剂子。

7.擀皮。

8.包馅。

9.包成盒子,捏上花边。

10.电饼铛预热。

11.放入盒子煎。

12.平底锅中放油。

13.油热后放盒子。

14.小火煎。

小贴士:

包好后,为了快速吃进嘴(其实我是懒),就用电饼铛、平底锅一起开动,果然两边一起出锅,省时省事,那我为嘛不全用电饼铛,其实电饼铛烙饼方便归方便,但没有明火烙的好吃,这是我长期观察实践所得。

冬菇盒子


食材明细:

水发冬菇300克,猪肉末100克,青菜75克,鸡蛋1个,干淀粉20克,料酒20克,葱姜末各10克,白糖10克,精盐4克,味精2克,鸡汤300克,酱油10克,猪油50克,芝麻油10克,湿淀粉25克。

冬菇盒子的做法步骤:

1、肉末内加入鸡蛋,料酒10克,葱、姜末,白糖4克,精盐15克,猪油20克,湿淀粉15克搅匀成馅。

2、将冬菇内侧撇上干淀粉,一半冬菇抹上肉馅,扣上另一半冬菇,成冬菇盒。

3、炒锅内加鸡汤、料酒、酱油、白糖、精盐1.5克烧开,下入冬菇盒焖熟。

4、待汁浓时用湿淀粉勾薄芡,淋入猪油10克,芝麻油装盘。另将炒锅内加油,下入青菜,精盐、味精炒熟,围在冬菇盒四周即成。

小贴士:

特点

色彩分明,香滑柔嫩,醇香味厚。

操作提示

酿馅要匀。小火焖制。芡汁要薄。青菜要旺火速炒。

海米豇豆


食材明细:

豇豆250克,海米50克,蒜末,香油,盐,味精适量。

海米豇豆的做法步骤:

1、将豇豆洗净,切成3厘米左右的段,盛于碗内待用;海米用沸水泡发。

2、将沸水冲入盛有豇豆的碗内,浸泡至豇豆无生味,捞出豇豆盛于盘中。

3、加海米、蒜末、香油、盐、味精拌匀即可。

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