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“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”想必你在餐厅见过类似的菜谱,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你对美食菜谱感兴趣吗?为此,小编从网络上精心整理了《魔芋烧鸡》,欢迎大家参考阅读。

食材明细:

材料:魔芋豆腐400克、鸡1只、姜1块、红尖椒4-5枚、蒜两瓣

调料: 油、盐、糖、郫县豆瓣酱、老抽、胡椒粉

魔芋烧鸡的做法步骤:

1、魔芋切成小块,切梳子刀,放入烧了开水的锅内煮2-3分钟,立刻捞起,沥干水分;

2、姜切片,红尖椒切小段,蒜切片,鸡切块,加少许油、盐、生抽、淀粉拌匀,腌制5-10分钟;

3、锅中放油,烧热,下鸡块、姜片,炒至鸡肉变色,鸡皮收缩出油时,加入红椒、蒜片和一勺郫县豆瓣,适量老抽、盐炒到鸡肉块均匀上色,汤汁变红;

4、加入沥干的魔芋块,不停翻炒到材料上色,加入少许水,翻炒均匀后,加入半匙白糖,烧开一直到汤汁收浓,加少许胡椒粉即可关火起锅。

操作提示:

1、梳子刀是指沿着魔芋片一边横向切薄片,但背部不要切断,切好后呈梳子形,这样切是因为魔芋是本身无味又难以入味的食材,切花刀能让汤汁均匀的进入魔芋片内,更加入味,也可以按自己的喜好切其它形状的花刀。

2、魔芋提前用水煮一遍能去掉魔芋中的涩味,让魔芋豆腐口感更滑韧。

3、不建议鸡肉先用水汆烫,是为了烧出来的鸡肉紧致入味,口感较好,也可以用鸭肉代替鸡肉。

97Msw.com相关知识

烧鸡


食材明细:

鸡1000克,姜5克,大葱10克,黄酒4克,白砂糖4克,酱油5克,盐4克,白醋3克,麦芽糖20克

烧鸡的做法步骤:

1.把鸡洗清摘净细毛,悬挂当风处晾干。

2.姜磨成茸,榨出汁液备用。

3.葱剥去皮,切碎备用。

4.用碗将姜汁、葱头盛载,并将砂糖、生抽、细盐等加入搅拌调匀,作为涂搽鸡腹腔内用料。

5.将白醋、绍酒、饴糖同置一碗中,搅拌调合。白醋,饴糖最好先置碗内,将碗放在开水中搅动,饴糖较易溶化,最后加入如酒调合,作为涂搽鸡皮用料。

6.鸡身晾至半透,把涂鸡皮用料遍搽鸡身外面,再悬挂当风处吹至涂料干透。

7.鸡身涂料干透后,将腹腔涂料搽入腹腔,准备烧的工作。

8.炭炉内加足够炭料,烧至炽红没有烟气发出,用叉或铁插住鸡身,置炉火上约23厘米左右烧烘,并不停转动,至全身烧至金黄色即成。

魔芋玉米


食材明细:

魔芋1块,玉米粒200克,大葱适量,郫县豆瓣酱2大匙

魔芋玉米的做法步骤:

1.魔芋切成细条,大葱切成葱花,玉米粒沥干水分备用;

2.锅中倒入油,加入豆瓣酱和葱花爆香;

3.加入魔芋翻炒均匀;

4.加入玉米粒,翻炒2分钟即可出锅。

麻辣魔芋


食材明细:

盒装魔芋1盒,辣椒面,花椒1小把,酱油,白糖,青红椒

麻辣魔芋的做法步骤:

1.魔芋用清水冲洗干净,或者按照包装要求进行焯烫锅中加热少许油,爆香花椒,之后倒入沥干的魔芋,翻炒几下,加入少许盐入味;

2.之后加入一勺量的酱油 让魔芋上色和增加香味,加入辣椒面一勺、白糖一小勺,翻炒均匀;

3.倒入青红椒丝,拌匀后加入半小碗水,将火转成大火,收干汤汁后即可。

小贴士:

现在市售的保鲜装魔芋有的已经过加工处理 回家清洗干净即可炒制 但是为经过加工的魔芋口感涩麻 不能直接食用 必须用开水焯烫 具体可以仔细察看包装后面的说明 如果是在小市场购买的散装新鲜魔芋 建议食用前焯烫 保证卫生和安全 魔芋还可以做火锅 煮食,也可以用辣椒酱一起炒

魔芋面


食材明细:

魔芋350克,鸡胸脯肉100克,胡萝卜50克,黄瓜50克,料酒15克,花生油20克,酱油5克,白砂糖3克,盐3克,香油5克,姜5克,青葱5克

魔芋面的做法步骤:

1. 魔芋氽烫捞出,用冷水泡一下,取出沥干备用;

2. 鸡肉煮熟撕成丝状,小黄瓜、姜均切丝;

3. 油锅烧热炒味精、姜丝、葱丝,加入两碗水和匀后放味料,煮开后熄火;

4. 魔芋盛碗中,肉丝、黄瓜丝、胡萝卜丝排放魔芋四周,将汤汁淋上即可。

泡菜魔芋


食材明细:

魔芋300克,泡菜50克,蒜苔50克,泡椒30克,姜5克,盐3克,味精2克,淀粉(豌豆)5克,植物油50克

泡菜魔芋的做法步骤:

1. 魔芋洗净,切成5厘米长、8毫米见方的条;

2. 泡菜切成4厘米长、5毫米见方的条;

3. 蒜苗洗净,切成马耳朵形;

4. 泡辣椒去蒂切成马耳朵形;

5. 姜切成薄片;

6. 淀粉加水调匀成湿淀粉备用;

7. 锅放在旺火上,倒入菜油烧至五成热时,加入姜片、泡辣椒、泡菜炒香;

8. 倒入清汤少许,用大火烧开,烧出泡菜的味道,再加入魔芋条、精盐,烧至魔芋入味;

9. 加入味精、蒜苗推匀,用湿淀粉勾成薄芡,收汁收装盘即成。

魔芋果冻


食材明细:

药材山楂粉10克食材魔芋块100克、琼脂粉10克调味料蜂蜜适量

魔芋果冻的做法步骤:

1、魔芋切小片,放入琼脂粉中,先加水煮软,再加入山楂粉搅拌均匀,然后放入小杯内,待其凝固。

2、食用前淋上蜂蜜即可。

药材功效

魔芋是由魔芋根茎制成,其主要成分是含有魔芋素的多糖类。魔芋素跟普通糖类不一样,它无法被消化酵素分解,所以不能被利用作为热量,且其具有类似海绵的作用,遇水膨胀,使人容易产生饱腹感,进而达到减肥的目的。

烧魔芋


食材明细:

食材:魔芋豆腐(切片)、辣椒、青蒜苗

调料:豆瓣辣酱、糖、盐、料酒、姜、葱、蒜

烧魔芋的做法步骤:

1、开火烧水,将魔芋豆腐放入锅中稍微烫一下,捞起来备用。

2、锅内倒入花生油,放入豆瓣辣酱、姜葱蒜炒香。

3、炒香后加入魔芋,放点料酒、糖、盐翻炒。

4、翻炒片刻后加水焖一下,然后放入青蒜苗炒一下即可出锅。

腐乳魔芋


食材明细:

黑魔芋板,盐,白豆腐乳2块,糖,水,香油,青红椒

腐乳魔芋的做法步骤:

1.黑魔芋板切片,中间拉开一刀,一头从中间穿过,成麻花状。

2.煮开一锅水,放盐,放魔芋入锅,煮5-8分钟,就可以捞出,控干水分。

3.两块白豆腐乳,加适量糖和水,把豆腐乳稀释成浓稠的浆汁,淋在魔芋上,再淋几滴香油。

4.最后撒上青红椒点缀一下,就可以了。

小贴士:

魔芋是减肥圣品哦!

瓜片魔芋


食材明细:

黄瓜一根,魔芋250克,蚝油

瓜片魔芋的做法步骤:

1.超市有卖魔芋制品,做成很多型状的,根据自己的喜好购买。

2.黄瓜切成菱型片。

3.锅中底油烧热,下入魔芋片翻炒二分钟,再下入黄瓜片,加蚝油大火炒一分钟出锅。

相信《魔芋烧鸡》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了烧鸡翅专题,希望您能喜欢!