食材明细:
主料:面粉适量,牛奶200ml,鸡蛋3个
辅料:蓝莓果酱适量,奶酪片适量
奶酪香蕉鸡蛋饼的做法步骤:
1,成品图!
2,鸡蛋三个,牛奶200ml!
3,适量面粉,搅拌粘稠糊状,静止15分钟!
4,锅里适量油,中小火烙制!
5,两面金黄,熟了出锅!
6,鸡蛋饼凉了,抹适量蓝莓果酱,奶酪片铺好!
7,香蕉放入边缘处,从一边卷起,用饭切好!
8,成品图,(表面撒适量蓝莓果酱)!
食材明细:
主料:洋葱一个,鸡蛋2个,胡萝卜半根,玉米1条,玉米淀粉一勺
辅料:盐适量,黑胡椒粉适量
洋葱圈蛋饼的做法步骤:
1,洋葱横向切开成对半,取出后成圆圈状
2,胡萝卜去皮后切成小丁,取适量洋葱也切成丁,玉米煮熟后剥成粒,用一个碗装着
3,在碗里打入鸡蛋
4,倒入玉米淀粉、盐跟黑胡椒粉
5,把碗里的材料混合拌匀
6,不粘锅中倒入适量油,放入洋葱圈
7,用勺子勺入馅料,将其填满洋葱圈
8,小火慢慢煎至两面熟透即可
小贴士:
1.馅料可以根据个人口味更换。
2.妈妈们可以在晚上把食材准备好,这样即使是繁忙的早上,妈妈们也能轻松的给宝贝做早餐了。
食材明细:
日式车轮饼皮面煳500公克,罐装鲔鱼130公克,洋葱1颗,罐装玉米粒100公克,日式美乃滋80公克,盐适量,黑胡椒粉适量,茴香适量
鲔鱼洋葱车轮饼的做法步骤:
1.将鲔鱼沥干油渍,以叉子戳碎备用。
2.洋葱去皮切末,用干净纱布包起搓洗,除去呛味,再充分扭干。
3.将作法1、2和玉米粒、美乃滋及调味料一起放入钢盆中,用刮刀拌匀,即为鲔鱼洋葱馅。
4.将烤模放在炉上以小火预热后,再用毛刷涂抹上一层薄薄奶油,将日式车轮饼皮面煳略拌后倒入烤模的凹槽内(约6分满),再用桿面棍旋开面煳,然后待面煳冒出孔洞稍膨胀后,即可填入适量鲔鱼洋葱馅。
5.再倒面煳至另一个凹槽内(约5分满),等面煳呈形即为底部,再用尖锥挑起作法4,快速盖在底部上面,以小火继续烧烤,一面烤约2分钟后再翻面烤至上色,至饼皮完全离模即可取出。
食材明细:
鲔鱼罐头1罐,洋葱80公克,蛋1个,沙拉油2大匙,面煳:80公克,在来米粉40公克,水130㏄
鲔鱼洋葱蛋饼的做法步骤:
1.将所有面煳材料调匀成面煳,静置约20分钟备用。
2.鲔鱼罐头沥干油份后,倒出;洋葱切末;蛋打散成蛋液备用。
3.热锅,加入沙拉油,倒入作法1的面煳,尽量铺平、铺薄,以小火煎约30秒后,再放入作法2的鲔鱼、洋葱末,用锅铲轻压面饼,并不时转动面饼,煎到底色略呈金黄色时,淋下蛋液,再翻面续煎约1分钟至蛋熟即可。
食材明细:
面粉175克,发粉1茶匙,室温软化黄油85克,酸奶油150毫升,洋葱500克,新鲜百里香2枝,橄榄油3—4汤匙,蘑菇125克,希腊羊奶乳酪250克,盐、黑胡椒适量,点缀:,细香葱数根
羊奶乳酪洋葱饼的做法步骤:
1.烤箱预热至220℃。面粉、发粉筛撒入碗中。加入黄油50克,用手指捏黄油,与面粉掺和。再加酸奶油5汤匙,混和成软面团。
2.案板上洒上面粉,将面团擀成直径约28厘米的饼壳,放入直径25厘米的浅烤盘中。剪去饼边多余部分,饼壳底部刺些小洞,垫上铝箔纸,纸上放烤饼壳用的豆子,不加馅料先烤10分钟。
3.洋葱对切,去皮切丝。百里香洗净沥干,摘下叶子剁碎。大煎锅中注入橄榄油,放入洋葱和百里香,中火煎至洋葱软并呈金黄色。
4.另用一个煎锅,将剩下的黄油加热融化。蘑菇洗净对切,煎至略黄,倒入剩下的酸奶油拌匀保温。
5.烤饼盘上的铝箔纸和豆子拿掉,重新放入烤箱烤数分钟,将饼烤至金黄色。
6.细香葱洗净沥干,剪碎。乳酪捏碎,放入洋葱中拌匀,加热一分钟。加盐、黑胡椒调味。乳酪洋葱料用匙舀到饼壳上,再舀上蘑菇。撒上细香葱、胡椒上桌。
食材明细:
主料:蟹肉鱼肠45g,洋葱82g,鸡蛋1个,面粉100g,水100g
辅料:盐适量,黑胡椒粉1g,食用油25g
蟹肉鱼肠洋葱鸡蛋饼的做法步骤:
1,洋葱洗净切碎;
2,倒入切成丁的蟹肉鱼肠;
3,倒入面粉;
4,打个鸡蛋;
5,加入水,用筷子搅拌成糊状;
6,加入水,用筷子搅拌成糊状;
7,电饼铛中加入适量油;
8,通上电源,开启开关,用勺子舀适量面糊倒入电饼铛中;
9,盖上盖子烙2分钟;
10,翻一面,继续盖上盖子烙2分钟左右即可;
11,成品;
12,成品;
13,成品。
小贴士:
1.洋葱切的越碎越好,这样更不容易吃出来哦;
2.每种面粉吸水性不一样,这里的水量仅供参考。
一个人的早餐也要营养又美味,洋葱圈蛋饼制作简单又快手是早餐不错的选择,用细节把日子过成诗
材料:
洋葱1个,鸡蛋2个,面粉15克,胡萝卜半根,玉米粒30克,甜豆60克,盐2克,花生油少量,
洋葱圈蛋饼的做法的做法步骤:
步骤1,甜豆去壳,胡萝卜去皮切丁,玉米粒准备好
步骤2,水烧开放入甜豆、玉米粒、胡萝卜,煮两分钟,取出备用
步骤3,鸡蛋打散加入盐和面粉拌匀至无干粉
步骤4,洋葱切圈
步骤5,取出中间位置的洋葱圈
步骤6,锅里刷上一层花生油
步骤7,放入洋葱圈,开中火
步骤8,过水后的蔬菜加入蛋液里拌匀
步骤9,见锅里洋葱圈底部的油起小泡泡了,就调成小火
步骤10,用勺子把蛋液倒入洋葱圈里
步骤11,盖上盖子开中火两分钟
步骤12,至洋葱圈上面的蛋液也熟了就可以出锅了
步骤13,成品图一
步骤14,成品图二
步骤15,成品图三
食材明细:
A.猪五花肉片150公克,洋葱1颗,B.酱油30㏄,米酒20㏄,味淋10㏄,糖15公克,C.黑胡椒粉1/2小匙,太白粉水适量,D.传统饼皮面煳适量
黑胡椒洋葱烧肉车轮饼的做法步骤:
1.猪五花肉片切成约3公分长段状;洋葱去皮切粗丝,备用。
2.热锅,倒入适量沙拉油,放入作法1的洋葱丝香,再放入猪五花肉片炒至变色。
3.于作法2中加入材料B炒至入味,再以太白粉水勾芡,续炒至收汁,最后加入黑胡椒粉拌匀即为黑胡椒洋葱烧肉馅。
4.将烤模放在炉上以小火均匀烤热后,用抹油棒涂抹上一层薄薄沙拉油,先在烤模中撒一些黑胡椒粉(份量外),再倒入传统饼皮面煳至烤模凹朝内(约5分满)。
5.待作法4烤模凹槽接触面的面煳稍微凝固后(但中间的面煳仍成煳状),用桿面棍旋开面煳,待面煳冒出孔洞稍膨胀后,即可填入适量作法3的黑胡椒洋葱烧肉馅。
6.待作法5的面煳略干后,将日式饼皮面煳倒至另一个凹槽内(约4至5分满),等面煳成形即为底部(但中间的面煳仍带点煳状),用尖锥挑起作法5带馅的半边车轮饼,快速盖在底部上面,以小火继续烧烤至两面均上色,且能轻易脱模不沾粘即可。
感谢您阅读“97美食网”的《奶酪洋葱饼》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了饼菜谱专题,希望您能喜欢!