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“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,这些菜品实际上是有很深的学问的。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你会多少菜品的烹饪方法呢?有请驻留一会,阅读小编为你整理的沙蔘红仁炖猪手,可能你会喜欢,欢迎分享。

食材明细:

猪脚1000公克,红萝卜300公克,沙蔘40公克,玉竹20公克,盐2茶匙,米酒2大匙

沙蔘红仁炖猪手的做法步骤:

1.把猪脚剁成块状,取锅加水煮滚后将猪脚汆烫10分钟,后捞起用冷水洗净表面污垢及杂毛,备用。

2.红萝卜削皮切成滚刀状备用。

3.取一炖锅,将作法1、2处理好的材料及沙蔘、玉竹放入锅中,并加水至八分满,煮滚后转小火并盖上锅盖,继续炖煮50分钟。

4.50分钟后加入所有调味料,再煮10分钟即可。

97Msw.com相关知识

双仁猪手汤


食材明细:

猪蹄500克,花生仁(生)50克,白果(干)20克,大葱15克,酱油15克,料酒15克,姜10克,大蒜(白皮)5克,盐5克

双仁猪手汤的做法步骤:

1. 猪手洗净,剁成小块,汆水备用;

2. 花生仁洗净,泡在盐水中,浸泡3小时;

3. 银杏去皮;

4. 锅置火上,倒油烧热,炒香葱段、姜片、蒜瓣;

5.再下猪手炒至略带焦黄色,烹料酒,倒入适量开水煮;

6. 待煮开后,加酱油,转小火煮1小时;

7. 再翻动一下,下入花生仁、银杏、盐,再小火炖30分钟左右至猪手软烂即可。

小贴士:

猪手斩块时,先从猪手的中间纵向劈开,再横向切成均匀的块,注意要从骨节缝隙间处下刀。花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。白果(干):白果忌与鳗鱼同食。

茭白炖猪手


食材明细:

猪手1只,花生仁100g,茭白1根,老姜3片,盐3g

茭白炖猪手的做法步骤:

花生仁加盐用水发泡2小时。茭白去除外皮和老硬的根部,切成3cm大小的滚刀块。

猪手清理干净,对半剖开,再切成3cm大小的块,放入沸水中汆汤至变色捞出。

将泡好的花生仁、猪手块、老姜片放入砂煲中,再加入1800ml温水,大火煮开后转小火炖1个小时。

放入茭白块继续以小火炖30分钟即可。

黑豆炖猪手


食材明细:

猪手1只,黑豆80克,生抽80ML,八角1颗,大蒜1颗,姜7片,水800ML

黑豆炖猪手的做法步骤:

第1步将材料准备,生姜洗净后切成七片。汤锅里放入适量的水,加入两片姜后放入猪手。

第2步大火烧开,将猪手焯水。焯好水后将猪手洗净备用。

第3步将黑豆、八角、大蒜洗净,大蒜掰开。慢炖锅里底部先放入黑豆和生姜五片。

第4步然后放入猪手、大蒜和八角。倒入800ML的水。

第5步倒入生抽。盖上盖子后启动电源按钮移动到高温开始炖煮。

第6步炖煮时间为3小时30分钟。可以选用砂锅或高压锅炖煮,砂锅炖煮时间约1个小时;高压锅炖煮时间约40分钟,使用砂锅或高压锅炖煮可以提前2小时将黑豆浸泡。在炖煮1小时30分钟后可以翻动一下表面的肉,这样可以使到表面的肉与中间的肉能够均匀的炖煮。

第7步猪手炖好后很软嫩,汤汁一点都没有蒸发原汁原味香浓。成品。

第8步成品。成品。

小贴士:

豆类营养很好但是也要适量的食用;如果食用过量的豆类或经常食用的话,会使人体内的嘌呤含量升高,在人体内嘌呤氧化后就会变成尿酸,人体尿酸过高就会引起痛风。所以必须适量的食用。

冰糖炖猪手


食材明细:

猪蹄1000克,冰糖100克,酱油15克,料酒10克,大葱5克,姜5克

冰糖炖猪手的做法步骤:

1. 将猪前蹄用刀刮去毛和污物,洗净后在猪蹄内侧软处切一深刀,使见大骨,然后大骨西侧各切一刀,使肉离开,易于煮烂;

2. 将整只猪蹄水分抹干,用一汤匙酱油涂抹在猪蹄皮上,用锅烧油三杯,放入猪蹄炸片刻,捞出再放入冷水中浸约十五分钟左右,取出放炖盆内,放入蒸笼锅内隔水约炖三小时左右,至猪蹄酥透即成。

猪手炖土豆


食材明细:

猪蹄600克,土豆(黄皮)400克,色拉油50克,盐20克,味精5克,胡椒粉3克,香菜20克,大葱20克,姜20克,八角5克,酱油20克

猪手炖土豆的做法步骤:

1. 将猪蹄洗净,切成块,用高压锅煮40分钟。土豆去皮,切成滚刀块待用。

2. 锅置火上,放油烧热,下葱、姜、大料炒香,放10克老抽、10克生抽、500克老汤烧开,再放入高压锅中,加猪手和土豆,上汽2分钟取出,放上精盐、味精、胡椒粉、香菜调味即可。

小贴士:

1. 土豆切后最好用清水泡一下,以免变色。2. 土豆只煮2分钟,时间长会成糊状,此菜具有滋补功能。

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