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“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,菜谱的背后并不是名字这样简单。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品,你对菜谱有深入的研究吗?小编特别编辑了“蒜香鱿鱼卷”,请阅读,或许对你有所帮助!

食材明细:

水发鱿鱼,蒜末,红椒,青蒜,盐,酱油,鸡精

蒜香鱿鱼卷的做法步骤:

1.水发鱿鱼切花刀过滚水焯一下;

2.热油下蒜末爆香,下红椒圈圈,下鱿鱼卷爆炒;

3.最后撒青蒜,撒盐,酱油,鸡精就OK出锅!

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香蒜鸡腿卷


食材明细:

鸡腿2根,大蒜4瓣,橄榄油0.5大匙,黑胡椒粉0.25小匙,酱油0.5小匙

香蒜鸡腿卷的做法步骤:

1.先将鸡腿去骨。

2.然后取来一个钢盆,将大蒜切碎放入钢盆中,再加入所有调味料搅拌均匀成腌料备用。

3.将处理好的鸡腿肉放入腌料中腌渍,时间为1小时左右。

4.这时预热烤箱,至上下火185度。

5.取一小张锡纸,把腌渍好的鸡腿肉放在上面,卷成筒状,并用锡纸包裹好,可以包裹成糖果形,放在烤盘上,送入预热好的烤箱中,烘烤约15分钟。

6.然后取出烤盘,小心的打开锡纸,看看是不是烤好了,稍微让它凉一下再切成厚片摆在盘中,淋上烤盘内的剩余酱汁就好了。

小贴士:

还可以将鸡腿肉均匀切成3片后,再放入腌料腌渍,然后将腌好的鸡腿肉卷成筒状,不必用锡纸包裹,只需在烤盘上垫上锡纸,再依次排列上鸡腿卷,送入预热好的烤箱烤制~ 可以将鸡腿卷搭配米饭一起吃,选个大点的碗,下面盛上米饭,上面铺上刚刚烤好的鸡腿卷,再配个炒西兰花,最后切个水煮蛋,还可以再做盘蔬菜沙拉~ 在做沙拉的时候,生菜洗净后要浸泡在冷开水及冰块中,约15分钟后再沥干水分,剥成适当大小,这样能保持生菜本身的甜味,口感也会更好。 在做水煮蛋的时候,要在水煮开后加入少许的盐,煮蛋加盐,是为了让煮好的蛋比较容易剥

蒜香牛肉饭卷


食材明细:

主料:无骨牛排200g,洋菇5朵,洋葱1/2个,蒜10瓣,海苔片1张,米饭适量

辅料:蚝油适量,糖适量,水适量,黑胡椒适量,咖喱粉适量

蒜香牛肉饭卷的做法步骤:

1,洋菇切片,无骨牛排切1.5cm方块,洋葱切小丁

2,蒜拌下锅炸至香脆捞起后切片备用

3,取海苔片铺上白饭卷起包紧塑形,后将其切大段备用

4,起锅少许油炒香洋葱丁,后放入牛小排块、洋菇片拌炒均匀

5,加入2汤匙蚝油、1汤匙糖、少许水、1/2茶匙黑胡椒粉、1茶匙咖喱粉调味

6,摆上生菜叶、海苔卷组盘,后放入牛肉丁组装后撒上蒜酥即可

蒜酱鱿鱼


食材明细:

鱿鱼(鲜)250克,酱油10克,香油5克,白砂糖5克,味精2克,黄酒5克,大蒜(白皮)15克

蒜酱鱿鱼的做法步骤:

1. 将鱿鱼洗净,剞麦穗花刀,下入开水锅内焯熟;

2. 蒜切末;

3. 将鱿鱼加酱油、蒜末、白糖、味精、黄酒、香油搅拌均匀。

相信《蒜香鱿鱼卷》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了蒜香茄子的做法专题,希望您能喜欢!