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“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,很多都应该见过这样的菜谱,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你记得哪些菜谱呢?你不妨看看香草干贝爆茄子,更多相关信息请继续关注本网站。

食材明细:

九层塔3-4枝条,茄子一根,干贝8-10粒,蚝油,葱,生抽,油,蒜,麻油,料酒,砂糖

香草干贝爆茄子的做法步骤:

1.九层塔洗干净摘好,干贝热水浸软后切碎,茄子洗干净切块浸水半个小时,蒜切碎、葱切段。

2.茄子下锅炸片刻捞起晾干油备用。

3.蒜、干贝下锅炒出香味后倒入茄子和少许料酒爆炒片刻后加适量水、少许生抽、蚝油、砂糖、中火焖煮茄子至软入味。

4.待汁水收差不多倒入葱段,九层塔和少许麻油翻炒均匀即可。

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虾酱爆茄子


食材明细:

茄子,油,酱油,砂糖,盐,虾酱,姜,葱,蒜

虾酱爆茄子的做法步骤:

1.茄子洗干净切块用水泡半个小时捞起晾干水备用、姜、葱、蒜切碎。

2.茄子先下锅用油泡一下捞起,锅内留下少许油,加入1-2大茶匙虾酱和姜蒜粒炒香下茄子以及1茶匙料酒爆炒均匀。

3.加少许酱油和砂糖,半碗水翻炒均匀,改中小火,焖煮8-10分钟。

4.茄子焖软入味后,撒葱花翻炒均匀即可装盘。

大蒜爆茄子


食材明细:

茄子、蒜头、大蒜(Leek),干辣椒。

大蒜爆茄子的做法步骤:

茄子切成块、蒜头剁碎、大蒜切成小块、干辣椒斜剪成段。

操作步骤:

一、热锅放油,放蒜茸、大蒜块和干辣椒,爆香;

二、爆香后倒入茄子,迅速翻炒,再用小碗用小半碗水,兑入盐、生抽、麻油、糖和生粉,倒入锅内,继续兜匀;

三、再喷入高度酒,放一汤匙左右菜油(叫包尾油,这样会使菜本身和芡汁更亮身),兜匀可上菜。

香草西兰花爆烧肉


食材明细:

丁香罗勒,蚝油,紫罗勒,烧肉一条,西兰花一个,蒜,砂糖,盐,油

香草西兰花爆烧肉的做法步骤:

1.烧肉切块,西兰花切好下锅灼煮至稍软泡冷水晾干备用,蒜切碎。

2.蒜和部分罗勒爆香油锅,下烧肉爆炒片刻后倒入西兰花一起翻炒。

3.倒入少许蚝油,砂糖把西兰花和烧肉翻炒均匀。

4.临上锅撒剩下的罗勒叶子翻炒均匀即可。

酱爆茄子


食材明细:

紫色细长嫩茄子 ,嫩青豆 ,甜面酱,精盐,白糖,鸡精,葱姜末,蒜泥,料酒。

酱爆茄子的做法步骤:

1、将茄子去蒂洗净,切成约1厘米厚的滚刀片,青豆洗净;

2、坐锅点火放入少量水,倒入青豆、精盐,用旺火煮熟捞出;

3、坐锅烧热倒油,放入葱姜末、蒜泥,煸出香味,再放入茄片煸炒至褐黄色时加料酒,把茄片拨开,使锅中留出空隙,放入甜面酱,用手铲压碎炒匀,再放入青豆、白糖、鸡精、精盐搅拌均匀,使酱汁裹匀茄片即成。

提示:煮青豆时要掌握时间,使质脆色绿。如没有甜面酱,黄酱、豆瓣酱亦可代用;爱食辣味者可选用四川辣酱。参照此法可做成酱爆茄花,酱爆茄丝。

香草蚝汁捞茄子


食材明细:

茄子1根,姜,蒜,葱,九层塔干粉,生抽1汤勺,蚝油3汤勺,油,麻油,砂糖,料酒1汤勺

香草蚝汁捞茄子的做法步骤:

1.茄子洗干净切块浸水(半个小时左右)后隔水蒸软。

2.姜、蒜、葱切碎后下锅爆香,加入3茶匙蚝油、1茶匙生抽、小半碗水 少许砂糖1茶匙料酒混合煮开后倒入蒸软的茄子翻炒几下,再撒入适量九层塔干粉翻炒均匀即可熄火。

鲍汁爆茄子


食材明细:

鲍鱼汁,茄子,盐,姜,葱,蒜,料酒,油,麻油

鲍汁爆茄子的做法步骤:

1.茄子洗干净切块后用水泡半个小时晾干备用,姜蒜葱切碎备用。

2.茄子用热油拖一下捞起。

3.姜蒜爆香油锅,下茄子和1茶匙料酒爆炒片刻后,加适量的水,2大茶匙鲍鱼汁和适量的盐鸡精和少许砂糖翻炒均匀后改小火盖锅盖焖煮10-15分钟 需中途翻炒1-2次避免沾锅。

4.待茄子焖煮入味,汁水快收干,撒麻油和葱花翻炒几下即可。

酱爆肉末茄子


食材明细:

长条茄子3根,五花肉1小块,红椒半个,特辣黄豆酱一大匙(可用甜面酱或其它豆瓣酱代替),姜末适量,蒜末适量,葱花适量,盐适量,鸡精适量,糖稍多,生抽适量,胡椒粉适量,生粉适量

酱爆肉末茄子的做法步骤:

第1步五花肉切去皮剁成碎丁,调入盐,鸡精,胡椒粉,少许生粉及一点点水抓匀腌制备用;茄子洗净后切滚刀块放在水里浸泡5分钟待用;红椒切片,姜蒜切末,葱切葱花;

第2步锅中多放些油烧热(插入筷子有小汽泡)后投入沥干水分的茄子大火炸一会,炸到茄子变透明变软,

第3步表皮收紧捞出备用;锅中留一点点底油烧热后,

第4步爆香姜蒜末及1大勺黄豆酱,然后放入红椒及肉末翻炒(可加少许水湿润食材);

第5步接着放入炸好的茄子一起翻炒,调入一点点的盐,适量生抽,多一些的糖及适量水翻炒均匀后,

第6步再调入一点点的鸡粉洒上葱花出锅即可。

小贴士:

这盘酱爆茄子是饭店烧法,因为要过油炸。茄子经过油炸后绵香软糯,入味又好吃。这儿有个小窍门,就是切好的茄子需要用凉水浸泡个5分钟左右,这样既可以使炸时油不变黑,关键是省油及茄子受热又均匀。而且,我用到的油是前两天炸东西的时候过滤的油(平常家里难免会炸一些食物,我认为油还是可以反复用的,只要过滤干净保存,且不超过3次,用炸过的油可以烧一些重口味的菜,比如水煮肉片水煮鱼之类的,当然,如果油的颜色变浑浊且有气味就不要再用了,用来炸食物的油可以选择经济便宜的普通调和油)最后要说明,如果你不喜欢油炸,那就直接下锅炒,油比平常炒菜稍多些,茄子吸油少了不好吃。另外,炒的时候放些水使茄子湿润。

酱爆肉末茄子煲


茄子的做法很多,无论哪种做法都十分美味,这道酱爆肉末茄子煲制作简单,男女老少皆宜,大家快来动手制作试试吧!

主料:

细长条紫茄子10根;里脊肉2两

辅料:

京葱1小段;大蒜半颗;生姜适量;酱油3汤匙;料酒2汤匙;老抽1汤匙;糖1汤匙

步骤:

1.细长条紫茄子去蒂,洗净,用厨房纸擦干表皮的水分,切滚刀块

2.里脊肉洗净,剁成肉末,加入少量料酒腌制10分钟

3.京葱,大蒜,生姜洗净切成细末

4.热锅,倒入适量的色拉油,中大火,将茄子炸至变软,肉变透明,盛出,沥油

5.锅中留少许油,下入葱姜蒜末爆香,加入肉末翻炒至熟,下入先前炸好的茄子,淋适量的料酒,酱油,老抽,翻炒,出锅前再加入一勺糖翻炒均匀即可

小贴士:

1.要选择细长条的紫茄子,而且是表皮浅紫色的,这样的茄子会比较嫩,表皮吃起来不会老;

2.茄子表皮水分擦掉是防止炸茄子的时候溅油,用厨房纸比较好,如果用餐巾纸会有毛,当然,用干净的抹布是最好的,环保;

3.用中大火炸茄子,小火会比较吸油;

4.酱油是增加咸味,老抽是上色,这道菜不用再额外放盐了;

5.茄子是比较吸油的,这道菜最大的缺点就是油多,我们家一般会把油留下来,第二天炒菜再用,这个我就留下来第二天炒了青椒肉丝杏鲍菇;

6.这道菜虽然放了很多蒜末,但是蒜味并不重,只会吃到那股香,我很多不吃蒜的朋友都非常喜欢这道菜;

小编有话说:

这道酱爆肉末茄子煲制作简单,男女老少皆宜,大家快来动手制作试试吧!

酱爆茄子的做法


酱爆茄子的做法

主料:茄子1只

配料:色拉油适量、蒜2瓣料酒适量、豆瓣酱适量、白糖适量、

酱爆茄子的做法步骤:

步骤一、茄子切滚刀块

步骤二、微波炉叮5分钟

步骤三、锅内放普通炒菜用量的油(饼平时炒菜用的油就少,这样一个底很小的锅连一个底都铺不满的)

步骤四、下蒜片爆香

步骤五、下入豆瓣酱和糖翻炒(用量就是图中这样)

步骤六、加入茄子块翻炒一会儿(如果还是担心锅干就放一些料酒)

步骤七、出锅,撒上一些熟芝麻做装饰

酱爆茄子的烹饪技巧

1、茄子切块直接就可以放进微波炉,普通微波就可以,视用量可以更改微波的时间,叮出来以后表皮发皱,内部已经熟软。

2、爆这个做法一般总是要油大一些,但是这一款酱爆茄子真心可以少放油,因为茄子已经熟得差不多了,其实只要能够爆香蒜瓣的油就可以,饼平时做菜的油都是只有巴掌大的面积(我不会告诉你们我是小手的我不会!)。

3、豆瓣酱不是郫县豆瓣之类有辣味的,就是咸咸的酱香味很重的那种,我们家一直用的都是菜场买的简易盒装,到了英国我才知道这玩应原来有精包装的,牌子我就不说了。

4、微波叮熟适用于任何茄子做法,绝不影响成品风味,我就不多夸什么了,吃茄子吧同学们。

酱爆茄子①的做法


酱爆茄子①的做法

主料:茄子适量、杭椒适量

配料:味精少许、葱适量、蒜适量、黄酱适量、香菜适量、

酱爆茄子的做法

步骤一、长茄子切条,用微波炉转到发蔫变色,基本熟了,控去水分

步骤二、杭椒切粒,准备葱花、蒜片

步骤三、葱花蒜片爆香,下杭椒粒炒出香味,再下海天黄豆酱,转小火炒出酱香味,转大火,下茄条翻炒均匀,关火,洒味精和香菜,拌匀即可

酱爆茄子的烹饪技巧

1、茄子数量比较多,微波炉转的时间比较长,中间要拿出来翻几次。

2、一定要选用南方的长茄子,为的是皮多,有形。如果是北方胖乎乎的长茄子,时间一长就成泥了,不成形。

3、味精和香菜一定要关火再下。

酱爆茄子的健康小常识

1、保护心血管、抗坏血酸:茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效。

2、防治胃癌:茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。此外,茄子还有清退癌热的作用。

3、抗衰老:茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。

感谢您阅读“97美食网”的《香草干贝爆茄子》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了食材香草专题,希望您能喜欢!