“龙鱼永得水（清蒸石斑鱼）、心心相互印（避风塘排骨）、情深双高飞（一品烩鲍片）”菜谱几乎每天都再现在我们的眼中，这些菜品实际上是有很深的学问的。其实，每个厨师都要花功夫学习每一道菜的做法，你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?小编特别编辑了“木耳拍黄瓜”，希望你更多关注本网站更新。
食材明细：
木耳几朵凉水发开去蒂，日本小黄瓜三只，蒜蓉、老抽、生抽、老陈醋、砂糖、麻油。
木耳拍黄瓜的做法步骤：
1、木耳过滚水烫熟溧水控干待用；
2、用刀拍碎小黄瓜（不要沾菜刀的生铁味儿），再把瓜瓤给剃干净。
3、再做酱汁儿，这很重要。老抽：生抽：醋的比例为0.3：1：1，，糖少许，把蒜蓉和麻油加入酱汁儿调好。最后把木耳、黄瓜和酱汁儿一起拌匀即可。
小贴士：
这道夏日美味的凉菜爽口极了。如果有印度小辣椒，加上一点点，既点色又添味。
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黑木耳版拍黄瓜（瘦身餐）
食材明细：
黑木耳10朵，熟白芝麻适量，糖5g（1茶匙），香醋15ml（1汤匙），盐1g，香油1/2茶匙，白胡椒粉1g，花椒油1/2茶匙，黄瓜一根，胡萝卜半根，花生米8粒
黑木耳版拍黄瓜（瘦身餐）的做法步骤：
第1步黄瓜胡萝卜洗净去皮胡萝卜切丝，黄瓜拍扁切段
第2步黑木耳水里焯一下，凉开水泡凉，控干水分拍完的黄瓜放木耳上，注意，木耳下面有8粒炸花生米，不要多，多了长肉肉哦
第3步加入胡萝卜丝，撒上盐，白糖，醋，花椒油，香油，用筷子搅拌均匀最后撒上芝麻
小贴士：
把这些吃完刚刚好，8分饱，美味营养又丰富，消化一小时后就走起来，一个小时，记住锻炼完后除了喝水，其他可不能吃哦，坚持一个月，保证瘦8-10斤。祝你们都有好身材！
DIY拍黄瓜
食材明细：
黄瓜一根、老干妈辣酱（可以选其他酱料，我就喜欢老干妈）一罐
如果喜欢吃酸的，那可以准备醋少许
工具：菜刀一把、砧板一个。以备拍黄瓜用
DIY拍黄瓜的做法步骤：
1.黄瓜削皮（可以不用完全削完，我就从来不削皮，但是一定要洗干净）
2.把黄瓜切成一块一块的，这样可以方便拍（不要切的太小，不然就不能拍了）
3.拍黄瓜。（就是用刀的侧面把切好的黄瓜拍成比较小块的黄瓜，千万不要太小，不然就得用勺子挖来吃了~~~）这个过程可能会把黄瓜弄得到处都是，这也是没有办法的。没有技巧，只有经验，慢慢来就好。如果青瓜掉到地上了，按我的话洗洗就吃了，但爱干净的友友还是别这样做好，因为始终有点不干净嘛
4.拿一个大盆子，把拍好的青瓜放到盆子里，然后加入酱料，慢慢拌匀（口味重的友友可以放多点，依靠自己的口味。我一般3大勺），也可以加点醋，会有点酸酸的感觉，味道也还不错哦！
小贴士：
黄瓜可以放到冰箱里冰一下，但是是冷一点的那一格哦。而且不要冰太久，因为冰太久会有一股子冰箱味，如果是生吃味道就。。。
爽口拍黄瓜
食材明细：
嫩黄瓜，葱，蒜末，老抽，生抽，麻油，醋
爽口拍黄瓜的做法步骤：
1.黄瓜洗净去皮，用刀面拍打成小块。
2.锅热油，煸炒葱蒜末，加生抽、少许老抽、醋，麻油、混合成调味汁。
3.调味汁将黄瓜拌匀即可。
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