“龙凤振翅冲天飞（原盅鸡炖翅）、瑶池玉女网上鲍（珊瑚百花鲍）”，到了餐厅，我们首先是找老板索要菜谱，这些菜品实际上是有很深的学问的。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法，你对美食菜谱感兴趣吗？小编现在推荐你阅读一下金银花开，为方便后续阅读，请你收藏本文。
食材明细：
主料：金银花(干品)6克
配料：开水500毫升，糖水10毫升
金银花开的做法步骤：
1、将金银花干品放入杯中，用沸水冲泡，晾凉。
2、用糖水调味。也可用冰糖代替糖水调味。
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金银花甘草汤
食材明细：
药材金银花30克，甘草10克，薄荷5克
金银花甘草汤的做法步骤：
1、药材加1500毫升水先煎沸，改小火煮5分钟，留汁去渣，可以当茶饮用。
2、医师叮咛：此茶饮适用于肺热型体质，其症状为皮肤和青春痘色红，会感到热或痛，有脓疱，粉刺较多，毛孔粗大。
金银花食用3法
金银花享有“药铺小神仙”的美名，神通广大，大约1/3的中药处方中都有它的掺和。它天性甘寒，善于清热解毒，适合夏天，我们有泡茶、蒸煮、生食三种方法与它亲近。 泡茶
三花茶
操作：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。
适用：清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛。
金银花薄荷茶
操作：将金银花、薄荷用沸水冲泡，加盖闷15分钟，加入蜂蜜即可。
适用：痱子。
金银花饮
操作：金银花、山楂热水冲泡，代茶饮。
适用：开胃、消食。
蒸煮
金银花露
操作：金银花的花、叶加水，先用猛火后用小火蒸30分钟，滤出汤汁加冰糖后饮用。
适用：清热、解暑。
金银花粥
操作：煮粥时加入少量金银花蕾。
适用：提高免疫力。
金银桃花饮
操作：桃花15朵，金银花10克，水煎服。
适用：痢疾。
外洗剂
操作：白菊花7克，金银花5克，花茶3克，煎汤洗患处。
适用：皮肤炎症。
漱口液
操作：金银花15克，生甘草3克，煎水随时含漱。
适用：咽喉炎、口腔溃疡。
生食
操作：取金银花鲜嫩茎叶及鲜花适量，用冷开水洗净，细嚼咽下。
适用：毒蘑菇或水银中毒。
tips：金银花宜忌
在十二经络中属于肺、胃经，对肺和胃的不适很有办法
禁忌：体质寒凉、胃肠不好的人忌服。
金银花红枣茶
食材明细：
主料：金银花7克
辅料：红枣30克，陈皮3克，甘草2克，枸杞10克，水1000克
配料：冰糖适量
金银花红枣茶的做法步骤：
1，将金银花放入水中浸泡。
2，放入陈皮。
3，放入甘草。
4，放入枸杞。
5，放入红枣。
6，放入冰糖，搅匀，静置半小时。
7，倒入炖锅中，加盖，高温炖约60分钟。
8，炖好后用漏网过滤一下，即可饮用。
小贴士：
1、 冰糖根据自己喜好适量添加，也可在炖好晾至微温后加蜂蜜调味。
2、 这次用的是慢炖锅，如果家中没有用普通炖锅炖开锅后转小火炖约半小时即可。
山寨版金银花卷
食材明细：
白面六杯，玉米面两杯，糖少量，盐少量，酵母8克左右
山寨版金银花卷的做法步骤：
第1步四杯白面，加少量糖少量盐，4克左右酵母，用温水揉成面团；两杯白面、两杯玉米面，加少量糖少量盐，4克酵母，用温水揉成面团。放温暖处发酵。发好的两块面团，白面团在下，黄面团放上面，擀成薄片。
第2步卷起，卷到一半的时候翻面，从另一面再卷起。用快刀切成一厘米厚的坯子。
第3步切好的坯子不要急于上火蒸，要饧二十分钟左右，右下图是饧好后的样子，是不是比原来大很多？蒸锅烧开水，放入生坯，蒸二十分钟左右。蒸好后不要马上打开锅盖，要稍微等一两分钟，不然花卷容易回缩。
薄荷金银花粥(1)
食材明细：
主料：白米30克，糯米30克
辅料：薄荷5克，金银花15克
配料：冰糖适量
薄荷金银花粥的做法步骤：
1，准备食才
白米与糯米一起洗净，浸泡1个钟头.
薄荷洗净，金银花洗净。
2，取砂锅，放适量清水，放下混合米，大火煮开，小火炖40分钟。
3，放下金银花。
4，放下薄荷，中火5分钟。
5，放入冰糖，煮1分钟。
6，吃时捞去薄荷与金银花即可。
小贴士：
1.做此粥，也可以先把薄荷与金银花煮汁，用汁煮粥。
2.为了防止粘锅底，常常搅拌一下。
3.金银花有些苦味，所以吃时去掉。
金银花海瓜子汤
食材明细：
菜花150克，西兰花150克，黄花菜25克，海瓜子200克，高汤200毫升，葱少许，姜少许，药材，金银花3克，甘草6克，盐1/2茶匙。
金银花海瓜子汤的做法步骤：
1.金银花、甘草装入滤纸袋，菜花、西兰花洗净，掰成小朵。
2.黄花菜泡水洗净，用滚水冲泡2次。
3.全部材料、滤纸袋放入锅中煮沸，取出滤纸袋，加入盐调味即可食用。
金银花雪梨水做法大全 金银花雪梨水的做法大全
金银花雪梨水
怀孕了，感冒了，真不是什么好事情！ 又不能乱吃药，去同仁堂买了包板蓝根，经理跟我说可以泡金银花水喝，于是买了点回来！ 光泡水喝有一点苦，于是加了雪梨进去一起煲了
食材配方
主料：
金银花
10g雪梨
1个辅料：水
800ml
做法 共4个步骤
1.雪梨去皮去核,切在小粒;
2.金银花洗净沥干水备用;
3.煲里放入五碗水,煮开后加入雪梨粒和金银花煮开,然后小火再煮15分钟;
4.然后关心焖一下就可以了!
金银花瘦肉粥(1)
食材明细：
主料：金银花5克，糯米50克，猪瘦肉40克
辅料：油适量，盐适量，料酒适量，鲜抽适量，鸡精适量，葱适量
金银花瘦肉粥的做法步骤：
1，准备食才
金银花洗净.
糯米洗净，浸泡40分钟.
猪瘦肉洗净切碎，用盐，料酒腌一下。
2，取砂锅，放适量水煮开，把金银花，叶，放开水煮10分钟，捞出。
3，把糯米放入，大火煮开，小火40分钟。
4，放点植物油。
5，放下瘦肉，大火煮开，小火8分钟。
6，放盐，鲜抽，鸡精。
7，放些葱花即可。
小贴士：
1.也可以用鸡肉做这道粥。
2.常常搅拌一下，防止粘锅底。
感谢您阅读“97美食网”的《金银花开》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了健康食疗专题，希望您能喜欢！