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“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你对菜谱有深入的研究吗?下面是小编精心为你整理的“银耳红枣桂圆羹(1)”,但愿对你的学习工作带来帮助。

食材明细:

银耳三分之一朵,桂圆,红枣

银耳红枣桂圆羹的做法步骤:

1.银耳开水泡两个小时,把泡开后仍然紧缩的部分剪掉,洗干净

2.把桂圆红枣银耳放到电炖锅里炖三个小时,如果用天然气的灶的话就大火烧开再小火炖一个小时,炖出胶质来

小贴士:

银耳选购注意:1. 银耳的品质要求:以色泽黄白,鲜洁发亮,瓣大形似梅花,气味清香,带韧性,胀性好,无斑点杂色,无碎渣者为佳品;2. 优质银耳呈乳白色或米黄色,略有光泽,朵行盈大、圆整,体积轻松,肉肥厚,无杂质,无脚耳,水发涨性大,略有清香;次质银耳色泽不纯或带灰,耳薄质硬,嚼之有声,耳基未除尽,胀发性差。 煮好的银耳最好尽快吃完,变质后对身体有害

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桂圆银耳红枣羹


食材明细:

银耳10克,桂圆干15粒,枸杞3克,红枣15粒,冰糖20克

桂圆银耳红枣羹的做法步骤:

第1步银耳洗净用温水充分泡发,去蒂后掰小块。桂圆干、枸杞、红枣洗净备用。

第2步冷水入银耳 大火煮沸后转小火。加冰糖往一方向搅拌。

第3步待小火炖1小时后,放入桂圆。放入红枣继续炖1小时。

第4步等银耳大部分熬化、汤汁粘稠,撒入枸杞后关火。

小贴士:

1、银耳泡发时冬天可用温水,不要用热水,这样会影响银耳涨发的数量而且也会影响 其泡发质量使其口感粘软。2、此款甜羹炖煮时间不要过短,不然就炖不出粘稠有胶质的浓汁汤了。

板栗红枣银耳羹(1)


食材明细:

主料:糯耳1朵

辅料:板栗200g

配料:红枣15个

板栗红枣银耳羹的做法步骤:

1,这次用了糯耳,也叫丑耳,这种银耳更容易煮糯,用清水洗一下

2,提前一个小时凉水浸泡。泡发的银耳,可以看出大了好多。

3,把银耳的根去掉,撕成小片,入汤锅中,加入约2.5L的水

4,大火煮开,板栗剥去外皮,红枣清洗干净,水开后放入红枣和板栗。

5,大火再度煮开后转小火,约7、8分钟的样子,银耳就变得很软糯了。但是汤还没有浓稠

6,继续小火再煮15分钟左右,汤羹变得浓稠就可以了。

小贴士:

煮银耳一定要小火,小火更容易煮的软糯,越是大火,越不易把银耳煮糯。

红枣莲子银耳羹(1)


食材明细:

主料:银耳一朵,莲子适量,红枣适量

辅料:冰糖适量

红枣莲子银耳羹的做法步骤:

1,所有原料图

2,将银耳,莲子红枣分别用清水泡上一晚上

3,泡好的银耳会涨大,红枣莲子也较软

4,将泡好的莲子去掉莲子芯(莲子芯很苦,晒干可以泡水喝,有清热解毒的功效)

5,泡好的银耳用手撕成小朵,去掉蒂根

6,将银耳放进砂锅里,加入莲子

7,再将泡好的红枣也放入

8,再把冰糖也放进去,加入适量的清水炖(先将水用中火烧开,再转小火)

9,炖至一个半小时左右就可以了

10,炖好的银耳是很软糯的,汤也非常的浓稠

银耳红枣羹


食材明细:

银耳2朵,大枣10枚,冰糖6粒,清水400毫升

银耳红枣羹的做法步骤:

1.2朵银耳泡开洗净,摘成小朵,与10枚洗净的大枣、6粒冰糖、400ml清水一同放入沙锅。

2.中火煮滚后转90℃微火煲2小时左右至银耳软糯、汁水粘稠即可。趁热食用。

小贴士:

1.如果灶具火力较大则需减少煲炖时间并适当增加水量,以免汁水过少。 2.煲炖过程也可用电炖锅完成。

相信《银耳红枣桂圆羹(1)》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了银耳的做法专题,希望您能喜欢!