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红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,我们到餐馆,首先找的是菜单,这些菜单不是心血来潮就开具的。其实菜品的味道,都因为原料,调料和烹饪方法的不同而不同,你找到了哪些有趣的菜谱呢?下面是小编帮大家整理的桂花百合葡萄莲,请马上收藏本页,以方便再次阅读!

食材明细:

桂花干鲜百合葡萄干莲子

桂花百合葡萄莲的做法步骤:

1:莲子不用泡,直接入高压锅15分钟煮熟,没有高压锅,用普通锅直接煮也可,就是时间长一些。

2:把葡萄干用水浸泡后,另起锅煮开。

3:煮开的葡萄干里加入煮好的莲子和百合略煮,最后撒入桂花干。

4:在煮好的汤里加入些蜂蜜或白糖,晾凉后放入冰箱冷餐后食用。

小贴士:

味道不错哟!因为葡萄干煮过后有些酸,糖水的滋味就不是一味的甜腻,而是酸甜开胃的。不喜欢甜食的老公也很捧场呢!

煮好的糖水要尽快吃完,两天没有吃完要重新煮开一次,以免变质。

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百合穿心莲


食材明细:

穿心莲300克,鲜百合50克,盐3克,鸡粉3克,橄榄油5克

百合穿心莲的做法步骤:

1.鲜百合去掉有黄斑黑点的瓣后摘成单片,锅烧开水快速焯透捞出冲凉。

2.把穿心莲摘成小段,快速飞水后捞出冲凉沥干。

3.把沥干的穿心莲和百合放在干净的瓷盆里,放调料拌匀后淋少许橄榄油或麻油即可。

桂花百合炖燕窝


据说燕窝可以养阴,润燥、养颜、延缓衰老,并且清虚热,治虚损,阴虚发热等导致津液脱失的病症都有良好效果。效果真多,搭配百合、桂花烹饪,不仅营养丰富,而且非常美味。

材料:燕窝2盏,干桂花适量,鲜百合2个,冰糖适量,枸杞几粒

做法:

1燕窝取两盏提前八个小时左右泡发,燕窝泡发的时候有些藏在间隙里的杂质会自动沉淀,这时候可以直接捞起燕窝,把水倒掉

2有些小羽毛等杂质不多,但是可能会需要用刀小夹子夹走,换水3次左右即可清洗干净

3百合2个清洗干净,掰好一片片(也可以选用干百合),我的两个百合有点多,所以最后我只放了2/3

4把请系好的燕窝倒入炖盅内,放入百合,加入到炖盅9分满的水,放入适合自己喜欢的甜度的冰糖,盖上盖子

5放入已经烧开的水中,改小火,炖30分钟左右,取出,放入枸杞,不为拍照的话,可以放入一撮枸杞,酸酸甜甜很好吃。

6撒入少许干桂花,搭配着吃很不错,很清香的感觉。

百合栗子桂花羹


想要把每一餐都吃的不一样,今天我做的是百合栗子桂花羹。想要学习其他菜怎么做就到我主页来看看吧.记得给我点赞~

材料:

主料:百合适量,,

辅料:糖桂花适量,冰糖适量,藕粉适量,,

百合栗子桂花羹的做法步骤:

1. 准备好所有的食材。

2. 干百合和栗子以前用清水浸泡。

3. 栗子放入锅中煮上10分钟。

4. 然后去皮切小块备用。

5. 藕粉用冷水调开备用。

6. 汤锅中加入适量的热水放入泡发至软的百合。

7. 加盖煮上10分钟。

8. 再把栗子放入继续煮至5分钟。

9. 放入冰糖煮化。

10. 淋入藕粉勾芡。

11. 最后再加入糖桂花关火。

12. 把糖桂花搅拌均匀即可食用。

桂花百合莲子(1)


食材明细:

百合3个,莲子1大把,桂花蜜1-2勺,冰糖3颗

桂花百合莲子的做法步骤:

1.百合轻轻掰开后用水洗净表面泥沙 尽量避免用力搓揉;干莲子用水浸泡一下 用手沿同一方向搅动几下 带杂物排出后即可捞出;

2.锅中加适量水 将莲子先煮一下 约5分钟后莲子微微回软 开始膨大后 即可轻松的将莲子心取出; 如果上火比较严重 也就是“中毒”较深的话 就算了吧。去心的时候不要着急 以免被烫到;

3.莲子回锅 再次煮开后 加入百合瓣儿,再加入冰糖 不去莲子心的话可以适量多加一些待冰糖溶解之后即可。

小贴士:

可以根据自己的喜好 添加适量的桂花蜜 增加口感; 也可以加入红枣 甚至是肉类一同煲煮 当然口味可以自己调整。

小米百合葡萄干豆浆


食材明细:

黄豆适量,小米适量,鲜百合适量,葡萄干适量

小米百合葡萄干豆浆的做法步骤:

第1步将黄豆洗净,用清水泡软;小米淘洗干净;鲜百合择洗干净,分瓣;葡萄干洗净。将所有食材一同倒入全自动豆浆机中,加入适量水煮成豆浆即可。

芥兰百合泡桂花蚌


食材明细:

桂花蚌1磅,百合3两,芥兰骨3两,中芹菜2两,地鱼末1两,鱼露1茶匙,味精1/4茶匙,糖1/2茶匙,生粉1/2茶匙,汤2汤匙,花雕酒1/2茶匙

芥兰百合泡桂花蚌的做法步骤:

1.桂花蚌洗净之后切段,用姜汁酒腌;百合切开;芥兰切薄片;中芹剁末;大地鱼煨香剁成鱼末。

2.桂花蚌灼水之后走油,芥兰片及百合炒熟。

3.烧热镬,爆香中芹和地鱼末,加入百合及芥兰片同炒,再加入桂花蚌。

4.把各调味料混和之后,边炒边贊,炒至收芡为止。

小贴士:

这个菜鲜味足而滋补力强,能滋阴补肾,润肤养颜,健脾胃,降血压。

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