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“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,每个对菜谱都应该非常熟悉,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实烹饪、原料、调料,让每一道菜都属于自己的味道,你是不是有在寻找这些菜谱呢?推荐你看看以下的蒜苗炒黄金豆干,仅供参考,希望能为你提供参考!

食材明细:

黄豆干3块,瘦肉100公克,蒜苗2支,辣椒1支,盐少许,糖1/4小匙,鸡粉1/2小匙,酱油1大匙,酱油膏1/2大匙

蒜苗炒黄金豆干的做法步骤:

1.黄豆干洗净沥干后切片;瘦肉洗净切片;蒜苗、辣椒洗净切斜片,将蒜白、蒜绿分开,备用。

2.热锅,倒入适量沙拉油,放入作法1的黄豆干片炸至金黄,捞起沥油备用。

3.另热一锅,倒入2大匙沙拉油,放入作法1的蒜白、辣椒片爆香后,放入肉片炒至变白。

4.续放入作法2的豆干片、作法1的蒜绿及所有调味料炒香入味即可。

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蒜苗酱炒豆干


食材明细:

豆干,蒜苗,油少许,肉末,生抽少许,老抽,盐,糖

蒜苗酱炒豆干的做法步骤:

1.豆干切小丁,蒜苗斜切小段,这样就算准备好了。

2.放少许油,先把肉末炒散,肉末炒散后本身还会出一些油,这个时候把豆干丁入锅,先大概炒一下。

3.放少许生抽、老抽,再继续多煸炒一会,最后根据个人的口味,看要不要再放些盐或者糖。

4.出锅前把蒜苗放进锅里,再翻炒均匀就可以了。

小贴士:

这个配米饭稀饭都很好呢~

家常菜蒜苗豆干炒肉丝


食材明细:

瘦肉300G,蒜苗200G,豆干150G,蒜适量,油适量,红腐乳一块,盐适量

家常菜蒜苗豆干炒肉丝的做法步骤:

第1步瘦肉切丝加点盐,水,生粉,上桨备用蒜苗切成适当寸段

第2步豆干,切成条形大蒜切碎备用

第3步热锅不用放油,把蒜苗放锅中干煸到软干煸好的蒜苗

第4步热锅热油,小火爆香蒜放入肉丝翻炒至熟盛出备用

第5步锅里加入少许油,加入干煸好的蒜苗,与切好的豆干翻炒均匀再把炒好的肉丝,放入一起翻炒

第6步最后,加入腐乳汁.翻炒均匀即可出锅(一块腐乳加少许水压碎)调成腐乳汁

熏干炒蒜苗


食材明细:

蒜苗。豆腐熏干。盐,食用油,鸡精。

熏干炒蒜苗的做法步骤:

1、将蒜苗洗净切段,熏干切成长片;

2、坐锅点火,待油热后放入蒜苗、熏干翻炒,加入盐、鸡精即可出锅。

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