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“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”每个餐厅都会准备类似的菜谱,开具这些菜单,表明了餐馆的实力。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你对菜谱有深入的研究吗?小编为此仔细地整理了以下内容《酥蒸小鱼》,欢迎你的品鉴!

食材明细:

新鲜小鱼,黑豆豉,香油,辣椒面

酥蒸小鱼的做法步骤:

1.把新鲜小鱼剖肚,洗净了,拿盐腌过(腌十五分钟左右);

2.油锅烧五成热,把腌过的小鱼扔进锅里去炸(用中小火),炸至颜色金黄,表面略焦时取出装盘;

3.鱼身上酒几颗黑豆豉,淋几滴香油,再上蒸锅大火蒸十分钟,即可。因为很爱吃辣味的东西,所以在蒸的时候特别加一些辣椒面儿,蒸好后吃起来又香又辣,滋味很好~~ 。

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芝麻酥炸小鱼


食材明细:

小鱼一盒(抱歉我不知道那鱼的名称)

芝麻,姜丝,葱花少许

芝麻酥炸小鱼的做法步骤:

1.小鱼洗净去头,然后加少许盐,料酒,姜片捏一下放20分钟。

2.开油锅,把小鱼素炸到表面有些金黄酥脆--这里最好是用不沾的锅,否则鱼表面可能会容易粘连,如果怕沾也可以在炸之前在鱼表面薄薄裹一层生粉。

3.捞出沥油,然后倒回没有油的锅里,加生抽,糖,料酒烧到收汁,撒上芝麻和葱花就可以了

小鱼苋菜


食材明细:

吻仔鱼30公克,苋菜200公克,蒜头1颗,姜丝15公克,水2杯,太白粉水适量,盐1小匙,米酒1大匙,香油1小匙

小鱼苋菜的做法步骤:

1.蒜头切碎;苋菜洗净切段;吻仔鱼洗净汆烫去腥,备用。

2.热锅,倒入少许油,爆香作法1的蒜碎、姜丝。

3.放入作法1的苋菜段拌炒,再加入吻仔鱼、水2杯煮至沸腾。

4.加入所有的调味料,以太白粉水勾薄芡即可。

油煎小鱼


食材明细:

小鱼一斤,料酒适量,老抽适量,姜片适量

油煎小鱼的做法步骤:

第1步一斤小鱼洗净,加料酒老抽姜片浸泡入味。倒入网箩里沥干水份。

第2步热锅冷油煎鱼,开小火慢煎。

感谢您阅读“97美食网”的《酥蒸小鱼》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了绿豆酥专题,希望您能喜欢!