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“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,相信你看过这类似的菜谱,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你对菜谱有深入的研究吗?小编特意收集和整理了茄汁黄豆炖牛肉,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

食材明细:

黄豆,西红柿,牛肉,葱姜,八角,盐,酱油,料酒,白糖,番茄沙司

茄汁黄豆炖牛肉的做法步骤:

1.材料预处理: 牛肉冲洗干净切成小块,放入冷水锅中,滴入少许料酒,放入两片姜片,待水沸腾后捞出,备用。 黄豆洗净,加水泡制一天一夜,去除黄豆皮,洗净控干水分,备用。 葱姜洗净切成细丝,备用。 西红柿洗净、去蒂,切成四掰,备用。

2.锅中加入热水,倒入黄豆,炖煮。一个小时左右,黄豆变软未破碎时,盛出。

3.热锅内倒入少量油,放入西红柿,翻炒,加少量水微煮。加入2步中的黄豆,倒入少量番茄沙司,搅动一下,加入适量的白糖和盐,味道成微微的酸甜为宜。开大火,继续炖煮。

4.热锅内倒入少量油,待油稍热后,放入葱姜丝、八角半个,煸出香味,之后倒入焯过的牛肉块,加少许酱油、白糖、料酒,翻炒至牛肉块上色,入味。

5.将炒好的牛肉转入砂锅中,加入热水,没过牛肉即可。小火炖煮。

6.将炖煮入味的茄汁黄豆连汤水一起转入砂锅,调入少许盐,和牛肉一起小火炖煮。炖煮30分钟左右,使牛肉和黄豆相互入味,呈软烂状,即可出锅。

97Msw.com相关知识

黄豆炖牛肉


食材明细:

牛腱子肉150克,大豆50克,番茄100克,色拉油10克,大蒜(白皮)5克,姜5克,白酒10克,酱油20克,淀粉(豌豆)10克

黄豆炖牛肉的做法步骤:

1.黄豆用水浸泡约4小时,洗净后沥干水分。

2.牛腱肉、番茄洗净,分别切块,备用;大蒜、姜分别洗净,均切成末。

3.锅中入油10克,将蒜、姜炒香,再加入水煮开。

4.开锅后,放入牛肉、黄豆及白酒10克、酱油20克再次煮滚,改用小火继续焖煮1小时。

5.最后放入番茄再煮10分钟,用淀粉10克、水10毫升勾芡即可。

小贴士:

番茄:西红柿忌与石榴同食。

沙锅黄豆炖牛肉


食材明细:

牛肉(后腿)500克,大豆200克,盐8克,姜10克,大葱15克

沙锅黄豆炖牛肉的做法步骤:

1. 黄豆洗净,用温水略泡;

2. 牛肉洗净,切成3厘米见方、2厘米厚的块;

3. 牛肉放入锅内,加水略烫,捞出洗净;

4. 葱切段;

5. 姜切片备用;

6. 黄豆、牛肉放入沙锅内,加入适量清水,放入葱段、姜片,用大火烧沸;

7. 撇去浮沫,转小火慢炖;

8. 把快酥烂时加入适量精盐,炖烂即成。

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