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“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”可能你对这些菜谱比较熟悉了,菜谱的背后并不是名字这样简单。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你记得哪些菜谱呢?为此,小编花时间整理了青豆炒萝卜丁,希望你能从中找到有用的内容!

食材明细:

萝卜半根,干的青豆一把,干香菇4朵,猪肉一小块,老姜一小块

青豆炒萝卜丁的做法步骤:

1.青豆用清水泡发后再煮约10分钟,清洗备用;干香菇泡发切丁备用;萝卜切丁备用;姜切碎;猪肉肥、瘦分别切丁备用。

2.炒锅置火上,将肥肉丁放进锅里,小火炒出油。

3.然后将瘦肉丁和姜一起下锅炒至瘦肉发白,下青豆一起翻炒约3分钟。

4.再将萝卜丁和香菇丁一起入锅翻炒约2分钟,加几勺高汤闷煮,并加少许酱油、盐。闷至豆熟即可。因为萝卜比较嫩,所以要后放。

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胡萝卜丁炒豌豆


食材明细:

胡萝卜200克,豌豆50克,植物油20克,盐3克,味精2克

胡萝卜丁炒豌豆的做法步骤:

1. 将胡萝卜洗净,切成丁;

2. 鲜豌豆洗净;

3. 炒锅注油烧热,放入胡萝卜炒至断生,再放入豌豆粒,加入精盐,少许开水烧5分钟,撒入味精即可。

肉末炒泡萝卜丁


泡胭脂萝卜炒肉末,咸香下饭。前几天买菜多买了一些胭脂萝卜没有吃完就放进泡菜坛子里腌制,今天炖了海带汤,正好从坛子里挖点泡菜炒了这盘萝卜炒肉末,在配上一碗汤,呼噜呼噜的一碗下肚下饭又开胃。

最家常最下饭的【肉末炒泡萝卜丁】

材料:泡胭脂萝卜2个,泡姜一块,猪肉末100克

配料:盐,白糖,味极鲜,蚝油,大蒜,花椒粒,老姜末

肉末炒泡萝卜丁的做法

1.准备材料:泡胭脂萝卜,泡姜一块,猪肉末,

2.大蒜切片,姜切末,

3.泡胭脂萝卜和泡姜分别切成细丁备用

4.锅里加入适量的油,油温7成热放入大蒜片和花椒粒小火煸炒香

5.接着倒入肉末煸出肉末略微吐油,微黄的时候加入泡萝卜丁和泡姜丁,

6.中火炒至萝卜也有香味了,加入适量的盐,糖,味极鲜,蚝油等调味料炒匀即可

美食小贴士:肉末最好选用五花肉来剁,带些肥肉吃起来更润口些。

网站小提示

萝卜和豆腐萝卜能一起吃:有助于人体豆腐的营养

萝卜和羊肉能一起吃:常吃降低体内胆固醇,减少高血压和冠心病的发生,具有防癌作用,有较好的益智健脑作用,可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,具有补五脏、益气血的功效

青豆红萝卜鸡丁


食材明细:

鸡腿1个,青豆150克,红萝卜1根,蒜末适量,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,生油适量

青豆红萝卜鸡丁的做法步骤:

1.鸡腿洗净后去骨留肉。

2.将鸡腿肉切粒,然后用盐、生粉、料酒、生抽腌2小时。

3.青豆洗净后用盐水煮10分钟。

4.红萝卜去皮洗净后切粒。

5.锅内放少量油,加入鸡腿粒微稍炒一下后上碟备用。

6.锅内放少量油,烧热后加入蒜末,爆香后加入青豆和红萝卜翻炒,加入适量盐、生抽、及清水焖2分钟。

7.加入鸡腿粒炒熟。

萝卜丁


我最爱的佐粥小菜萝卜丁

最近感冒,加上天气热,就没什么胃口,熬点白粥,再配上可口的小菜,总算吃得比较舒服。

一直以来,萝卜干都是我的佐粥最爱,以前在家,妈妈问我买点什么配粥喝,兔子的回答都是萝卜丁!我们那把这种萧山萝卜干叫萝卜丁。不是榨菜不好吃,但总还是萝卜丁又脆又鲜。

这道佐粥小菜做起来简单,一次做一些,放冰箱里也可以吃上几天。

萝卜丁

原料:萧山萝卜干、毛豆荚

配料:盐、白糖、干辣椒

萝卜丁的做法

1.萝卜干洗净,在清水中浸泡15-30分钟,去掉水分,切成丁,如果觉得比较咸,可以切完后再浸泡。

2.将毛豆从豆荚中剥出,去掉膜衣,洗净备用。

3.锅中油五成热,下干辣椒爆香。

4.下剥好的毛豆炒至变色。

5.下萝卜丁炒两分钟左右,加入白糖即可。如果觉得不够咸可以再撒一点盐。

兔子要说的话

1.加不加盐视萝卜干本身的咸度而定,一般来说可以在炒毛豆的时候稍微加一点盐。

2.炒完的萝卜干最好先用敞口的盘子晾凉,以免影响萝卜丁的松脆,放冰箱冷藏以后口感更好。

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萝卜和豆腐萝卜能一起吃:有助于人体豆腐的营养

萝卜和羊肉能一起吃:常吃降低体内胆固醇,减少高血压和冠心病的发生,具有防癌作用,有较好的益智健脑作用,可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,具有补五脏、益气血的功效

蘑菇青豆炒


食材明细:

鸡腿蘑菇,豌豆,胡萝卜,里脊肉,姜,盐,生抽,淀粉,胡椒粉

蘑菇青豆炒的做法步骤:

1.鸡腿蘑菇去根蒂,放入淀粉水中浸泡10分钟之后,再用清水冲洗干净,切片 新鲜豌豆洗净,热水焯烫2分钟,冷水过凉,控干水 胡萝卜洗净去皮,切成三角片 里脊肉洗净,切细丝,用少许干淀粉和生抽抓一下

2.锅内放入少许油,烧热,放入胡椒粉、姜丝和少许生抽爆出香味,之后放入抓好的里脊肉丝,翻炒至变色,再放入胡萝卜片和蘑菇片,翻炒,至软,最后放入豌豆,少许盐,翻炒均匀出锅,即可。

青豆炒丝瓜


食材明细:

青豆50克,丝瓜150克,木耳(干)10克,植物油15克,盐2克,淀粉(玉米)10克

青豆炒丝瓜的做法步骤:

1. 先将丝瓜刨皮,洗净切条备用;

2. 黑木耳泡洗干净;

3. 起油锅烧至五成热,放入青豆瓣、丝瓜炒熟出锅;

4. 另起锅放水,待水开后放入黑木耳、过油后的青豆瓣、丝瓜一起煮沸;

5. 锅中放入素高汤,加盐、调味,用水淀粉勾芡,出锅装盘即可。

小贴士:

木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

溜萝卜丁


食材明细:

白萝卜500克,大葱3克,姜3克,大蒜(白皮)3克,酱油3克,盐3克,味精1克,花椒粉2克,淀粉(豌豆)3克

溜萝卜丁的做法步骤:

1.将萝卜洗净切丁,用开水焯至八成熟捞出.用凉水过凉,控净水分,葱,姜切丝,蒜切末.

2.锅内放油,油烧热后放葱,姜炝锅,放入萝卜丁炒几下,再放酱油,盐,花椒面,加少量水,调好口味,用水淀粉勾芡出锅.

小贴士:

白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

酱萝卜丁


食材明细:

萝卜1000克,甜面酱200克,酱油100克

酱萝卜丁的做法步骤:

1.选择腌制过的萝卜,并将腌过的萝卜切成小方块,用冷开水浸泡约12小时,在浸泡的过程中,要搅拌两次,然后捞出,装入纱布袋内(不要装得太满),放入酱缸。

2.每天要翻搅一次,连续翻搅78次,15天后即可食用。如果用酱油腌制,需加适量味精。如吃甜可加糖,吃酸可加酸。

小贴士:

萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。

牛肉青豆胡萝卜炖


食材明细:

牛肉适量,青豆适量,胡萝卜块适量,洋葱碎适量,番茄适量

牛肉青豆胡萝卜炖的做法步骤:

第1步牛肉切不规则块,飞水,捞出备用;锅中油七成热后,放入洋葱碎、番茄丁炒至变软,放入牛肉块翻炒均匀;

第2步放入浸泡好的青豆,撒少许胡椒粉,放入番茄沙司翻炒均匀;倒入足量的热水,盖上锅盖,大火煮开,小火继续煮二十至三十分钟;

第3步放入胡萝卜块,继续煮十五至二十分钟,加盐调味,撒上香菜碎,收至汤汁浓稠即可。

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