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“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”我们到餐馆,首先找的是菜单,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你对哪些美食感兴趣呢?经过搜索和整理,小编为大家呈上玉米粉粥(2),供您参考,并请收藏本页!

食材明细:

主料:玉米面(黄)50克,粳米50克

玉米粉粥的做法步骤:

1.先将玉米粉用适量冷水调和备用。

2.将淘洗干净的粳米入锅,加水适量,先用旺火烧开,调入玉米粉,再转用文火熬煮成稀粥。

小贴士:

健康提示:

1.降脂降压。

2.适用于动脉硬化、冠心病、心肌梗死、高血脂症等。

食物相克:

玉米面(黄):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”

清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

97Msw.com相关知识

炸玉米粉丝肉丸


食材明细:

猪肉酱适量,粉丝半块,玉米粒适量,洋葱丁少许,葱姜蒜适量,包菜几片,盐,味精适量,猪油适量,淀粉适量

炸玉米粉丝肉丸的做法步骤:

第1步肉酱加盐,味精,加玉米和洋葱丁,加淀粉和匀。淀粉的量视个人口味而定,要炸完整的丸子就多一点,要丸子碎一点就少一点。我加的比较少。煮半块粉丝。

第2步搓丸子。猪肉稍微多一点,但化出的油不超过丸子的一半。

第3步油热开炸。因为淀粉加的少,所以会慢慢炸散,但又不至于完全散开(中火)。炸了一会儿我用铲子把丸子叉成两半炸。最后加粉一起炸(小火)。

第4步煮几片包菜叶铺在盘子上。把肉从锅里压一压(去油)装盘。

小贴士:

看着怪,吃着香~

美味的玉米粉甜点


食材明细:

糯米粉100克,玉米粉100克,红豆沙20克,白开水适量

美味的玉米粉甜点的做法步骤:

1.用手掌将面团搓成球形,将小面团压平,成圆形;在圆形中放入豆沙,将圆形面团包起来;

2.包起来的面团放入准备好的模具中,轻轻压平;(记得在模具中放入干的糯米粉,这样成型后的面团才容易出来)

3.倒入1/3锅油加热,(注意这里的油温一定要控制好,要让面团慢慢的变黄)等一面面团变黄了,就要及时的翻面,以免出现我这个样子。用漏斗勺子将面团沥干油后,放入碗中即可。

玉米粉酸奶蒸蛋糕


食材明细:

生玉米粉90克,土鸡蛋5个(55-58克),酸奶(安慕希)65克,椰子油50克,白砂糖50克,柠檬汁几滴

玉米粉酸奶蒸蛋糕的做法步骤:

第1步将椰子油和酸奶称好后,用手动打蛋器混合均匀。分离蛋清和蛋黄。将分出来的蛋黄放入1的盆子里,蛋清放到一个无水无油的打蛋盆里。

第2步打发蛋清。蛋清里挤入几滴柠檬汁开始高速打发,五十克糖分三次加入。鱼眼泡时加入第一份,细腻时加入第二份,开始出纹路时加入第三份,最后将蛋清打发至干性发泡。用刚刚的打蛋器将2的蛋黄液搅打均匀。

第3步筛入90克玉米粉,用刮刀混合均匀。将打发好的蛋清的三分之一混入蛋黄糊里,用刮刀划"J"翻拌均匀。

第4步然后把6倒入剩余的三分之二蛋清中,继续用刮刀划"J"翻拌均匀。这样蛋糕糊就做好了。蛋黄糊倒入模具中,这个配比是接近八寸的,可以用圆模,也可以用烟囱模具,大拇指压住中间的烟囱用力震两下。

第5步盖上保鲜模,放入已沸腾上汽的蒸锅中,中小火蒸40分钟。时间到后关火撕掉保鲜模,离锅倒扣在晾网上

第6步倒扣冷却后手剥出模具。

第7步冷却后就可以切块品尝咯。冷却主要是为了好切块,如果是小朋友要吃的话,可以冷到不烫手就可以开动啦。

小贴士:

椰子油未经高温和化学物质处理,这种油保留着原有的成分并有椰子的特殊的气味和滋味。椰子油的熔点是23℃,在这温度之上,它是液体;低于此温度是白色膏状。

玉米粉蛋糕怎么做好吃 玉米粉蛋糕的做法,步骤


玉米粉蛋糕

奶香玉米蛋糕,这是一款制作非常简单的,口味不输奶油蛋糕的健康蛋糕。加了黄黄的玉米粉,细细品尝,有股淡淡的甜香。 虽然它不属于很松软的蛋糕,味道比不了奶油蛋糕的香

食材配方

主料:

鸡蛋

2个

玉米油

70g

牛奶

90ml

低筋面粉

140g

玉米粉

70g

小金桔

3个辅料:

3g

泡打粉

2g

80g

做法 共8个步骤

1.原料

2.小金桔用盐擦洗干净,去核切丝,加少许糖腌制

3.鸡蛋打入料理碗中,加入糖、油

4.加牛奶

5.拌匀

6.面粉,玉米粉,泡打粉混合加入料理碗中

7.加入糖渍金桔丝和盐拌匀

8.倒入模子中,烤箱预热180度,上下火30分钟。出炉后稍微晾一下即可脱模。

微波玉米粉桃酥怎么做好吃 微波玉米粉桃酥的做法,步骤


微波玉米粉桃酥

桃酥,从小就喜欢,酥松好吃。可如今,感觉买的桃酥,有种说不出来的感觉,可能是对油脂有种异样的感觉和担心。于是,自己动手做了这款玉米粉桃酥。

食材配方

主料:

玉米粉

100克

面粉

100克辅料:

鸡蛋

2枚

猪油

20克

食用油

2茶匙

苏打粉

1.5克

白糖

50克

做法 共16个步骤

1.准备好面粉、玉米粉、猪油、白糖、鸡蛋。

2.玉米面同白面混合,加入苏打粉拌匀备用。

3.用猪油倒入碗中,加入一半白糖,用小勺来回在碗中擦磨。

4.鸡蛋磕破,打散备用。

5.加入另一半白糖,继续擦磨;加入1/3蛋液。

6.再加入1/3蛋液,继续搅动。

7.加入1/3蛋液,调匀。如此分三次将蛋液全部加入。

8.分两次共加入2茶匙色拉油。

9.倒入调好的面粉,拌好。

10.自上而下将面粉与猪油蛋液拌匀,和成光滑面团。

11.分成小份,随意的搓成圆形用手按平,或用小模子做成各种样子放入烤盘中。

12.微波炉提前调到薄块烧烤档,预热8分钟。

13.烤盘放入微波炉,置于支架上,薄块烧烤档调到10分钟。

14.烤了3分钟时,见饼胚略鼓,取出,用牙签扎了几个小眼,重新放入炉内。

15.继续烤制了4分钟,闻到浓郁的玉米香味,饼面发黄。取出翻面。

16.翻面,再次放入炉内烤3分钟,饼面微黄。如此算来,微波烤制时间一共为10分钟。

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