返回

“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你最拿手的菜品是什么呢?下面是小编为你精心整理的“醋酸牛肉羹面”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

食材明细:

牛后腿肉片225公克,蕃茄1/2个,凤梨片1片,葱段1支,姜片2片,洋葱丁1/4个,青椒1/4个,黄面条250公克,香菜1大匙,1.蕃茄酱2大匙,2.高汤3杯,盐1小匙,糖2大匙,3.太白粉水1/2杯,黑醋1大匙,太白粉1小匙,水2小匙,蛋白1/4个,沙拉油2小匙,酱油1小匙

醋酸牛肉羹面的做法步骤:

1.牛后腿肉片用腌料腌入味,过油备用。

2.炒锅预热,加油2大匙,先将蕃茄酱炒香至亮红色,接着加入其余配料拌炒,再加入后腿肉片,调味料2煮匀,用太白粉水勾芡,起锅加入黑醋即为牛肉羹。

3.黄面条烫熟装碗,加入作法2的牛肉羹即可,最后再洒上香菜点缀。

97msW.com相关推荐

醋溜牛肉羹面


食材明细:

面条(标准粉)250克,牛肉(后腿)225克,番茄80克,菠萝30克,洋葱(白皮)20克,青椒20克,香菜15克,大葱10克,姜5克,番茄酱30克,盐5克,白砂糖30克,淀粉(豌豆)35克,醋15克,常用水10克,鸡蛋清6克,色拉油10克,酱油5克,植物油40克

醋溜牛肉羹面的做法步骤:

1.牛后腿肉洗净切片用腌料(淀粉5克、水10毫升、鸡蛋清6克、色拉油10克、酱油5克)腌入味,过油备用。

2.炒锅预热,加油30克,先将番茄酱炒香至亮红色,接着加入其余配料(高汤700毫升、盐5克、白糖30克)拌炒,再加入牛后腿肉片,调味煮匀,用生粉水100克(淀粉35克加水65克)勾芡,起锅加入黑醋即为牛肉羹。

3.黄面条烫熟装碗,加入做法2的牛肉羹即可,最后再洒上香菜点缀。

小贴士:

番茄酱要先炒过,颜色,香味才会出来,黑醋要最后加入,香味才不会跑掉。番茄:西红柿忌与石榴同食。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

蚵仔肉羹面线


食材明细:

A.蚵仔150g,地瓜粉适量,B.红面线120g,肉羹300g,笋丝100g,高汤1200cc,A.太白粉2大匙,水3大匙,B.柴鱼片10g,红葱酥10g,酱油2茶匙,味精1/4茶匙,糖1/4茶匙,香菜适量,乌醋适量,胡椒粉适量

蚵仔肉羹面线的做法步骤:

1.将每粒蚵仔清洗干净后,外层裹入少许地瓜粉后,放入滚水中汆烫至外层凝固时捞起备用。

2.红面线先泡水10分钟以退除咸味沥干捞起切成小段;调味料A调成太白粉水备用。

3.取适量的肉羹备用。

4.取一汤锅,倒入高汤、笋丝、柴鱼片及作法2完成的红面线。

5.放入红葱酥、味精、酱油、糖等调味,待汤汁微滚后关至小火。

6.以边倒入太白粉水边用汤勺搅拌的方式勾芡成琉璃芡。

7.放入作法1的蚵仔及作法3的肉羹,食用时依各人喜好再加入乌醋、香菜、胡椒粉即可。

西湖牛肉羹


食材明细:

牛肉沫适量,芹菜末适量,菠菜末适量,香菇末适量,香菜末适量,嫩豆腐块适量,鸡蛋适量,水淀粉适量,生抽适量,香油适量

西湖牛肉羹的做法步骤:

第1步腌制:肉沫倒点料酒腌一会。牛肉先下锅,倒点料酒焯一下去除血沫。

第2步另起锅倒油,下牛肉,香菇,芹菜,菠菜,豆腐,翻炒片刻加水,水开煮5分钟左右。(也可以直接将食材倒入锅中加水煮开)倒入耗油,生抽,蒸鱼豉油,盐,水淀粉。

第3步下蛋液,快速搅拌。头出锅下香菜,点点香油即可,还可以加点胡椒粉。

第4步OK。

酸辣牛肉羹


食材明细:

牛里脊肉400克,泡菜40克,鸡蛋清80克,淀粉(玉米)20克,胡椒粉3克,姜18克,葱白25克,醋6克,辣椒油30克,盐3克,味精3克,料酒10克,虾油18克,姜汁12克,葱汁20克

酸辣牛肉羹的做法步骤:

1. 黄牛里脊肉洗净,放在菜墩上,除尽油筋,剁蓉;

2. 泡酸青菜洗一下切成粒;

3. 姜切片,葱白切段;

4. 盆内加牛肉蓉、姜汁、葱汁、清水适量,加蛋清打散,放适量湿淀粉和盐搅匀成蓉待用;

5. 炒锅内加鸡清汤、姜片、葱白段、料酒烧沸,打尽浮沫料渣,改用微火,用勺搅转清汤,将牛肉蓉慢慢倒入,用微火煮至牛肉蓉浮于汤面,呈现出豆花状,加入胡椒粉、味精、盐、虾油、酸青菜粒煮入味至熟,加湿淀粉30克勾芡,轻轻推动后,放醋、红油,舀入汤碗内即成。

小贴士:

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

蛋花牛肉羹


食材明细:

牛肉80g,蛋清1个,青豆50g,玉米淀粉2茶匙,料酒1大勺,醋1茶匙,盐少许,清水500ml

蛋花牛肉羹的做法步骤:

1..牛肉剁成肉末,放入一只干净的碗中

2..加入一茶匙玉米淀粉

3..加少许陈醋

4..用手抓匀,腌制十几分钟

5..锅烧热,倒入少许油,放入洗净的青豆

6..小火煸炒至青豆表皮发皱,加入料酒,迅速翻炒几下

7..一茶匙玉米淀粉加水调和成水淀粉,倒入锅中

8..加入少许黑胡椒粉

9..加水500ml,大火煮沸

10..水滚之后,加入腌好的牛肉末

11..待牛肉末浮起,倒入蛋清液,迅速用筷子搅散,呈蛋花状

12..关火,盛出之前加少许盐调味

口蘑牛肉羹


食材明细:

用料牛肉50克,草菇、豆腐各100克,蒜黄末、香菜末、盐、味精、水淀粉、香油各适量。

口蘑牛肉羹的做法步骤:

1、新鲜牛肉洗净,剁成末,加少许盐、味精、水淀粉拌匀略腌。豆腐、草菇洗净切末,焯水待用。

2、锅内加适量清水烧开,下牛肉末焯水,捞出沥水。

3、锅内加鲜汤,调入盐、味精烧开,放入牛肉末、豆腐末、草菇末煮沸,用水淀粉勾芡,出锅前撒蒜黄末、香菜末,淋香油即可。

功效

鲜美可口,补中益气。

牛肉羹(2)


食材明细:

姜丝,牛肉,西红柿,麻油,葱花

牛肉羹的做法步骤:

1.在锅中烧开水后,放入大量的姜丝。

2.把现成的生牛肉羹,用筷子,夹成一条条的,放入锅中。

3.再放入切好的西红柿块,见滚。

4.放盐后即可关火,滴点麻油。

5.装碗后撒下葱花.喜欢醋的还可以加醋,帮助吸收牛肉里面的营养成份。

鸡蛋牛肉羹


食材明细:

牛肉80克,鸡蛋2个,香菜适量,葱姜末适量,生粉适量,料酒适量,油盐适量

鸡蛋牛肉羹的做法步骤:

第1步将牛肉和香菜切成细末, 鸡蛋加入适量盐打散;在牛肉末中加入适量的盐、生粉、料酒和水;

第2步慢慢的抓匀牛肉末,将加入的水全部吃进去;烧热锅, 加入适量的油, 将葱姜末爆香;

第3步再下入腌好的牛肉翻炒;翻炒直至牛肉末变色;

第4步加入适量的开水煮上三分钟, 边煮边打捞出浮沫;再顺着锅铲冲入打散的鸡蛋液;

第5步蛋花浮起来后加入适量的水淀粉, 边加边搅拌, 直至合适的浓稠度;再加入盐和胡椒粉等调味料;

第6步关火,下入香菜末;盛入碗中;

第7步再来一张。

小贴士:

1. 准备好原材料, 牛肉末加入适量的盐、 生粉、料酒和水, 慢慢的抓匀, 让水都吃进去, 这样的牛肉才不会柴;2. 烧热锅, 放入适量的油,下入葱姜爆香,加入煸炒腌好的牛肉末,直至牛肉变色,再加入适量的开水煮上几分钟,记得要将浮沫捞出来,这样熬出来的汤才鲜;3. 将打撒的鸡蛋液顺着锅铲倒入进去,这样很容易的形成漂亮的蛋花;再加入水淀粉,调整牛肉羹的浓稠程度,记得要边倒入水淀粉边搅动;4. 这时鸡蛋牛肉羹基本煮好了,加入盐,胡椒粉等调味;关火,再下入香菜末,香菜烫烫即可,不需要煮。

桂花牛肉羹


食材明细:

牛肉(肥瘦)80克,西谷米250克,鸡蛋50克,料酒10克,盐2克,味精2克,淀粉(玉米)15克,猪油(炼制)25克

桂花牛肉羹的做法步骤:

1. 小西米发制方法:西米放入铝饭锅里加沸水半锅,置小火上再沸时端锅离火,待涨发半小时后用凉水换清;

2. 将锅上火,再放半锅沸水烧沸,然后将西米回锅,见沸即端锅离火,如此连续煮3次,至西米中心无白心即可;

3. 炒锅置旺火上,下熟猪油,牛肉末炒散,加入肉汤、盐、味精、西米烧沸,下水淀粉推匀后,淋入打散的鸡蛋,边淋边用勺推动,使蛋液结成桂花状盛出状大品锅里。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

蛋蓉牛肉羹


食材明细:

牛肉(肥瘦)300克,鸡蛋100克,盐2克,味精1克,胡椒粉1克,香油5克,淀粉(玉米)15克,猪油(炼制)25克,料酒10克

蛋蓉牛肉羹的做法步骤:

1. 将牛肉剁成泥状,加入盐、酒、味精、胡椒粉及适量高汤,打成稀糊;

2. 鸡蛋打成蛋液备用;

3. 旺火烧锅,下猪油烧锅,下猪油烧热,加入酒、高汤、牛肉泥、精盐、味精、胡椒粉烧沸,加湿淀粉勾芡;

4. 将已搅匀的鸡蛋淋入锅里,加香油搅匀即成。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

健康食疗《醋酸牛肉羹面》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了牛肉酱的做法专题,希望您能喜欢!