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“碧波游龙情意长(古法蒸石斑)、星光金砂满华堂(蘑菰嫩羊排)”,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,开具这些菜单,表明了餐馆的实力。其实烹饪、原料、调料,让每一道菜都属于自己的味道,你是不是很想去学一学呢?为了让你在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“沙茶羊肉炒面”,仅供参考,希望能为你提供参考!

食材明细:

羊肉火锅片200公克,干面条250公克,青蒜80公克,辣椒5公克,蒜末5公克,胡萝卜55公克,九层塔10公克,原味沙茶酱3大匙,原味高汤1/2罐,酱油1小匙,黑醋1小匙

沙茶羊肉炒面的做法步骤:

1.青蒜、辣椒洗净切斜片;干面条放入沸水中煮至软,捞起沥干,备用。

2.热锅,倒入2大匙油,爆香作法1的青蒜片及辣椒片。

3.于作法2锅中加入所有调味料煮至沸腾,加入羊肉火锅片炒熟。.

4.再加入作法1的面条炒匀,最后拌入九层塔即可。

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沙茶羊肉


食材明细:

羊肉丝300公克,青椒1个,洋葱1/2个,蒜头1瓣,姜20公克,沙茶酱2大匙,酱油1大匙,糖1/2大匙,米酒2大匙

沙茶羊肉的做法步骤:

1.青椒、洋葱切丝,蒜头、姜切末备用。

2.锅内放入2大匙油烧热,先爆香洋葱、蒜头、姜,再放入羊肉丝炒熟,最后加入所有调味料、青椒丝一起拌炒均匀即可。

羊肉炒面


食材明细:

主料:面条适量(最好用圆面),羊肉适量

辅料:洋葱适量,姜适量,西葫芦适量,胡萝卜适量

配料:盐适量,老抽适量,生抽适量,胡椒粉适量,孜然粉适量,烹调油适量

羊肉炒面的做法步骤:

1,材料图,将煮面的水烧

2,羊肉改刀成丝,加葱姜碎生抽盐抓均匀。

3,洋葱、胡萝卜、西葫芦切成丝。

4,青菜切碎。

5,炒锅倒油,下腌好的羊肉滑散,炒透。

6,将蔬菜丝下锅翻炒至八成熟。

7,水开后,煮面,往面里加一勺盐和适量油。

8,面条煮七成熟,捞出,直接放在炒好的菜上小火拌炒,放上切好的青菜,需要用生抽上色,再次加盐调整味道,放上孜然粉和胡椒粉。

9,炒拌均匀即可。

小贴士:

除了羊肉,蔬菜可以随意更换。

煮面时放盐一方面放味儿 另一方面防粘,油的作用也是一样的。

面不要煮太熟了,六七成最好。太熟炒出来烂烂的不好吃。

沙茶羊肉烩饭


食材明细:

羊肉片1盒,葱1支,姜少许,蒜1粒,油菜60公克,辣椒1条,高汤250㏄,A.沙茶1小匙,蚝油1大匙,酒1小匙,盐适量,味精适量,B.太白粉水适量,香油少许,沙茶酱少许,酱油1小匙,太白粉1小匙

沙茶羊肉烩饭的做法步骤:

1.羊肉片用腌渍料一起拌匀腌渍约15分钟;油菜洗净切段;葱切段;姜切丝;辣椒切片;蒜切末备用。

2.作法1的羊肉片加入1大匙油将其拌开。

3.热一油锅,加入2大匙油烧至热后加入葱、姜、蒜爆香,再加入作法2的羊肉片炒开。

4.于作法3锅中倒入高汤改转大火煮至开,再放入调味料A、辣椒片、油菜炒至油菜熟后,倒入太白粉水勾芡。

5.作法4起锅前淋上少许香油,拌匀后盛于白饭盘上即可。

沙茶羊肉面


食材明细:

羊肉片200公克,姜末5公克,蒜末5公克,辣椒1/2条,蔬菜面170公克,酱油1小匙,蚝油1小匙,沙茶酱1大匙,米酒1大匙,盐少许,鸡粉少许

沙茶羊肉面的做法步骤:

1.辣椒洗净切片状;羊肉片洗净沥干备用。

2.取锅,加入2大匙油烧热,放入蒜末、姜末和辣椒片爆香,加入羊肉片炒至变色,加调味料炒香至入味。

4.取锅,倒入适量的水煮至滚沸,将蔬菜条放入沸水中煮熟后,捞起再放入作法3锅中略拌炒盛盘即可。

沙茶烩羊肉


食材明细:

羊肉片300公克,

辅料:芥兰菜、姜末、蒜末、红辣椒末、葱花

调料:(1)酱油、沙茶酱、香油、糖、盐

(2)盐、沙拉油

(3)太白粉、水 各适量

沙茶烩羊肉的做法步骤:

(1)将羊肉片加入调味料(1)拌匀腌10分钟备用。

(2)姜、葱、大蒜、红辣椒洗净切末备用,芥兰菜洗净切5公分长段。

(3)另备一锅煮沸的水并加入调味料(2)。

(4)将芥兰菜放入汆烫至熟后,捞起沥干水份铺在餐盘上备用。

(5)热油锅放入材料B、C、D、E爆香。

(6)加入腌好的羊肉片炒至8分熟。

(7)将调味料(3)的太白粉和水调匀,倒入锅中勾芡烩炒至熟

(8)将羊肉片盛起放在芥兰菜上即完成。

感谢您阅读“97美食网”的《沙茶羊肉炒面》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了炖羊肉专题,希望您能喜欢!