食材明细:
主料::低筋面粉217克,中筋面粉103克,盐1.5克,糖40克,黄油80克,鸡蛋一个,
辅料::低筋面粉217克,中筋面粉46克,盐1.5克,糖45克,黄油42克,鸡蛋一个,
配料::蜜红豆适量,中筋面粉45克,白糖106克,盐1.5克,蛋黄3个,低脂牛奶500 ml,红豆适量,
蜜红豆酥挞的做法步骤:
2.派皮式挞底:黄油从冰箱里取出,切小丁,不用软化。
3.加入过筛的中筋面粉和糖,盐。
4.用手搓成沙子一样粗粒,里面不能有大的黄油粒。
5.加入蛋液,混合成团。
6.放进保鲜袋(或用保鲜膜包好),放进冰箱冷藏15分钟。
7.酥点式挞底:黄油从冰箱里取出,切小丁,室温软化(软化即可,不要让黄油成液体,这样就没发打发了)。
8.加入白砂糖,打发至蓬松。
9.分四次加入蛋液,每次要等黄油和蛋液充分混合再加(千万别一下都加进去)。
10.加入面粉,混合成团。
11.制作挞心:在小锅里筛入中筋面粉,加入糖,盐。
12.加入蛋黄和牛奶,搅匀。
13.开中小火加热,加热时一定要快速搅拌。
14.煮沸后马上离火,继续搅拌,液体会变得比较粘稠,搅拌到面粉不会成团就可以了。
15.派皮式:把面团从冰箱里取出,分成若干份,压入模子或者玛芬纸杯(将纸杯放入烤盘中,然后分别压入面团)。
16.酥点式:直接把面团分成若干份,压入模子或者玛芬纸杯(将纸杯放入烤盘中,然后分别压入面团)
另外,如果用蛋挞模子的话,可以先擀挞皮,然后盖在模子上再修边,这样会更好看一些。
17.烤箱预热350F(180度),烤12-15分钟,取出。
18.模子里放入蜜红豆。
19.然后倒上制作好的挞液。
20.继续烤五分钟即可。
食材明细:
主料::鸡胸肉200g左右,
辅料::低粉1/2大勺,鸡蛋1/2个,水适量,玉米淀粉适量,黑芝麻适量,白芝麻适量,
配料::蜂蜜1小勺,生抽1小勺,大葱20g,姜20g,料酒1小勺,糖适量,胡椒粉适量,盐适量,
蜜酥鸡排的做法步骤:
1.鸡胸肉洗净,切花刀,拍松。
2.把葱和姜切成小丁,把所有腌料混合均匀。
3.把腌料均匀的抹在鸡胸肉上,腌制20分钟。
4.鸡蛋和低粉再加适量水调成糊糊。
5.把腌好的鸡肉均匀的裹上步骤4中的糊糊。
6.锅里放油,油热,下鸡排炸,转小火,炸3分钟左右,再转中火,1分钟左右。
7.把蜂蜜、生抽、玉米淀粉和适量水调成淀粉水。
8.另取一个锅,把淀粉水煮成浓稠酱汁儿。
9.把酱汁儿浇在鸡排上,撒些黑白芝麻,即可开动吃饭啦。
小贴士:
腌料中的砂糖可以换成蜂蜜,但是不管是用什么,炸的时候一定要用小火,否则鸡排会很容易就发黑的哦。
食材明细:
主料::玉米适量,黄豆适量,大米适量,冰糖适量,
爱情蜜豆粥的做法步骤:
1.黄豆泡发备用。
2.发好的黄豆备用。
3.玉米取粒备用。
4.大米洗净。
5.所有原料洗净后入电饭锅煲一小时。
6.所有原料洗净后入电饭锅煲一小时。
.取一个砂锅(保温性能好),普通锅子也行,稍多放点水,烧开.水烧开后,关火,将鸡蛋打入锅内(水沸的时候别打鸡蛋,沸腾的水花容易将鸡蛋冲散).将盖子盖上,焖5分钟左右
材料:
主料:鸡蛋1个,蜜豆50克,
辅料:牛奶适量,燕麦片适量,
燕麦蜜豆粥的做法步骤:
1. 取一个砂锅(保温性能好),普通锅子也行,稍多放点水,烧开
2. 水烧开后,关火,将鸡蛋打入锅内(水沸的时候别打鸡蛋,沸腾的水花容易将鸡蛋冲散)
3. 将盖子盖上,焖5分钟左右(根据个人喜好决定时间,喜好糖心蛋,大约4-5分钟即可,喜欢全熟,可以再多会时间)
4. 打开盖子,发现荷包蛋已经做好了
5. 牛奶煮沸,关火
6. 倒入蜜豆,搅拌均匀
7. 即食燕麦片倒入碗底
8. 将荷包蛋舀入碗内
9. 将牛奶蜜豆盛出,舀入碗内即可
食材明细:
主料::圆糯米120克,血糯米100克,
辅料::莲子80克,桂圆肉60克,水适量,
桂圆莲子蜜糯粥的做法步骤:
1.莲子洗净后浸泡四小时以上。(因为莲子不易煮烂所以要多浸些时间)
2.单用血糯米煮出来的粥不够腻滑,所以添加了一些圆糯米。
3.两种糯米洗净后,浸泡一小时左右。
4.把莲子和两种糯米一起放入锅中,加入适量的水。(水要多加些)
5.盖锅盖,上炉大火煮。
6.煮开后,撇去面上的浮沫。
7.转中小火保持在始终沸腾的状态下,熬煮约40分钟。
8.桂圆肉是买了桂圆干一颗颗手剥出来的,绝对可以放心。
9.加入桂圆肉。
10.用勺搅拌均匀,继续用中小火熬煮约15分钟。
11.熬煮至粥腻滑、莲子软酥即可,喜欢甜的可以加适量的糖,桂圆肉也是甜的,这点甜度我倒觉得正好。
12.软糯香甜的桂圆莲子蜜糯粥来罗~~
食材明细:
主料::菠萝蜜子5个,莲子10个,小米10g,大枣5个,
辅料::大米10g,
菠萝蜜子红枣粥的做法步骤:
1.淘洗干净大米
2.淘洗干净小米
3.洗干净的大枣菠萝蜜子 莲子
4.都放入锅内并加水
5.电压力锅盖好 稀饭键
6.成品如图。
食材明细:
主料::鸡翅中10个,葱15克,五香粉10克,盐少许,油少许,
辅料::木耳少许,糯米50克,蚝油少许,料酒2小勺,椒盐少许,
鸡翅的蜜蜜的做法步骤:
1.准备鸡翅中10个
2.将糯米泡发30分钟后,再将木耳、糯米、葱、五香粉、耗油、盐放在一起拌成馅
3.将鸡翅中的骨头剔出,再用料酒、盐、葱放在鸡翅中进行腌制一会儿
4.将鸡翅的一头用牙钎堵好口,再将拌好的馅放入鸡翅中,将另一头再堵上
5.放入锅中蒸20分钟即可
6.用小刷子在蒸好的鸡翅上面表面刷上少许油,再放入烤箱中烤8分钟
7.出烤箱后,为了小朋友的口味,我撒上了少许的椒盐,好了美食就完成啦
小贴士:
请大家注意哦,鸡翅中的馅不要放太多,因为有糯米会膨大,多了会将鸡翅撑开。
食材明细:
主料::红豆150g,
辅料::水适量,
配料::糖50g,
简易蜜蜜豆的做法步骤:
1.红豆加水浸泡一晚
2.加入适量水煮开
3.再倒入一半量的冷水,再煮开(反复3-4次,至变软)
4.用筛网沥干水分,入碗
5.趁着余热放入适量白砂糖拌匀
6.凉透,放入冰箱冷藏一夜
小贴士:
1、红豆浸泡一晚更易煮开,如果不泡,煮的时间要花得久点;
2、红豆煮烂前不能加糖,否则会不易煮烂,这点要留意;
3、糖量的加入可根据个人口味增减,除了在豆子里加糖外,沥干的水份加糖冰镇,夏天喝一杯会很舒爽;
4、除了加白砂糖,如果有麦芽糖的也可以酌情增加,只是加了麦芽糖需要将蜜蜜豆重新回锅用小火煮至吸收。
食材明细:
主料::高粉210克,低粉56克,奶粉20克,细砂糖48克,盐1/2小勺,酵母6克,全蛋液30克,牛奶85克,汤种84克,黄油22克,蜜红豆适量,
辅料::水100克,高粉20克,
配料::黄油55克,糖粉55克,全蛋液25克,奶粉2大勺,低粉110克,
松软酥香的蜜豆菠萝包的做法步骤:
1.首先制作汤种。100克水加20克高粉用小火加热,不停搅拌,出现纹路时离火,将至室温备用。
2.面团材料除黄油外加上汤种一起入搅拌缸。搅拌至稍具光滑状,面团出筋后加入黄油。
3.到扩展阶段即可,拉出薄膜,破洞边缘呈锯齿状。进行发酵。
4.面团发酵时,制作菠萝皮。软化的黄油加糖粉用打蛋器打匀。
5.分次加入全蛋液,每次搅拌均匀再加入。
6.筛入低粉,奶粉。
7.成团后,封上保鲜膜冷藏备用。
8.等面团发酵完毕后,将菠萝皮分次8份备用。
9.面团发2倍大。
10.排气,分割8份,滚圆再松弛10分钟。
11.将面团擀成圆饼状,翻面,包入适量的蜜红豆。
12.收口捏紧,滚圆。
13.使用适量手粉,将菠萝皮按压成圆饼状。
14.住面团的2/3左右,然后用菠萝印或者刮板划上花纹。
15.摆入烤盘进行最后发酵。
16.发2倍大,刷上蛋液。
17.中层,180度,18分钟左右。
小贴士:
1.菠萝皮也可以不压线条,这样最后发酵完成的皮,会呈现出不规则状。
2.制作菠萝皮的时候如果太湿,可以适量添加低粉,最后呈比耳垂还软的面团即可,记得冰过以后方便整形。
食材明细:
主料::金桔适量,
辅料::冰糖适量,
配料::蜂蜜适量,
蜜金桔的做法步骤:
1.先熬糖,起泡后加入切好的金桔,注意金桔表面水擦汗,核剔除!
2.煮十分钟左右,关火出锅,盛到玻璃器皿中,晾一会放进蜂蜜即可,搅拌均匀
3.冲水喝,比例自己按口味调整!
小贴士:
注意金桔洗净后要擦干表面水份
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