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“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,开具这些菜单,表明了餐馆的实力。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你对烹饪美食有什么心得体会吗?也许下面的“五菜肉丝”正合你意!请继续阅读本文相关内容!

食材明细:

猪肉丝250克,彩椒,葱姜丝少许,蛋清1个,黄酒,盐,糖,生抽,胡椒粉

五菜肉丝的做法步骤:

1、肉丝加少量水和黄酒、盐、蛋清、干淀粉拌和上浆,青红黄辣椒切丝待用。

2、炒锅置中火加热,油温达七成热时,将肉丝下锅滑油至熟后,捞起沥油。

3、原锅中留少量油,投入葱、姜丝,煸出香味后,倒入肉丝、辣椒丝,加少许生抽、白糖、胡椒粉,翻炒几下,浇上少许麻油即可装盆。

小贴士:

要控制好油温和时间,油温过高,肉丝入锅时间过长,肉丝易老。

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五菜羊肉丝


食材明细:

羊肉(瘦)200克,红萝卜50克,竹笋100克,辣椒(红、尖)30克,辣椒(青、尖)20克,韭黄50克,盐3克,五香粉3克,胡椒粉2克,黄酒5克,酱油5克,淀粉(豌豆)30克,花生油50克

五菜羊肉丝的做法步骤:

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备植物油500克左右。红萝卜:服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。

雪菜炒肉丝


食材明细:

雪菜半斤左右,猪里脊肉一小块,酱油一勺,糖少许,花椒几粒,青椒一个,葱段一截

雪菜炒肉丝的做法步骤:

第1步准备好雪菜切丁,肉切丝,切点葱花备用。热锅凉油下花椒爆香。

第2步放肉丝炒熟,放酱油,炒均匀以后放葱花和切好的青椒。炒匀。

第3步放入切好的雪菜丁(关于腌制雪菜,我有单独写的菜谱,需要可查阅。)炒匀之后放少许糖即可出锅,配米饭配馒头或者面条都是很可口的下饭菜。

小贴士:

雪菜切好了,用开水烫一下,可以去除多余的苦涩。

快手菜:青椒肉丝


拯救上班族的快手菜【青椒肉丝】

材料:瘦肉100克,青椒4个

配料:大蒜,白糖,胡椒粉,酱油,料酒,淀粉,郫县豆瓣酱,葱

青椒肉丝的做法

1.里脊肉切丝用料酒,酱油和淀粉抓拌入味

2.大葱和老姜切成末

3.青椒洗净后切丝

4.热锅中倒入油,待油7成热时,放入姜葱爆香

5.倒入肉丝滑散,炒到肉丝表面变色,加入一勺郫县豆瓣酱,加入一勺郫县豆瓣酱炒出红油,加入少许酱油,胡椒粉翻炒均匀

6.放入青椒丝煸炒几下

7.调入适量的盐再调入蚝油,翻炒均匀即可

美食小贴士:炒肉丝为了避免粘锅,最好提前将锅烧红(就是烧到很烫),再倒油,油热后下肉丝就不会粘锅了

芽菜炒肉丝


食材明细:

绿豆芽300克,香菇(鲜)150克,猪里脊肉250克,盐4克,料酒15克,醋15克,大葱5克,姜2克,淀粉(玉米)10克,植物油40克

芽菜炒肉丝的做法步骤:

1. 猪里脊肉切细丝,放入少许料酒,盐腌片刻;

2. 豆芽去根;

3. 香菇切成丝;

4. 将里脊丝下入六成热的油中滑熟,捞出沥油;

5. 锅留底油,放姜葱末炝锅后,下豆芽和香菇丝快速煸炒,烹料酒、米醋,下肉丝翻炒,勾芡装盘即成。

雪菜肉丝汤


食材明细:

猪肉(瘦)200克,冬笋50克,芥菜100克,盐5克,料酒5克,味精5克,色拉油10克

雪菜肉丝汤的做法步骤:

1. 猪肉、冬笋洗净,均切成6厘米长的细丝;

2. 雪菜洗净切成细末;

3. 炒锅放在火上,倒入高汤,下肉丝、笋丝,搅散后放入雪菜末,加入料酒、味精、盐,待烧沸后,撇去浮沫;

4. 淋入色拉油,起锅倒入汤碗中即成。

小贴士:

本品需高汤约750克。

喜欢《五菜肉丝》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了炒肉丝专题,希望您能喜欢!