美食的制造离不开厨房，厨房并不简单是一个炒菜的地方，在这里，各种食材“走”到了一起，而调料则放大了食材的味道 ，厨师则让所有的一切从无序凝聚到有形--美食。小编花时间专门编辑了别拿旧毛巾擦厨房，欢迎阅读，希望对你有帮助。
许多家庭都有将用旧的毛巾洗净，当成抹布继续使用的习惯，殊不知，旧毛巾如果用不好，会造成新的污染，影响身体健康。
原因：
旧毛巾由于原先做过其他用途，特别是洗脸毛巾，很可能沾染了细菌或污染源，比如将患有传染病、皮肤病或者眼部疾病的人的洗脸毛巾当抹布使用，易使污染源进一步扩散。如果将洗脸毛巾当成厨房抹布使用，由于会擦拭到锅碗瓢盘和灶台，细菌会很容易进入人体，会造成胃肠道疾病或其他传染性疾病。
建议：
如果舍不得丢弃旧的洗脸毛巾，李红珠建议，可以消毒后用来擦地。用碱水煮一下，不仅能消毒，还可以使旧毛巾变得更加柔软。生活抹布及厨房抹布，可用新毛巾，也可到超市购买专用的百洁布，因为它的纤维经过专门处理，既柔软又防油。
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脏毛巾如何变干净
新毛巾用不了多久就会变脏变旧，面目全非，尤其是放在厨房擦手的毛巾更是脏的很快。用普通的方式清洗，依然会有残留的印迹，而且厨房常用的毛巾，还会有不好的味道。我家里常常使用一种简单的方法，能让毛巾长久的保持干净，还没有异味呢？除了让毛巾变干净，还能给毛巾消毒哈！
方法：
1.将脏毛巾浸湿滴上一些洗涤灵，用手搓洗干净，然后把毛巾用清水洗净拧干。
2.把毛巾放入锅中，倒入开水，水量要没过毛巾，倒入盐大火煮开，然后转成中小火继续煮15分钟。
3.把煮好的毛巾捞出，用凉水冲净拧干，搭在晾衣架上，放在有阳光并通风良好的地方晒干即可。
技巧：
1、如果是多条毛巾一起煮，最好把纯色的和有花色的分开煮，否则花色多的毛巾一旦掉色，就会把其他春色毛巾染上颜色。
2、煮毛巾的容器要大一些，沸腾的水和毛巾之间有可以循环的空间。
3、千万不要忘记放盐哦，给脏毛巾洗白白，给臭臭毛巾杀毒去异味全靠它啦。盐量的多少，依据毛巾的多少而放。
4、另外，记得一点，煮毛巾的时候一定不要盖盖子哦，这跟炖肉可是完全不同的哈。
5、煮后的毛巾一定要用清水投洗干净，然后晾在有阳光，通风的地方。
警惕！千万别拿这些干食当早餐
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警惕！千万别拿这些干食当早餐
警惕！千万别拿这些干食当早餐
核心提示：早餐有讲究：早餐一定要有主食，苏打饼干不宜作早餐，油条一周最多一次。
不吃早餐，对健康不利很多都市年轻人都已经熟悉到这点了，但是很多上班族由于时间太紧，苏打饼干、面包等是逐日早餐的主力军，随意吃一口就上班了。养分专家称，酥脆的苏打饼干、面包等干食不宜作早餐，由于阅历了一夜的消耗，各种消化液已经分泌不足，这种干食以谷类居多，缺乏优质蛋白，只能供给短时间的能量。
油条一周最多一次
西木博士称，隔夜蔬菜可能发生亚硝酸，对健康极其不利，不要惋惜，坚持扔掉，放在冰箱保质的其余剩饭要回炉再加热。冰箱可不是保险箱。另外，假如豆浆加油条作为早餐是你的最爱，那就要留心了。这种搭配养分素少，且炸、煎、炒的食品，热量油脂显著偏高，长期吃对身体非常不利，所以，一星期不宜超过一次。
早餐一定要有主食
专家说，早餐是一天中最不轻易转变成脂肪的一餐，因此一定要摄进主食。早餐所供给的热量占全天的30％，这个主要是靠主食来供给的。缺乏碳水化合物主食，可能造成养分不良。要进食一些淀粉类食品，谷类食品吸收后能很快分解成葡萄糖，纠正睡眠后的低血糖现象。但谷类食品消化快，23小时之后就会有饥饿感，因此，还要适量摄进一些富含蛋白质和脂肪的食品，如鸡蛋、肉松、豆制品等食品。
苏打饼干不宜作早餐
酥脆的苏打饼干、面包等干食不宜作早餐，常会有口干难以吞咽的阅历，那是由于阅历了一夜的消耗，各种消化液已经分泌不足，这种干食以谷类居多，缺乏优质蛋白，只能供给短时间的能量。很多上班族，由于时间紧，早餐常边走边吃，这样对肠胃健康不利，不利于消化和吸收。西木博士说。
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